不想读大学了,大一,呆在学校里特别难受,痛苦和压抑怎么办？ 不想读大学了，该怎么办，痛苦中。。。。。
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可能暂时你还没有适应大学的生活，不要着急，慢慢来。
离开家乡到远地上大学，大多数人都会经历一段时间的适应期。这个适应期的时间有长有短，完全在于个人。现在看来 你的适应期应该要长一些，所以你要放平心态，给自己积极的暗示，充实好自己的生活，这样才不会继续陷在压抑的怪圈里。
大学里其实有很多有趣的事呀：社团学生会，丰富的课外活动，热闹的寝室生活。而且你刚入学 ，学习会比较轻松 你也可以利用这些时间来旅旅游，拓展一下自己的眼界。
总的来说，你要学会适应环境，而不是逃避问题。既然无力改变她，还不如伸手拥抱她。熬过去之后 你会发现不一样的风景。
读大学烦恼常见原因
1、没有适应那个环境，敞开心扉，积极和室友和同学们沟通，我有时也会有这种情绪，把环境适应了，相对以前就舒服点了。
2、无所事事，在宿舍待的，离开手机，多参加活动，多学习 ，你就没有时间烦躁和压抑了。
3、处个对象，有些时候坏心情找不到人倾诉，找个对象，就可以体会到大学生活的美好了。
我觉得可以找关系比较好的同学先聊聊天，多看看学校里温馨的环境，感受学校的美好。大学是人生的重要阶段，等你进入社会你就会知道外面的社会有多险恶，没有了学历很多事情是不能的。呆学校里很难受我觉得可以找找让你难受的原因、地方，尝试着解决它，千万不要早早的辍学接受社会的锤炼，或者你可以尝试参加自己喜欢的社团，融入自己喜欢的集体，调整好自己的心态慢慢地接受。我觉得可能是一些人或事导致了你有这种想法，不要把让你不开心的事放在心上，努力学习进修自己才是王道。
这都是很正常的现象，可能是因为还没完全适应大学生活，第一次离开家乡，也可能是第一次住宿，想家是在所难免的，不过可以转变自己的心态，慢慢适应大学生活。如果想家了，就和家里打个电话，节假日也可以回家，一个学期大概也就三四个月，很快就过去了，在学校也有很多有意思的事情呀，你可以参加几个自己喜欢的社团，培养自己的兴趣爱好，也可以多出去走走，多认识一些新朋友，接触新鲜事物，和好朋友去吃美食，一起出去玩，去旅行，自由自在多幸福呀，好好享受大学生活吧，真的很美好，希望你能早日适应。
不想读大学了，大一呆在学校里特别难受，痛苦和压抑，按理说，大学的生活是非常丰富多彩的，所以说你是走错了方向，你可以多参加一些集体活动，调整自己的人生方向，丰富自己日常生活就可以减少现在的痛苦和压抑
在大学压抑可以试着调整自己的心态，多结识几个真心朋友，去做运动发泄消极情绪，也可以培养自己的兴趣爱好，充实自己。
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