怎么忘掉一个自己很爱很爱的人？ 怎么忘记一个很爱很爱的人
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首先你要把他所有的联系方式都删除，从根源上看不见他，你看不见他，这样你想起他的时候就会越来越少，然后慢慢的就会忘记他。
2、不要老是回忆跟他之间的过往
不要去想关于他的任何事，虽然回忆是美好的，但是一段破碎的回忆是会伤害人的，所以不要去想关于他的回忆，这样只会让自己更难受。
3、比以前更加努力，让自己变得更加的优秀
不要因为你们两个分手了，你就开始颓废不止，相反，你更应该努力工作，让自己变得更加优秀，让他配不上你，自己变的优秀才会遇到更优秀的人。
4、不关注他的动态
把他所有的联系方式删除，不要关注他的任何动态，你越是关注他的动态，说明你越是在乎他，越是忘不掉他，你要学会杜绝这些，把他联系方式都删除，不要再去过度关注他，这样你就会慢慢忘记掉他。
5、填补情感的空缺
你可以全身心的投入到工作中，把自己的时间丰富，让自己忙起来，让自己根本就没有时间去想他。然后你就会慢慢忘记掉他的。
1忘记一个人，先要脱离他所在的环境，断出一切的联系方式，和他有关的视为禁忌。
2转移注意力到工作或者其他事情上，让自己觉得还有很多有意义的事情去做。
3一个人安静的思考，好好安慰和疏导自己。
不可能完全忘却，或许到了另一个世界的时候可以忘掉，不过也很难说，因为去过的人，都没有再回来.....
因为他（她）已经在心里留下来深深的烙印，很深很深，深得刻骨；也许随着时间的流逝，这道烙印会慢慢、慢慢地被岁月磨砺，但今生今世都无法被抹平，尤其是当一个人独处的时候，这个“痛感”又会再次回到眼前，一次、两次、..................，直到生命的尽头。
如果刻意的遗忘，就是会很难以忘记。因为在意自己是否记得，还总是时刻提醒自己别忘记，其实恰恰相反，每一次提醒就是让自己更深层的记得。所以不要去努力，你根本不想忘记的那个人。顺其自然，多接触一些新鲜事情占据自己的内心，来用这种方式忘掉。
刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。
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