女性乳头变黑不用怕，哪些方法助你一臂之力，以尽早恢复？ 乳头黑怎么办？能变粉嫩吗？
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每个女性的乳头颜色都是不一样的，有的女性乳头是粉红色的，有的女性的乳头是黑色的，这主要跟体内的黑色素有关系。另外，怀孕的女性会因为激素的增加，乳头也会变黑，生产后乳头的颜色可以恢复。如果觉得自己的乳头变黑，觉得不好看的话，可以采用以下的方法来改变乳头的颜色。
奶头漂红手术
这种手术的着色与皮肤有很大关系，不同的肤色有不同的调配方法。选择正规的医院可以通过这种手术改善乳头发黑情况，主要通过手术调植色调，在皮肤上面反应出颜色，根据患者的血液以及肤质有不同的呈现效果，另外血液的流通，血型的差异等都要考虑。
补充营养
补充营养可以使胸型更加完美，可以每天坚持进食五谷杂粮饭或者全麦面包，同时配合饮用纯牛奶、口服维他命等。
平时多按摩
扩胸运动可以是乳房弹性增加，保持自然坚挺状态。每天睡觉之前可以用手指轻轻揉搓胸部，上班时间有空可以多伸展肢体。另外，使用温水搓洗胸部等，都可以使乳头发黑症状得到改善。
以上就是让乳头颜色变淡的一些方法，女性如果想要让自己的乳头快速变淡的话，只有做漂红手术了。虽然很多的医院都可以做这种手术，但是每个医院的医生技术不同，所以效果也会不同，建议到正规的，有资质的，口碑好的医院来做这个说是。注意保持乳头的清洁卫生，避免引发感染。
在生活中，认为很多女性朋友均历经过有关乳房疼痛痒或是其他问题。均会由于乳房问题深感苦恼，而且冲击日常生活。痉挛会引发头痛，性格变得胆小，做什么事均提不起精神。如果发生此类症状的时候，应当放开心态。
引发乳房下方锁骨上方痉挛的原因。因为过分疼痛、学习工作压力大、心情抑郁症导致的一时性的神经官能症。器质性或是功能性的肺部疾患。有可能是胸部肌肉软组织受损，如碰撞了一下等，亦有可能是肋间神经痛，有可能是肺部炎症。假如于右边，亦有可能是心脏疾病引发的痉挛。有时心理或是病理情况，均会引发这样的情况，或是内分泌紊乱造成的乳腺增生。
锁骨下列胸部超过正在下方的位置是胸骨、肌肉（近期手臂用力过分造成胸部的肌肉酸痛）、神经，深层有食道。检验心肺方面是没问题的，也许是肌肉或是是肋间神经痛。假如没烧心反酸，呼吸艰难，绝不也许是食管方面的问题。
乳房下方锁骨上方痉挛的缓解方法。情绪是非常关键的，应当留意难生气维持情绪稳定活泼开朗的心情。留意饮食结构，难吃油炸食品动辛辣食品，要余吃蔬菜与水果，切忌你们饮酒吸烟，余喝温水。难熬夜，有充裕睡眠，保持性生活共存。余展开体育运动的锻炼，但是你们让自己过分疼痛。乳房的消毒非常关键，常常要使用温水清洗，此外，要防止人流，绝不采用丰胸产品。
可以使用含有木瓜酵素，桑白皮成分以及熊果素的产品。
多补充营养，没有太大的问题的话不用去在意。
女性乳头黑色是正常的，不用担心。
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