我发现自己有的时候非常积极,但一段时间后又非常消极,把自己折磨得死去活来,活来又死去,快要受不了 得过心理疾病,过去几年了还对现在的生活有影响,怎么根治?

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想想快乐的记忆 你是不是有轻微的三分钟热度和强迫症 试着先去小趴一会 冷静冷静

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我和你一样,在大学经常会出现这种情况,我个人觉得有时候你总是找不到一个人和你一起努力,没有坚持下去的动力,但是我有时候又会突然觉得这样是不对,于是我个人的方法是找到一个你认为他会陪你一起努力的人,男朋友或是女朋友,你俩共同进步。

我就是处于你说的消极的那个阶段。不想活。认为什么都没意义。觉得自己一无是处。没有什么朋友。特别特别受不了整天自己一个人。但又没办法。觉得自己哪里都不好。又是女孩子。没关系的。有和你一样的人。我们可以一起想办法。

多看看心理学方面的书,戒骄戒躁,慢慢养成成熟的性格,树立一个目标去努力,坚持下去知道目标完成没再去找下一个目标。还是太浮躁了,心放宽些。加油

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