家里有红枣 枸杞 莲子 薏仁 沙参 山药 当归 百合 蜜枣 党参 黄芪 想用来煲汤,但不知道该怎么搭配来煲汤? 百合当归大枣枸杞黄芪薏仁党参连米沙参这些东西能一起炖鸡肉吗?

\u5bb6\u91cc\u6709\u7ea2\u67a3 \u67b8\u675e \u83b2\u5b50 \u858f\u4ec1 \u6c99\u53c2 \u5c71\u836f \u5f53\u5f52 \u767e\u5408 \u871c\u67a3 \u515a\u53c2 \u9ec4\u82aa \u60f3\u7528\u6765\u7172\u6c64\uff0c\u4f46\u4e0d\u77e5\u9053\u8be5\u600e\u4e48\u642d\u914d\u6765\u7172\u6c64\uff1f

1\u3001\u515a\u53c2\u3001\u9ec4\u82aa\u3001\u67b8\u675e\u3001\u7ea2\u67a3\u3001\uff08\u5706\u8089\uff09\u7096\u4e4c\u9e21\uff0c\u80fd\u76ca\u6c14\u56fa\u8868\u3001\u8865\u8840\u517b\u989c\uff1b 2\u3001\u9ec4\u82aa\u3001\u515a\u53c2\u3001\u5c71\u836f\u3001\u858f\u7c73\u3001\u6c99\u53c2\u3001\uff08\u7389\u7af9\uff09\u3001\u83b2\u5b50\u3001\u767e\u5408\u3001\u67b8\u675e\u3001\u7ea2\u67a3\u3001\uff08\u9648\u76ae\uff09\u7096\u8001\u9e2d\uff0c\u6709\u5065\u813e\u76ca\u6c14\u3001\u6e05\u70ed\u6da6\u80ba\u7684\u529f\u6548\uff1b 3\u3001\uff08\u897f\u6d0b\u53c2\uff09\u3001\u871c\u67a3\u7096\u897f\u6d0b\u9e2d\uff0c\u53ef\u4ee5\u53cc\u8865\u6c14\u9634\uff0c\u4e3b\u8981\u8865\u813e\u80ba\uff1b 4\u3001\u5f53\u5f52\u3001\uff08\u4f55\u9996\u4e4c\uff09\u3001\u5317\u82aa\u3001\u67b8\u675e\u3001\uff08\u9ed1\u8c46\uff09\u3001\uff08\u5c71\u6942\uff09\u3001\uff08\u719f\u5730\uff09\u7096\u7af9\u4e1d\u9e21\uff0c\u8865\u80be\u4e4c\u53d1\uff1b 5\u3001\u515a\u53c2\uff0c\u6c99\u53c2\uff0c\u9996\u4e4c\uff0c\u5f53\u5f52\uff0c\u5c0f\u5317\u82aa\uff0c\uff08\u866b\u8349\u82b1\uff09\uff0c\u67b8\u675e\uff0c\u871c\u67a3\u7096\u4e4c\u9e21\uff0c\u8865\u4e2d\u76ca\u6c14\u3001\u6ecb\u9634\u517b\u8840\u3001\u6ecb\u80be\u517b\u809d\uff1b

\u767e\u5408\uff0c\u5b66\u540d\uff08Lilium brownii var. viridulum Baker\uff09\u53c8\u540d\u5f3a\u8700\u3001\u756a\u97ed\u3001\u5c71\u4e39\u3001\u5012\u4ed9\u3001\u91cd\u8fc8\u3001\u4e2d\u5ead\u3001\u6469\u7f57\u3001\u91cd\u7bb1\u3001\u4e2d\u9022\u82b1\u3001\u767e\u5408\u849c\u3001\u5927\u5e08\u5085\u849c\u3001\u849c\u8111\u85af\u3001\u591c\u5408\u82b1\u7b49\uff0c\u662f\u767e\u5408\u79d1\u767e\u5408\u5c5e\uff08\u5b66\u540d\uff1aLilium\uff09\u591a\u5e74\u751f\u8349\u672c\u7403\u6839\u690d\u7269\uff0c\u539f\u4ea7\u4e8e\u4e2d\u56fd\uff0c\u4e3b\u8981\u5206\u5e03\u5728\u4e9a\u6d32\u4e1c\u90e8\u3001\u6b27\u6d32\u3001\u5317\u7f8e\u6d32\u7b49\u5317\u534a\u7403\u6e29\u5e26\u5730\u533a\uff0c\u5168\u7403\u5df2\u53d1\u73b0\u6709\u81f3\u5c11120\u4e2a\u54c1\u79cd\uff0c\u5176\u4e2d55\u79cd\u4ea7\u4e8e\u4e2d\u56fd\u3002\u8fd1\u5e74\u66f4\u6709\u4e0d\u5c11\u7ecf\u8fc7\u4eba\u5de5\u6742\u4ea4\u800c\u4ea7\u751f\u7684\u65b0\u54c1\u79cd\uff0c\u5982\u4e9a\u6d32\u767e\u5408\u3001\u9999\u6c34\u767e\u5408\u3001\u706b\u767e\u5408\u7b49\u3002\u9cde\u830e\u542b\u4e30\u5bcc\u6dc0\u7c89\uff0c\u53ef\u98df\uff0c\u4ea6\u4f5c\u836f\u7528\u3002

根据您提供的食材,这里为您提供一份红枣枸杞莲子薏仁沙参山药当归百合蜜枣党参黄芪煲汤的食谱:
【食材清单】
1. 红枣:10颗
2. 枸杞:10克
3. 莲子:30克
4. 薏仁:30克
5. 沙参:30克
6. 山药:50克
7. 当归:10克
8. 百合:10克
9. 蜜枣:2颗
10. 党参:15克
11. 黄芪:15克
【制作步骤】
1. 准备所有食材,将红枣、枸杞、莲子、薏仁、沙参、山药、当归、百合、蜜枣、党参和黄芪用清水浸泡30分钟。
2. 锅中加入适量清水,将所有浸泡好的食材全部放入锅中,大火煮开后转小火慢慢煲煮1小时。
3. 在关火前10分钟,加入适量盐进行调味,待盐溶解后即可享用。
以上是一种红枣枸杞莲子薏仁沙参山药当归百合蜜枣党参黄芪煲汤的做法,您可以根据自己的口味和需求进行调整。希望您能享受到美味的汤品!

1、党参、黄芪、枸杞、红枣、(圆肉)炖乌鸡,能益气固表、补血养颜; 2、黄芪、党参、山药、薏米、沙参、(玉竹)、莲子、百合、枸杞、红枣、(陈皮)炖老鸭,有健脾益气、清热润肺的功效; 3、(西洋参)、蜜枣炖西洋鸭,可以双补气阴,主要补脾肺; 4、当归、(何首乌)、北芪、枸杞、(黑豆)、(山楂)、(熟地)炖竹丝鸡,补肾乌发; 5、党参,沙参,首乌,当归,小北芪,(虫草花),枸杞,蜜枣炖乌鸡,补中益气、滋阴养血、滋肾养肝;

扩展阅读:祛湿的8大食疗 ... 男人行千里 切莫吃枸杞 ... 祛湿排湿的三种食物 ... 大枣 擘 是什么意思 ... 肥胖除湿的最好方法 ... 祛湿 最狠 的3种食物 ... 18种除湿排毒的食物 ... 祛湿 补肾 疏肝 先后顺序 ... 排出体内寒湿的最好方法 ...

本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
欢迎反馈与建议,请联系电邮
2024© 车视网