涮羊肉酱料怎么调才好吃！ 涮羊肉的蘸料怎么调制的？
\u6dae\u7f8a\u8089\u8c03\u6599\u600e\u4e48\u8c03\u597d\u5403\u5728\u5317\u4eac\uff0c\u63d0\u8d77\u201c\u6dae\u7f8a\u8089\u201d\uff0c\u51e0\u4e4e\u5c3d\u4eba\u7686\u77e5\u3002\u56e0\u4e3a\u8fd9\u9053\u4f73\u80b4\u5403\u6cd5\u7b80\u4fbf\u3001\u5473\u9053\u9c9c\u7f8e\uff0c\u6240\u4ee5\u6df1\u53d7\u6b22\u8fce\u3002 \u6dae\u7f8a\u8089\u4f20\u8bf4\u8d77\u6e90\u4e8e\u5143\u4ee3\u3002\u5f53\u5e74\u5143\u4e16\u7956\u5ffd\u5fc5\u70c8\u7edf\u5e05\u5927\u519b\u5357\u4e0b\u8fdc\u5f81\u3002\u4e00\u65e5\uff0c\u4eba\u56f0\u9a6c\u4e4f\u9965\u80a0\u8f98\u8f98\uff0c\u4ed6\u731b\u60f3\u8d77\u5bb6\u4e61\u7684\u83dc\u80b4\u2014\u2014\u6e05\u7096\u7f8a\u8089\uff0c\u4e8e\u662f\u5429\u5490\u90e8\u4e0b\u6740\u7f8a\u70e7\u706b\u3002\u6b63\u5f53\u4f19\u592b\u5bb0\u7f8a\u5272\u8089\u65f6\uff0c\u63a2\u9a6c\u98de\u5954\u8fdb\u5e10\u62a5\u544a\u654c\u519b\u903c\u8fd1\u3002\u9965\u997f\u96be\u5fcd\u7684\u5ffd\u5fc5\u70c8\u4e00\u5fc3\u7b49\u7740\u5403\u7f8a\u8089\uff0c\u4ed6\u4e00\u9762\u4e0b\u4ee4\u90e8\u961f\u5f00\u62d4\u4e00\u9762\u558a\uff1a\u201c\u7f8a\u8089\uff01\u7f8a\u8089\uff01\u201d\u53a8\u5e08\u77e5\u9053\u4ed6\u6027\u60c5\u66b4\u8e81\uff0c\u4e8e\u662f\u6025\u4e2d\u751f\u667a\uff0c\u98de\u5200\u5207\u4e0b\u5341\u591a\u7247\u8584\u8089\uff0c\u653e\u5728\u6cb8\u6c34\u91cc\u6405\u62cc\u51e0\u4e0b\uff0c\u5f85\u8089\u8272\u4e00\u53d8\uff0c\u9a6c\u4e0a\u635e\u5165\u7897\u4e2d\uff0c\u6492\u4e0b\u7ec6\u76d0\u3002\u5ffd\u5fc5\u70c8\u8fde\u5403\u51e0\u7897\u7ffb\u8eab\u4e0a\u9a6c\u7387\u519b\u8fce\u654c\uff0c\u7ed3\u679c\u65d7\u5f00\u5f97\u80dc\u3002 \u5728\u7b79\u529e\u5e86\u529f\u9152\u5bb4\u65f6\uff0c\u5ffd\u5fc5\u70c8\u7279\u522b\u70b9\u4e86\u90a3\u9053\u7f8a\u8089\u7247\u3002\u53a8\u5e08\u9009\u4e86\u7ef5\u7f8a\u5ae9\u8089\uff0c\u5207\u6210\u8584\u7247\uff0c\u518d\u914d\u4e0a\u5404\u79cd\u4f50\u6599\uff0c\u5c06\u5e05\u4eec\u5403\u540e\u8d5e\u4e0d\u7edd\u53e3\u3002\u53a8\u5e08\u5fd9\u8fce\u4e0a\u524d\u8bf4\uff1a\u201c\u6b64\u83dc\u5c1a\u65e0\u540d\u79f0\uff0c\u8bf7\u5e05\u7237\u8d50\u540d\u3002\u201d\u5ffd\u5fc5\u70c8\u7b11\u7b54\uff1a\u201c\u6211\u770b\u5c31\u53eb\u2018\u6dae\u7f8a\u8089\u2019\u5427\uff01\u201d\u4ece\u6b64\u201c\u6dae\u7f8a\u8089\u201d\u5c31\u6210\u4e86\u5bab\u5ef7\u4f73\u80b4\u3002 \u636e\u8bf4\u76f4\u5230\u5149\u7eea\u5e74\u95f4\uff0c\u5317\u4eac\u201c\u4e1c\u6765\u987a\u201d\u7f8a\u8089\u9986\u7684\u8001\u638c\u67dc\u4e70\u901a\u4e86\u592a\u76d1\uff0c\u4ece\u5bab\u4e2d\u5077\u51fa\u4e86\u201c\u6dae\u7f8a\u8089\u201d\u7684\u4f50\u6599\u914d\u65b9,\u624d\u4f7f\u8fd9\u9053\u7f8e\u98df\u4f20\u81f3\u6c11\u95f4, \u5f97\u4ee5\u5728\u90fd\u5e02\u540d\u83dc\u9986\u4e2d\u51fa\u552e \uff0c \u4e3a\u666e\u901a\u767e\u59d3\u4eab\u7528\u3002 \u3010\u539f\u6599\u3011 \u7f8a\u817f\u8089750\u514b\uff0c\u6c64\u7c89\u4e1d250\u514b\uff0c\u83e0\u83dc250\u514b\uff0c\u4e73\u81501\u5757\uff08\u538b\u6210\u6c41\uff09\uff0c\u9999\u8471\u672b50\u514b\uff0c\u5364\u867e\u6cb950\u514b\uff0c\u814c\u97ed\u83dc\u82b150\u514b\uff0c\u829d\u9ebb\u9171100\u5728\uff0c\u9171\u6cb950\u514b\uff0c\u915240\u514b\uff0c\u8fa3\u6912\u6cb950\u514b\uff0c\u8471\u82b150\u514b\uff0c\u9e21\u6c64\u6216\u6c34700\u514b\uff0c\u5473\u7cbe4\u514b\uff0c\u7cbe\u76d06\u514b\u3002 \u3010\u5236\u6cd5\u3011 \uff08\u4e00\uff09\u5c06\u7f8a\u8089\u6d17\u51c0\u53bb\u9aa8\u53bb\u76ae\uff0c\u5254\u9664\u677f\u7b4b\uff0c\u5207\u621012\u5398\u7c73\u957f\u30012\u5398\u7c73\u5bbd\u7684\u5927\u8584\u7247\uff0c\u653e\u5728\u76c6\u91cc\u5f85\u7528\u3002 \uff08\u4e8c\uff09\u628a\u9171\u6cb9\u3001\u5364\u867e\u6cb9\u3001\u829d\u9ebb\u9171\u3001\u8fa3\u6912\u6cb9\u7b49\u5206\u522b\u653e\u5728\u5c0f\u7897\u5185\uff0c\u4e73\u8150\u6c41\u3001\u97ed\u83dc\u82b1\u653e\u5728\u5c0f\u789f\u5185\u3002 \uff08\u4e09\uff09\u98df\u7528\u65f6\uff0c\u5728\u706b\u9505\u5185\u6dfb\u4e0a\u9e21\u6c64\u6216\u6c34\uff0c\u5f85\u9505\u5185\u6c64\u70e7\u5f00\u65f6\u7528\u7b77\u5b50\u5939\u7740\u7f8a\u8089\u5728\u9505\u5185\u70eb\u6dae\uff08\u7ea6\u9700\u4e00\u4e8c\u5206\u949f\uff09\uff0c\u89c1\u8089\u7247\u5448\u7070\u767d\u8272\u65f6\uff0c\u5373\u5939\u51fa\uff0c\u8638\u7740\u5404\u79cd\u8c03\u5473\u6599\u5403\u3002\u8089\u7247\u8981\u968f\u6dae\u968f\u5403\u3002\u6700\u540e\u628a\u83e0\u83dc\u3001\u6c64\u7c89\u4e1d\u653e\u5728\u9505\u5b50\u5185\uff0c\u5f85\u83e0\u83dc\u719f\u65f6\uff0c\u653e\u5165\u7cbe\u76d0\u3001\u5473\u7cbe\uff0c\u7136\u540e\u8fde\u83dc\u5e26\u6c64\u4e00\u8d77\u98df\u7528\u3002 \u4e3b\u6599\uff1a\u7f8a\u8089(\u7626) 2000\u514b \u8c03\u6599\uff1a\u829d\u9ebb\u9171 20\u514b \u9ec4\u9152 10\u514b \u8150\u4e73\u6c41 10\u514b \u97ed\u83dc\u82b1 20\u514b \u9171\u6cb9 15\u514b \u8fa3\u6912\u6cb9 15\u514b \u867e\u6cb9 20\u514b \u5236\u4f5c\u5de5\u827a1.\u5207\u5236\u7f8a\u8089\u8981\u6c42\u8584\u5982\u7eb8\uff0c\u5300\u5982\u6676\uff0c\u9f50\u5982\u7ebf\uff0c\u7f8e\u5982\u82b1\uff0c\u7f8a\u8089\u7247\u8981\u957f17\u81f320\u5398\u7c73\uff0c\u5bbd3\u81f36\u5398\u7c73\u3002 2.\u706b\u9505\u706b\u65fa\uff0c\u8089\u7247\u6c3d\u5165\uff0c\u6dae\u81f3\u53d1\u767d\u8272\u5373\u51fa\uff0c\u8638\u8c03\u5473\u6599\u8fdb\u98df
\u98df\u6750\u51c6\u5907\uff1a\u829d\u9ebb\u9171\u9002\u91cf\u3001\u9999\u6cb9\u9002\u91cf\u3001\u869d\u6cb9\u9002\u91cf\u3001\u6599\u9152\u9002\u91cf\u3001\u751f\u62bd\u9002\u91cf\u3001\u7cd6\u9002\u91cf\u3001\u767d\u80e1\u6912\u9002\u91cf\u3001\u8150\u4e73\u9002\u91cf\u3001\u97ed\u83dc\u82b1\u9002\u91cf\u3002
\u6b65\u9aa4\u2014\u2014
1\u3001\u51c6\u5907\u8c03\u6599\u548c\u4e00\u4e2a\u5927\u7897\u3002
2\u3001\u518d\u51c6\u5907\u4e00\u652f\u6c64\u52fa\u7528\u6765\u5f53\u4f5c\u8c03\u6599\u7684\u5242\u91cf\u3002
3\u3001\u829d\u9ebb\u9171\u534a\u74f6\uff08150\u514b\uff09\uff0c\u97ed\u83dc\u82b1\u4e24\u52fa\uff0c\u8150\u4e73\u4e09\u5757\uff0c\u869d\u6cb9\u4e00\u52fa\uff0c\u6599\u9152\u4e00\u52fa\uff0c\u9999\u6cb9\u4e24\u52fa\uff0c\u751f\u62bd\u4e24\u52fa\uff0c\u767d\u7cd6\u56db\u5206\u4e4b\u4e00\u52fa\uff0c\u80e1\u6912\u7c89\u5c11\u8bb8\u3002\uff08\u6240\u6709\u8c03\u6599\u88c5\u5728\u4e00\u4e2a\u5927\u7897\u91cc\u5f00\u59cb\u6405\u62cc\uff0c\u987a\u65f6\u9488\u6405\u62cc\uff0c\u6405\u62cc\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u4e00\u70b9\u70b9\u5f80\u91cc\u52a0\u77ff\u6cc9\u6c34\u3002\uff09
4\u3001\u6405\u62cc\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u5927\u6982\u52a0\u4e86100\u6beb\u5347\u7684\u77ff\u6cc9\u6c34\uff0c\u6405\u62cc\u597d\u7684\u8c03\u6599\u662f\u9986\u5b50\u91cc\u56db\u4eba\u4efd\u8c03\u6599\u7684\u91cf\u5373\u53ef\u3002
5\u3001\u9664\u6b64\u4e4b\u5916\u51c6\u5907\uff0c\u7cd6\u849c\uff0c\u9999\u83dc\u788e\uff0c\u5c0f\u8471\u788e\uff0c\u8fa3\u6912\u6cb9\u3002\u653e\u5728\u8c03\u6599\u91cc\u3002\uff08\u6839\u636e\u4e2a\u4eba\u53e3\u5473\uff09
主料
优质花生酱1斤
优质芝麻酱6两（炒糊的不用）
腐乳汁5两（六必居，加入时应适量，最好边加入边口尝）
韭花酱2两（六必居）
方法/步骤
1取一只大碗，放入芝麻酱，将温水一点点的加入，边加水，边用筷子朝一个方向不停的搅拌，直到把芝麻酱调到稀稠合适的状态（是用勺子舀起来，芝麻酱呈一条直线缓慢而连续的下落，
2加入生抽，米醋和糖搅拌均匀后，加入韭菜花，沿着同一个方向搅匀。
3把酱豆腐用勺子碾碎，尽量细腻一些，连同酱豆腐汁一起倒入芝麻酱里，继续朝一个方向搅匀。
4最后滴入虾油和香油，搅拌均匀即可。
5如果喜欢吃辣的，还可以淋上一些辣椒油，撒一些香菜搅匀后蘸食肉片等，味道更好。
嗯哼~清汤刷肉的话·~
糖醋酱
材料酱油2大匙、蕃茄酱2大匙、砂糖1又1/2大匙、乌醋1大匙水3～4大匙、太白粉少许、香油少许
作法起油锅，将所有材料一起调匀煮开。
桂花酱
材料桂花1大匙、蜂蜜1/2杯、冰糖1/4杯、水1又1/2杯、桂花香料少许肉桂粉少许、盐少许
作法将所有材料一起煮沸后改小火慢煮至浓稠为止即可使用。
羊肉炉沾酱
材料麻油豆腐乳1块、糖2小匙、冈山辣椒酱1/2小匙、豆腐乳汁液1小匙葱末1小匙、香菜末1小匙
作法将麻油豆腐乳1块放入小碗中，倒入糖、冈山辣椒酱和1小匙的麻油豆腐乳汁液(豆腐乳汁液指的就是装豆腐瓶子里的汁液)，用汤匙调匀，上桌前再撒上1小匙的葱末和1小匙的香菜末。
泰式酸醋酱
材料白醋3大匙、辣椒1/2大匙、葱末适量、洋葱适量、香菜适量蒜末适量、糖1/2大匙
作法1.将菜洗净切成细末或丁均可。2.再将白醋与糖拌匀，即可加入切好的其它材料，综合调匀后即可使用。
盐水沾酱
材料：盐3大匙、姜4～5片、葱3支、米酒1/2碗 陈皮、桂皮、八角、水。
作法：将材料全部放入锅中熬煮即可。
自制芝麻酱
做法很简单：1、芝麻洗干净，用小火翻炒，这里炒芝麻的火候很重要，时间少了，做芝麻酱的时候不容易打出油，多了芝麻又会炒焦。这是以两次的失败换来的经验啊。火候以用手能轻轻按碎芝麻并感觉有油为好。
2、用搅拌机使劲打，打的过程加一点植物油做引子，好引出芝麻里面的油分来。然后就一直搅拌，直到芝麻被打成油油的滑滑的芝麻酱。
广东油淋酱
材料 酱油3杯、麦芽糖3～4大匙、冰糖3大匙、米酒1/2杯、盐2大匙 水10杯、香油1/2杯 卤包：广陈皮、桂皮、八角、甘草
作法 将所有材料放入锅中用中火煮约20分钟。
豆乳泥辣酱
材料豆腐乳1块、果糖1又1/2大匙、辣油1大匙、水2/3杯、酱油1/2大匙蒜泥1大匙、葱末1大匙
作法1.先将豆腐乳压成泥状备用。2.再与水融合后加入果糖、辣油、酱油等用小火煮沸。 3.要吃时再加入蒜泥、葱末即可使用。
如用白开水拌所有材料，可立即做沾酱使用。
自制香辣酱的做法
1.花生米放开水中泡5分钟，去皮，用厨房纸巾擦净水份
2.放入凉油中炸熟，压碎备用
3.干辣椒用厨房纸巾擦净，放入料理机打碎
4.大碗内放入辣椒面，盐，五香粉
5.锅内烧油至冒烟（油量约是辣椒面的2.5倍），关火倒入大碗，加入花生碎，拌匀，晾凉入瓶密封
蒜蓉酱:
材料辣椒1条、蒜头1颗、砂糖1大匙、蚝油1大匙、酱油膏2大匙、水少许
作法1.取一碗，砂糖、蚝油、酱油膏与水一起搅拌均匀。2.热锅，倒入作法1的酱汁以小火煮约3～5分钟至黏稠状盛碗。3.辣椒、蒜头洗净切细末，再和作法2的酱一起拌匀即可
薄荷酱
材料薄荷叶适量、水1/2杯、糖少许、牛奶1/2杯、奶油1大匙、盐少许面粉适量、水适量、白胡椒粉适量
作法1.将薄荷叶洗净打成细末与水一起煮沸后将渣滤除后再用小火加热。2.续在锅中放入奶油、牛奶、盐、糖、白胡椒粉等调煮拌匀。3.另外用小碗将面粉与水拌匀，慢慢将面粉水加入锅中煮至浓稠状即可熄火备用。
以上酱料用清汤刷肉风味较好~
以上~
在北京，提起“涮羊肉”，几乎尽人皆知。因为这道佳肴吃法简便、味道鲜美，所以深受欢迎。 涮羊肉传说起源于元代。当年元世祖忽必烈统帅大军南下远征。一日，人困马乏饥肠辘辘，他猛想起家乡的菜肴——清炖羊肉，于是吩咐部下杀羊烧火。正当伙夫宰羊割肉时，探马飞奔进帐报告敌军逼近。饥饿难忍的忽必烈一心等着吃羊肉，他一面下令部队开拔一面喊：“羊肉！羊肉！”厨师知道他性情暴躁，于是急中生智，飞刀切下十多片薄肉，放在沸水里搅拌几下，待肉色一变，马上捞入碗中，撒下细盐。忽必烈连吃几碗翻身上马率军迎敌，结果旗开得胜。 在筹办庆功酒宴时，忽必烈特别点了那道羊肉片。厨师选了绵羊嫩肉，切成薄片，再配上各种佐料，将帅们吃后赞不绝口。厨师忙迎上前说：“此菜尚无名称，请帅爷赐名。”忽必烈笑答：“我看就叫‘涮羊肉’吧！”从此“涮羊肉”就成了宫廷佳肴。 据说直到光绪年间，北京“东来顺”羊肉馆的老掌柜买通了太监，从宫中偷出了“涮羊肉”的佐料配方,才使这道美食传至民间, 得以在都市名菜馆中出售 ， 为普通百姓享用。 【原料】 羊腿肉750克，汤粉丝250克，菠菜250克，乳腐1块（压成汁），香葱末50克，卤虾油50克，腌韭菜花50克，芝麻酱100在，酱油50克，酒40克，辣椒油50克，葱花50克，鸡汤或水700克，味精4克，精盐6克。 【制法】 （一）将羊肉洗净去骨去皮，剔除板筋，切成12厘米长、2厘米宽的大薄片，放在盆里待用。 （二）把酱油、卤虾油、芝麻酱、辣椒油等分别放在小碗内，乳腐汁、韭菜花放在小碟内。 （三）食用时，在火锅内添上鸡汤或水，待锅内汤烧开时用筷子夹着羊肉在锅内烫涮（约需一二分钟），见肉片呈灰白色时，即夹出，蘸着各种调味料吃。肉片要随涮随吃。最后把菠菜、汤粉丝放在锅子内，待菠菜熟时，放入精盐、味精，然后连菜带汤一起食用。 主料：羊肉(瘦) 2000克 调料：芝麻酱 20克 黄酒 10克 腐乳汁 10克 韭菜花 20克 酱油 15克 辣椒油 15克 虾油 20克 制作工艺1.切制羊肉要求薄如纸，匀如晶，齐如线，美如花，羊肉片要长17至20厘米，宽3至6厘米。 2.火锅火旺，肉片氽入，涮至发白色即出，蘸调味料进食
依据个人口味 仅作为参考
芝麻酱+酱豆腐+韭菜花+香菜（香葱沫）
芝麻酱+麻辣酱+香菜等
芝麻酱+蒜蓉+麻辣酱
椒盐+蒜蓉+耗油+香油（一定要多）
如果是冷切鲜羊肉 可以尝试蘸食老陈醋 风味不错
依据个人口味 仅作为参考
芝麻酱+酱豆腐+韭菜花+香菜（香葱沫）
芝麻酱+麻辣酱+香菜等
芝麻酱+蒜蓉+麻辣酱
椒盐+蒜蓉+耗油+香油（一定要多）
如果是冷切鲜羊肉 可以尝试蘸食老陈醋 风味不错
绛旓細鐢熸娊銆侀閱嬨佽挏娉ャ佽懕鑺便侀鑿溿佽姳妞掓补銆佺硸銆佹煚妾眮銆傝繖绉嶈樃鏂欏彛鍛虫竻鏂帮紝閰哥敎閫備腑锛岄傚悎澶忓ぉ椋熺敤銆傛煚妾眮鐨勫姞鍏ヤ娇寰楄樃鏂欐洿鍔犳竻鐖斤紝鑳藉涓拰缇婅倝鐨勮喕鍛炽傝姖楹婚叡铇告枡閰嶆柟锛氳姖楹婚叡銆佺敓鎶姐侀閱嬨佽挏娉ャ侀鑿溿佽懕鑺便佽荆妞掓补銆佺硸銆佹按銆灏嗚姖楹婚叡鐢ㄦ按璋冪█锛岀劧鍚庡姞鍏ュ叾浠栬皟鏂欐媽鍖銆傝繖绉嶈樃鏂欏彛鎰熸祿閮侊紝閫傚悎鍠滄鑺濋夯棣欏懗...
绛旓細1銆佸彇涓鍙ぇ纰楋紝鏀惧叆鑺濋夯閰憋紝灏嗘俯姘翠竴鐐圭偣鐨勫姞鍏ワ紝杈瑰姞姘达紝杈圭敤绛峰瓙鏈濅竴涓柟鍚戜笉鍋滅殑鎼呮媽锛岀洿鍒版妸鑺濋夯閰辫皟鍒扮█绋犲悎閫傜殑鐘舵侊紙鏄敤鍕哄瓙鑸璧锋潵锛岃姖楹婚叡鍛堜竴鏉＄洿绾跨紦鎱㈣岃繛缁殑涓嬭惤锛夈2銆佸姞鍏ョ敓鎶斤紝绫抽唻鍜岀硸鎼呮媽鍧囧寑鍚庯紝鍔犲叆闊彍鑺憋紝娌跨潃鍚屼竴涓柟鍚戞悈鍖銆3銆佹妸閰辫眴鑵愮敤鍕哄瓙纰剧锛屽敖閲忕粏鑵讳竴浜涳紝杩炲悓閰辫眴...
绛旓細鍔犲叆閫傞噺鐨勭背閱嬫垨闄堥唻锛屽鍔犻吀鍛筹紝鍙互浣块叡鏂欐洿鍔犲紑鑳冦傚姞鍏ュ皯閲忕殑绯栵紝浠ュ钩琛￠叡鏂欑殑鍙ｅ懗锛屼娇鍏舵洿鍔犲拰璋愩傚鏋滃枩娆㈤夯鍛筹紝鍙互鍔犲叆灏戦噺鐨勮姳妞掓补锛屽鍔犻夯鎰熴傛渶鍚庯紝鎾掍笂涓浜涚倰鐔熺殑鑺濋夯锛屽鍔犻鍛冲拰鍙ｆ劅銆傛牴鎹釜浜哄彛鍛筹紝鍙互閫傚綋璋冩暣鐩愮殑娣诲姞閲忥紝浣块叡鏂欑殑鍛抽亾鏇村姞閫傚悎鑷繁鐨勫彛鍛炽傚湪璋冨埗閰辨枡鏃讹紝鍙互鏍规嵁鑷繁鐨勫枩...
绛旓細鍔犲叆棣欐枡锛氭牴鎹釜浜哄枩濂斤紝鍙互鍔犲叆灏戦噺鐨勮姳妞掓补鍜岄娌癸紝杩欎袱绉嶆补鑴傚彲浠ュ鍔犻叡鏂欑殑棣欐皵銆傝皟鍛筹細鏈鍚庡姞鍏ラ傞噺鐨勭洂锛屾牴鎹釜浜哄彛鍛宠皟鏁撮叡鏂欑殑鏁翠綋鍛抽亾锛岀‘淇濋叡鏂欑殑鍛抽亾骞宠 锛屾棦涓嶅お鍜镐篃涓嶅お娣°傛悈鎷屽潎鍖锛氱敤绛峰瓙鎴栬呭嫼瀛愬皢鎵鏈夌殑鍘熸枡鎼呮媽鍧囧寑锛岀‘淇濇瘡涓鏍疯皟鏂欓兘铻嶅悎鍦ㄤ竴璧凤紝褰㈡垚涓绉嶆祿閮佺殑棣欏懗銆傚搧灏濊皟鏁达細鍦ㄦ懂缇...
绛旓細閫傞噺 姝ラ锛1. 灏嗛傞噺鐨勮眴鐡ｉ叡鍊掑叆纰椾腑銆2. 鍔犲叆閫傞噺鐨勮挏钃夈佸鏈佽姳妞掔矇銆佺櫧绯栥佹枡閰掑拰閱嬶紝鎼呮媽鍧囧寑銆3. 鍔犲叆閫傞噺鐨勭敓鎶藉拰棣欐补锛屽啀娆℃悈鎷屽潎鍖銆4. 鏈鍚庢拻涓婇傞噺鐨勮懕鑺卞嵆鍙傛牴鎹嚜宸辩殑鍙ｅ懗锛屽彲浠ラ傞噺鍔犲叆杈ｆ娌广佸瓬鐒剁矇绛夊叾浠栬皟鍛冲搧銆傚彟澶栵紝閰辨枡鐨勯厤鏂瑰彲浠ラ殢鏃惰皟鏁达紝鏍规嵁涓汉鍙ｅ懗鍜屽枩濂借繘琛屾洿鏀广
绛旓細璋冨埗鑰佸寳浜娑緤鑲鐨勯夯閰卞皬鏂欙紝棣栧厛闇瑕佸噯澶囧ソ浠ヤ笅椋熸潗锛氳姖楹婚叡銆佽姳鐢閰銆侀叡娌广侀唻銆侀煭鑿滆姳銆佽厫涔炽佽櫨娌广佹枡閰掋佽荆妞掓补鎴栬姳妞掓补锛屼互鍙婅懕鑺便侀鑿滄湯鍜岃挏鏈傜‘淇濋鏉愭柊椴滐紝鐗瑰埆鏄懕鑺便侀鑿滄湯鍜岃挏鏈紝杩欎簺閮借兘缁欒皟鏂欏娣讳笉灏戦矞鍛炽傝皟鍒惰繃绋嬩腑锛屽彇涓涓共鍑鐨勭锛屾斁鍏ラ傞噺鐨勮姖楹婚叡鍜岃姳鐢熼叡浣滀负鍩哄簳銆傝繖涓ょ...
绛旓細1銆佸厛璋冨埗铇告枡銆傞厤鏂欙細鑺辩敓閰銆侀煭鑺遍叡銆佺敓鎶姐佺櫧绯栥佽厫涔炽佽櫨娌广佹枡閰掋佹俯姘淬2銆佸彇涓涓共鍑鐨勭泦锛屾斁鍏ヨ姳鐢熼叡300g锛岀敤鍕哄瓙鎼呭寑鍧囧寑銆3銆佸垎娆″姞鍏ョ瓑閲忕殑娓╁紑姘达紝鎼呮媽鎴愬潎鍖鏃犻绮掔殑鑺辩敓绯娿4銆佽皟濂戒箣鍚庤垁璧蜂竴鍕鸿兘鎴愮嚎鐘舵淮涓嬩笉鏂氨鍙互浜嗐5銆佸姞鍏ョ敓鎶50g锛屾悈鎷岃涓嬭皟鍖銆6銆佽厫涔3鍧楋紝鐢ㄧ瀛愭悈鎴...
绛旓細铇告枡鍏跺疄鎵嶆槸璁稿缇庡懗鐨勬潃鎵嬮攺锛屾湁铇告枡鍦ㄦ墜锛屾粙鍛冲ソ銆備笉绠″悆浠涔堥鐗╋紝鎼厤涓婁竴浜涚鍒剁殑閰辨枡锛屽悆璧锋潵鍙ｆ劅灏变細鏇村姞涓板瘜锛岄鐗╃殑鍛抽亾涔熶細鏇翠笂涓灞傛ゼ銆傝绌剁殑锛屽悆缇婅倝娴烽矞鏄渶瑕佺敤涓嶅悓鐨勮樃鏂欙紝浣嗗鏋滅姱鎳掞紝涓囪兘铇告枡浜嗚В涓涓嬶紝鐖卞悆鐨勬湅鍙嬩簡瑙ｄ竴涓嬪挴锛佸仛娉曚笂锛岃荆妞掓补2鍕猴紝椋熺洂鍗婂嫼锛岀櫧绯1鍕猴紝澶ц挏鏈竴鍕猴紝...
绛旓細1銆佽姖楹婚叡鍒嗗嚑娆″姞鍏ユ捣椴滈叡娌瑰拰鐢熸娊鎱㈡參鎼呮媽锛屽崈涓囦笉瑕佷竴涓嬮兘鍊掕繘鍘伙紝涓娆″埌涓鐐癸紝璋鍖鍚庡啀鍊掍竴浜涳紱2銆佽姖楹婚叡鐢ㄩ叡娌硅皟鍒拌繖涓姸鎬侊紙鍚庨潰杩樿鏀捐厫涔冲拰闊彍鑺憋紝涓嶈澶捀锛夛紝楹婚叡鐨勯鑹插彉娣卞嵆鍙紝鎺ヤ笅鏉ュ紑濮嬬敤鍑夌櫧寮缁х画璋冿紱3銆佽姖楹婚叡璋冨埌杩欎釜鐘舵佸氨鍙互浜嗭紝涓嶈兘澶█锛4銆佸姞3鍧楄厫涔筹紝鍐嶅掑叆涓浜涜厫涔虫堡姹...
绛旓細璋冮厤閰辨枡鏃讹紝鍙互鍏堝皢鑺濋夯閰辩敤灏戦噺鐨勭儹姘寸█閲婏紝鐒跺悗鍔犲叆閰辨补銆佽挏娉ャ侀鑿滄湯銆佽懕鑺辩瓑璋冩枡锛屾渶鍚庢牴鎹釜浜哄彛鍛璋冩暣杈ｆ娌广侀唻鍜岀硸鐨勬瘮渚嬨傚鏋滃枩娆㈤夯鍛筹紝鍙互鍦ㄦ渶鍚庡姞鍏ヨ姳妞掓补銆傝皟閰嶅ソ鐨勯叡鏂欏簲璇ユ槸棣欍侀矞銆侀夯銆佽荆銆侀吀銆佺敎鍚勭鍛抽亾鐨勫畬缇庣粨鍚堛傛讳箣锛娑緤鑲鐨勯叡鏂欐槸闈炲父涓汉鍖栫殑锛屼綘鍙互鏍规嵁鑷繁鐨勫彛鍛宠繘琛屽皾璇...
