艾灸后哪几件事情不能做，否则白灸了？ 艾灸之后的注意事项有哪些?
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针灸近年来受到人们的欢迎，因为针灸的时候身体很舒服，而且经常针灸还可以调理身体。然而，一些人一针灸完，就做这些事情，导致针灸了和没有针灸一样，后面自己还说针灸没有用。大家针灸之后要特别注意哦，不然针灸没有效果。
一、马上吹空调或者是风扇
人在做完针灸之后，身体的毛孔都是打开的，如果这时候吹空调或者是风扇，冷空气就进入到人的身体，对健康有伤害。
二、洗凉水澡
做完针灸之后是不能马上就碰冷水的，更不要说洗冷水澡了。就算平时习惯洗冷水澡，针灸完了之后也要控制，在针灸过后的3个小时左右，要洗热水澡。
三、吃凉的东西
针灸之后，身体处于一种比较热的状态，身上的毛孔都打开了，吃凉的东西，身体受凉会一下子收缩毛孔，有害我们的健康。
四、还穿着针灸时的衣服
做了针灸之后，身体会出汗将体内的毒素给排出来，衣服可能会被汗水弄湿，这时候就要及时把湿了的衣服给换下来。
五、刚吃完饭就针灸
一些人刚刚吃完饭，食物都还没有消化，就跑去针灸，这样对胃部是有损伤的。
六、晚上11点之后针灸
晚上人的身体属于阴，而针灸用的艾属于阳，这时候做针灸，会阴阳相扰，对睡眠不好。
针灸也是为了健康的身体，下次针灸的时候可要注意了，可别犯了以上的几个禁忌。
艾灸后不能让身体着凉，更不能吃太冷、太辣的时候，不然对身体的伤害非常大。
艾灸之后一定不能洗冷水澡，否则很容易生病，凉的东西也不要吃。
I艾灸后不要立刻到外面吹风，很可能会对身体造成伤害。
千万不要吹空调，这个时候吹空调，寒气会顺着毛孔经络进入人体内部，对身体造成伤害。
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