心理健康包括哪三级机制？ 心理健康教育三级目标包括

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心理健康不仅指没有疾病，没有痛苦，指的是一种积极的、能够使人们不断进步的心理状态，除了疾病而言，还应该具备一些特点，比如可以持续学习，持续进步，可以良好的适应社会关系，良好的发展和保持亲密关系，能够有比较好的自我认知，并且能够在挫折中、困难中应对，使自己度过困难跟挫折，能够认识到自己的不足，并且在相当程度上接纳自己的不足。此外，还要具有灵活性和弹性，比如在一些压力和极端环境下，能够调适自己的身心情况，去适应极端情况，这些都是一个人心理健康的标志，而不仅是没有疾病，而是指一个人的身体、心灵统一、和谐，能够适应好社会环境，并且使人发挥到最好的功能。

加强中学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进中学生全面发展的重要途径和手段，是学校德育工作的重要组成部分。中学生心理健康教育工作是学生日常教育与管理工作的重要内容，同时也是全体教职员工义不容辞的责任。班主任不仅要在日常思想政治教育中发挥作用，也要在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。为贯彻落实

心理健康包括的三个维度是：1，认知能力。2，自我感知能力。3，逻辑思维能力。

心理健康，包括你有一个良好的情绪，你有一个良好的心理，你有一些积极向上的想法

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