吃完东西后,牙齿边上有层食物残渣,一般刷牙又不容易刷掉,用指甲可以刮掉,刮下来看到是黄黄的颜色,有什... 侧面的牙齿表面有层黄色的脏东西，刷牙刷不干净，我刚用指甲用力...
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一般情况下可以被指甲刮下来的还是属于软垢，有可能是你刷牙的方式不对，或是挑选的牙刷不太合适（建议用软毛小头的），还有就是如果有牙列拥挤也会很容易出现你说的情况。或是已经有龈上牙石的堆积，不太光滑推荐用百雀玲的牙粉，京东就有得卖，效果不错，当然不能用太多量了，还能美白哦！记得给分
首先可能是你刷牙的方法不正确 改善下刷牙的方法， 其次可能是牙结石过多造成的 ，建议去洁牙 饭后刷牙漱口
经常簌口
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