手上长了很多类似鸡皮疙瘩的东西 我的手上有很多像鸡皮疙瘩的东西 也不会散，，要怎么办
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鸡皮肤因毛孔顶端的角质栓堵塞毛孔，不仅汗毛蜷缩起来无法正常生长，还阻碍了肌肤吸收水分和营养的能力。想要肌肤恢复年轻活力，先要让肌肤有进食养分的能力。去除角栓、疏通毛孔是去除鸡皮肤第一步。常用颗粒细小的磨砂膏、浴盐等方法，通过打圈按摩的方法清除肌肤表层堆积堵塞的老化角质。毛孔得以疏通，皮肤得以进“食”。
水分会让肌肤看起来健康、漂亮、有光泽。皮肤干燥缺水，如果是因为缺失日常保养那是“咎由自取”。可天天水乳拍个不停，皮肤还是干燥起皮，心里难免委屈。其实，干燥的气候、长时间风吹日晒及护肤品的使用不当都会使皮肤水分流失。想要使皮肤持久水润，补水的同时更要锁水。除了每天保持体内水分充足以外，使用补水且有锁水功效的面霜或身体乳会让你的肌肤变得持久水润。
皮肤除了干净，再具备通透才算真的拥有了好肌肤的条件。鸡皮肤色素沉淀是长期鸡皮肤得不到正确的护理所产生的。基底循环差和紫外线照射为鸡皮肤色素沉淀提供了有利条件。去除鸡皮肤色素沉淀首先要做好防晒，其次可以通过按摩来促进基底层色素沉淀向外排出。
毛周角化症，俗称鸡皮肤，拥有这种体制的人，皮肤一般都比较干燥，所以会出现干痒的情况，凸起的疙瘩是角质代谢不畅，毛孔疏通后，软化角质就可以变光滑了，平时给肌肤补充水分可以缓解干痒的症状！
我以前也长过这个东西，当时我妈妈给我找医生，医生说是一种藓，还要我抹一种药，忘了叫什么名字，时间长了就好了，建议你去医院看一下，不是什么大事。望采纳。
我也是晒过以后出现这种小点的疙瘩，但是当时擦了点风油精，一天就好了，你这个时间长了不知道用什么
遇到这种情况，你应该马上去医院的皮肤科检查一下，不要在这里问了，免得病情更加严重，祝你早日康复！
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