阴虚火旺要吃那些中药 阴虚火旺吃什么药好最好是中成药
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阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床所见，火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致。阴虚火旺无特定某一种疾病，相反常见於不同的疾病当中，如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风後遗症、耳鸣及失眠等。患者一般以女性为多，因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症，就有明显的阴虚火旺症状。 建议用食疗的方式去调理： 百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。 当然中成药也可以用 六味地黄丸！~（感冒期间不要服用哦） 要是一定要汤药的话就 熟地15g 女贞子10g 山药10g 丹皮l0g 生黄芪10g 当归10g 川芎10g 牛膝10g 山茱萸10g 茯苓l0g 也是可以的！~同时需要注意 1节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致 2禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。 3禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。 呵呵 希望对你有帮助！~阴虚火旺药方有太子参10g 茯苓15g 白术10g 茨实10g 白芍15g 扁豆花10g 杜仲15g 百合10g 桑寄生15g 厚朴花10g 沙苑子15g山药15g 薏苡仁10g 酒萸肉10g
但这药方有部分人使用容易腹泻，且见效慢，时间长，想要调理阴虚火旺应做到以下几点：
1、注意调节心情，缓解精神压力，少生气，不和人争执。
2、注意调整作息，保证充足的睡眠时间，早睡早起。
3、注意饮食，少吃辛辣燥热的食物，多吃一些清润的食物。
4、多注意运动锻炼，提高身体免疫力和抵抗力。
5、多注意补水，多吃蔬菜和瓜果。
6、从根本上调理，可以用博启健，坚持一段时间就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善阴虚火旺。
阴虚火旺、气阴两虚，2味中药1款茶，清热养阴、润肺生津！健康美食 西洋参红枣茶
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