儿童游泳成绩对应表

游泳运动在全国越来越普及,现在不少家长都会让自己的小孩学游泳,在一些城市游泳运动已经成为了小学必考科目。不过很多家长对于儿童游泳成绩不懂得判断,那么儿童游泳成绩对应表是怎么样的呢?

儿童游泳成绩参考标准

目前国内的小学生游泳及格的标准就是“学生能够在没有辅助的情况下,独立游25米”,低年级小学生的具体评分标准可以参照下面的标准:

不限泳姿不限时间连续游25米,分数60分(100分为满分);

不限泳姿不限时间连续游50米,分数80分(100分为满分);

不限泳姿不限时间连续游75米,分数90分(100分为满分);

不限泳姿不限时间连续游100米,分数100分(100分为满分)。

2011年国家体育总局发布了《全国游泳锻炼等级标准》,上面也有小学生业余游泳等级的评价标准,各位也可以参考:

在《全国游泳锻炼等级标准》中小学生游泳的评断标准和小学生游泳考试成绩的判定标准是比较类似的,该表里面的五级蓝海豚标准和小学生的60分合格标准是相同的,都是不限时间不限泳姿独立游25米,四级绿海豚标准和80分的标准相同,高分标准可以借此类推。

通过对照上表,假如是小学生50米仰泳的话,2分20秒以内是三级粉海豚的等级,算是很优良的了;2分钟以内就是二级银海豚,是非常优秀的;1分40秒内就是一级金海豚,等于满分的成绩。

儿童学游泳的好处有哪些

1、有利于心肌:游泳运动是全身性的运动,对身体多个部位都有好处,其中比较突出的就是能有效促进血液循环,提高心血管系统性能,有利于心脏功能。

2、有利于呼吸系统:游泳时练习憋气以及游泳时水对胸廓的产生的压力都有利于促进呼吸系统的呼吸效率,提升肺活量。

3、提高抗病力:通过游泳能锻炼儿童的身体,提高儿童抗病力、免疫力和耐寒力,经常游泳的儿童免疫球蛋白在血液中的含量一般会偏高,所以不少体质差的小孩会选择通过游泳改善体质。

4、促进长高:儿童游泳时能充分地接触空气、水、阳光,这样能促进D族维生素的吸收,有利于儿童的骨骼和体格发育。另外游泳为伸展型运动,游泳的时候一些重要关节、肌肉、骨骼都能得到充分舒张和刺激,可以促进儿童长个子。

5、有利于消化:由于游泳对体力消耗很大,因此游泳可以增进胃肠的蠕动,有效促进营养吸收。在加强消化的同时,幼儿体内分泌的生长激素也会变多,有利于儿童身体的生长。

6、健美减脂:经常游泳可以消耗过多的脂肪,锻炼肌肉,对儿童形体有健美减肥的效果。

7、促进智力发育:游泳动作复杂,需要在大脑控制下完成,因此游泳在无形中提高了大脑的功能,对儿童智力发育有一定的促进作用。

8、游泳是一项非常有用的生存技能,在落水时可以救命。



  • 灏戝効娓告吵涓浜屼笁绾鎴愮哗鏍囧噯鏄灏?
    绛旓細浠版吵锛氫竴绾50绫冲畬鎴愭椂闂村湪涓鍒40绉掍箣鍐;浜岀骇鍦2鍒嗛挓浠ュ唴;涓夌骇鍦2鍒20绉掍箣鍐銆傚彟澶栧洓绾у拰浜旂骇閮芥槸鍦ㄤ笉闄愬埗娓告吵濮垮娍鐨勬儏鍐典笅杩炵画娓稿畬50绫冲拰25绫炽
  • 灏戝効娓告吵涓浜屼笁绾鎴愮哗鏍囧噯鏄粈涔?
    绛旓細鑷敱娉筹細涓绾50绫宠嚜鐢辨吵锛岄渶瑕佸湪涓鍒嗕笁鍗佺鍐呭畬鎴愩備簩绾у畬鎴愭椂闂翠负1鍒50绉掋備笁绾т负2鍒10绉銆铔欐吵锛氫竴绾ч渶瑕佸湪1鍒40绉掑唴锛屽畬鎴50绫崇嫭绔嬫父娉炽備簩绾ч渶瑕佸皢鏃堕棿鎺у埗鍦2鍒嗛挓銆備笁绾у垯闇瑕佹帶鍒跺湪2鍒20绉掋備话娉筹細涓绾50绫冲畬鎴愭椂闂达紝鍦ㄤ竴鍒40绉掍箣鍐呫備簩绾у湪2鍒嗛挓浠ュ唴銆備笁绾у湪2鍒20绉掍箣鍐呫傚彟澶栧洓绾у拰浜旂骇...
  • 鍎跨娓告吵鑰冪骇鏍囧噯1鍒9绾
    绛旓細1.鑷敱娉筹細涓绾50绫宠嚜鐢辨吵闇瑕佸湪涓鍒嗕笁鍗佺鍐呭畬鎴愪簡;浜岀骇瀹屾垚鏃堕棿涓1鍒50绉;涓夌骇涓2鍒10绉銆2.铔欐吵锛氫竴绾ч渶瑕佸湪1鍒40绉掑唴瀹屾垚50绫崇嫭绔嬫父娉;浜岀骇闇瑕佸皢鏃堕棿鎺у埗鍦2鍒嗛挓;涓夌骇鍒欓渶瑕佹帶鍒跺湪2鍒20绉掋3.浠版吵锛氫竴绾50绫冲畬鎴愭椂闂村湪涓鍒40绉掍箣鍐;浜岀骇鍦2鍒嗛挓浠ュ唴;涓夌骇鍦2鍒20绉掍箣鍐呫傚皯鍎挎父娉崇殑濂藉...
  • 灏戝効娓告吵涓浜屼笁绾鎴愮哗鏍囧噯鏄粈涔?
    绛旓細鍥犳閫氳繃瀵圭収涓婅〃锛屽亣濡傛槸灏忓鐢50绫铔欐吵锛2鍒20绉掍互鍐呮槸涓夌骇绮夋捣璞氾紝绠楁槸浼樿壇鐨勶紱2鍒嗙殑璇濆氨鏄簩绾ч摱娴疯睔鐨勭瓑绾э紝鏄潪甯镐紭绉鐨锛1鍒40绉掍互鍐呭氨鏄竴绾ч噾娴疯睔鐨勭瓑绾э紝绛変簬婊″垎鐨勬垚缁┿傚効绔ユ父娉冲墠鐨勫噯澶囦簨椤 鍎跨鐨勮韩浣撲綋娓╄皟鑺傝兘鍔涚浉瀵硅緝宸紝娓告吵鍓嶅繀椤诲仛濂藉噯澶囪繍鍔紝骞剁敤姹犳按娴囨垨鎿﹁韩锛岄愭笎鎺ュ彈姘存俯銆...
  • 灏忓娓告吵鑰冭瘯鏍囧噯
    绛旓細鍎跨娓告吵绛夌骇鏍囧噯琛ㄦ牸瀵圭収锛鑷敱娉筹細涓绾50绫宠嚜鐢辨吵闇瑕佸湪涓鍒嗕笁鍗佺鍐呭畬鎴愪簡;浜岀骇瀹屾垚鏃堕棿涓1鍒50绉;涓夌骇涓2鍒10绉銆铔欐吵锛氫竴绾ч渶瑕佸湪1鍒40绉掑唴瀹屾垚50绫崇嫭绔嬫父娉;浜岀骇闇瑕佸皢鏃堕棿鎺у埗鍦2鍒嗛挓;涓夌骇鍒欓渶瑕佹帶鍒跺湪2鍒20绉 浠版吵锛氫竴绾50绫冲畬鎴愭椂闂村湪涓鍒40绉掍箣鍐;浜岀骇鍦2鍒嗛挓浠ュ唴;涓夌骇鍦2鍒20绉掍箣鍐呫
  • 鍥藉娓告吵灏戝効浜岀骇杩愬姩鍛樿揪鏍鎴愮哗鏄灏
    绛旓細濂冲瓙 1銆50绫充话娉筹細38.50 2銆100绫充话娉筹細1:21.0 3銆100绫鑷敱娉锛1:13.00 4銆100绫铔欐吵锛1:29.00
  • 灏戝効娓告吵涓浜屼笁绾鎴愮哗鏍囧噯鏄粈涔?
    绛旓細濡備笅锛氫笉闄愭椂闂翠笉闄愭吵濮胯繛缁父25绫筹紝鍒嗘暟涓60鍒嗭紙婊″垎涓100鍒嗭級銆備笉闄愭椂闂翠笉闄愭吵濮胯繛缁父50绫筹紝鍒嗘暟涓80鍒嗭紙婊″垎涓100鍒嗭級銆備笉闄愭椂闂翠笉闄愭吵濮胯繛缁父75绫筹紝鍒嗘暟涓90鍒嗭紙婊″垎涓100鍒嗭級銆備笉闄愭椂闂翠笉闄愭吵濮胯繛缁父100绫筹紝鍒嗘暟涓100鍒嗭紙婊″垎涓100鍒嗭級銆傚彟澶栵紝2011骞翠腑鍥藉浗瀹朵綋鑲叉诲眬鍙戝竷浜嗐婂叏鍥娓告吵閿荤偧...
  • 12宀灏戝効50绫鑷敱娉虫垚缁
    绛旓細灏忓鐢熸父娉50绫虫垚缁╂爣鍑嗭細1銆佺敺瀛50绫鑷敱娉:鏍囧噯50绫虫睜鏄27.5绉掋25绫虫睜鐭睜鏄26.5绉掋2銆佸コ瀛50绫宠嚜鐢辨吵:鏍囧噯50绫虫睜鏄31.5绉掋25绫虫睜鐭睜鏄30.5绉掋
  • 鍏ㄥ浗11宀佺敺娓告吵杩愬姩鍛樺悇椤规渶濂鎴愮哗鏄灏?
    绛旓細1銆50绫鑷敱娉 24.91绉 2銆100绫宠嚜鐢辨吵 53.47绉 3銆100绫充话娉 1:02.90绉 4銆100绫铔欐吵 1:07.56绉 5銆100绫宠澏娉 59:57绉
  • 灏忓娓告吵鑰冭瘯鏍囧噯?
    绛旓細鍎跨娓告吵绛夌骇鏍囧噯琛ㄦ牸瀵圭収锛鑷敱娉锛氫竴绾50绫宠嚜鐢辨吵闇瑕佸湪涓鍒嗕笁鍗佺鍐呭畬鎴愪簡;浜岀骇瀹屾垚鏃堕棿涓1鍒50绉;涓夌骇涓2鍒10绉掋铔欐吵锛氫竴绾ч渶瑕佸湪1鍒40绉掑唴瀹屾垚50绫崇嫭绔嬫父娉;浜岀骇闇瑕佸皢鏃堕棿鎺у埗鍦2鍒嗛挓;涓夌骇鍒欓渶瑕佹帶鍒跺湪2鍒20绉 浠版吵锛氫竴绾50绫冲畬鎴愭椂闂村湪涓鍒40绉掍箣鍐;浜岀骇鍦2鍒嗛挓浠ュ唴;涓夌骇鍦2鍒20绉掍箣鍐呫
  • 扩展阅读:每天游泳多久可以长高 ... 50米自由泳成绩对照表 ... 6-12岁儿童游泳班学费 ... 儿童游泳的最佳年龄段 ... 儿童25米蛙泳查分表 ... 7-12岁儿童散光标准 ... 6-12岁儿童游泳池标准 ... 7-12岁儿童游泳训练 ... 成人50米蛙泳成绩对照表 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网