暖宫贴贴在内裤上还是肚子上，暖宫贴使用步骤图片
很多女生在来大姨妈期间肚子都会有不舒服的症状，一部分女生会选择喝热水，也有一部分女生会直接吃止痛药，但这两种方法的效果不是很明显，所以有很多人开始贴暖宫贴，那么暖宫贴贴在内裤上还是肚子上，暖宫贴使用步骤图片是怎样的呢？暖宫贴通常都是直接贴在肚子上，暖宫贴可以贴在小腹肚子的位置，这样可以帮助改善宫寒的问题。大部分暖宫贴中都含有中药成分，贴在内裤上会使其他中药失去作用效果。在使用暖宫贴的过程中暖宫贴不仅可以温暖小腹，暖宫贴中的中药成分渗透到皮肤表面，进入身体后也可以改善宫寒以及其他不舒适的症状，所以应当直接贴在皮肤表面。
暖宫贴在使用时需要先打开外包装，然后选择自己疼痛的位置或者直接找到自己想要贴的穴位，将暖宫贴直接贴于皮肤表面。每一贴暖宫贴可以使用12个小时，每六天为一个使用周期，每使用一个周期之间需要停用两天，这样对于改善痛经有一定的作用效果。
现在市面上有多种暖宫贴，大家可以根据自己的需求以及自己疼痛的程度，选择适合自己的暖宫贴。
绛旓細1銆佹殩瀹创鐨勭敤娉曟槸鎷嗗紑澶栧寘瑁呭悗锛屽皢鍏锋湁绮樻х殑涓闈笌鍐呰￥绱ц创锛鍏蜂綋鐨勪綅缃槸鍦ㄨ婚鑱斿悎涓婃柟锛屽畠鏈韩浼氳捣鍒板彂鐑殑鍔熸晥锛屽湪涓村簥涓婁績杩涜娑插惊鐜紝灏卞噺灏戜簡鐥涚粡鐨勬儏鍐点2銆佸彟澶栧鏋滃湪浜哄伐娴佷骇鍚庝娇鐢ㄦ殩瀹创锛屼篃浼氫娇瀹厰鍐呯殑娣よ鎺掑嚭鏇撮『鐣咃紝鎵浠ュ湪涓村簥涓婁汉宸ユ祦浜у悗鎴栬呯棝缁忕殑鎯呭喌涓嬶紝閮藉彲浠ョ敤鏆栧璐存潵缁欎簣鐩稿簲...
绛旓細1銆佹殩瀹创涓嶈鐩存帴璐村湪鐨偆涓婏紝鑰岃璐村湪鍐呰。瑁や笂锛屼綅缃槸鑲氳剱鐪间笅鏂逛笁鎸囩殑鍦版柟锛岃繖鏍锋墠鑳戒娇鍏跺彂鎸ユ渶澶у姛鏁堬紝鎴栬呭皢鏆栧璐磋创浜庡熬妞庨鍜岃噣閮ㄤ氦鎺ョ殑閮ㄤ綅锛屾湁娲昏鍖栫榾鐨勫姛鏁堛2銆佹殩瀹创鏄笓涓哄コ鎬х爺鍒剁殑浜у悗鎶ょ悊浜у搧锛屽埄鐢ㄧ儹鏁风悊鐤椾互杈惧埌涓哄コ鎬ф殩瀹殑鏁堢敤锛屽彲浠ョ紦瑙ｅコ鎬х殑鐥涚粡銆佸瀵掋佹湀缁忎笉璋冪瓑鐥囩姸銆
绛旓細1銆佹殩瀹创姝ｇ‘鐨勮创娉曞氨鏄鍏堟妸鏆栧璐寸殑琚嬪瓙鎾曞紑锛鐒跺悗灏嗘殩瀹创鏀剧疆浜庤倸鑴愪笅涓ゅ埌涓夋í鎸囩殑閮ㄤ綅锛屼篃鍙互灏嗗畠鏀句簬鍐呰￥鐨勫渚т娇鐢銆備娇鐢ㄧ殑鏃堕棿鏄18-24灏忔椂锛屽缓璁彲浠ユ瘡澶╀娇鐢1璐淬2銆佹殩瀹创涓昏閫傜敤浜庝互涓嬫儏鍐;锛1锛夋湀缁忔湡闂村嚭鐜版曞喎銆佷笅鑵圭柤鐥涖佹湀缁忛噺灏戠瓑鐜拌薄锛屽彲浠ョ紦瑙ｄ笅鑵归儴鐤肩棝鐨勭幇璞°傦紙2锛変骇濡囧湪浜...
绛旓細缂撹В骞虫粦鑲屾敹缂╋紝杩欐牱涓村簥涓婂氨浼氱紦瑙ｇ棝缁忕殑鐩殑銆2銆佸彟澶栵紝鏆栧璐翠篃鍦ㄤ汉宸ユ祦浜т箣鍚庡簲鐢紝涓昏鏄洜涓轰汉宸ユ祦浜т箣鍚庢湁鍙兘浼氬嚭鐜板瓙瀹敹缂╁紩璧蜂笅鑵归儴鐤肩棝锛璐翠笂鏆栧璐浠ュ悗淇冭繘灞閮ㄧ殑琛娑插惊鐜紝灏辨敼鍠勪簡杩欑鐤肩棝鐨勭棁鐘躲3銆佸彟澶栵紝涔熷缓璁殩瀹创鏈濂芥槸璐村湪鍐呰￥涓婏紝涓嶈璐村湪鐨偆涓婏紝杩欐槸姝ｇ‘鐨勫簲鐢ㄦ柟娉曘
绛旓細鏆栧璐鐨勪娇鐢ㄥ崄鍒嗙畝渚裤傞鍏堬紝浣犻渶瑕佸皢鐪熺┖鍖呰琚嬫部鐫鍒囧彛杞昏交鎾曞紑锛屽彇鍑鸿创鐗囥傜劧鍚庯紝鎻幓璐寸墖涓婄殑闃茬矘绂诲瀷绾革紝灏嗗叾姝ｅ鑵归儴鐨勬皵娴风┐锛屼篃灏辨槸鑴愪笅绾︿笁瀵哥殑浣嶇疆锛岃创鍦ㄥ唴瑁鐨勫渚с傝繖绉嶈创鐗囧缓璁瘡鏃ユ洿鎹竴娆★紝姣忔鐨勪娇鐢ㄦ椂闂村彲浠ョ淮鎸12鑷20灏忔椂銆傚浜庝笉鍚岀殑鎯呭喌锛屾帹鑽愮殑鐢ㄩ噺鐣ユ湁宸紓銆傚鏋滀綘鍒氬垰缁忓巻娴佷骇锛...
绛旓細澶уЖ濡堟殩瀹鍣ㄦ殩瀹创鐨勪娇鐢ㄦ柟娉曟槸寰堢畝鍗曪紝鍙栧嚭鏆栧璐村悗锛岀洿鎺ユ妸鏆栧璐磋创鍦ㄨ倸鑴愪笅鏂瑰氨鍙互浜嗭紝娉ㄦ剰涓嶈兘鐩存帴灏鏆栧璐磋创鍦ㄨ倸鐨笂锛鏈濂芥槸闅旂潃琛ｇ墿锛屽彲浠ユ妸瀹璐村湪鍐呰￥澶栭潰銆傜瓑瀹冩參鎱㈠彂鐑箣鍚庡氨浼氳捣鍒颁繚鎶ゅコ鎬х殑瀛愬锛屾湁鏁堟敼鍠勫コ鎬х棝缁忛棶棰樸傝屾殩瀹创鍦ㄥコ鎬ф潵澶уЖ濡堢殑鍓嶄竴鍛ㄥ乏鍙冲氨鍙互寮濮嬩娇鐢ㄤ簡锛岃繖鏍峰浜...
绛旓細璐村湪鑲氳剱涓嬫柟锛屽彲浠ョ洿鎺ヨ创鐨偆涓婏紝鎴栬呴殧鐫鍐呰￥璐涔熻锛岀洿鎺ヨ创鏁堟灉鏇村ソ锛屼竴鑸创涓婅繃涓浼氬氨浼氭湁鎰熻浜
绛旓細浜у搧鑳借嚜琛屽彂鐑紝杞昏杽濡傜虎锛屽彲绱ц创浜庡コ鎬鍐呰￥澶栦晶锛屾棦鑳借捣鍒版不鐤楁晥鏋滐紝鍙堜笉褰卞搷浠佺編瑙傘4銆鏆栧璐浜у搧缁勬柟鍚堢悊锛屽伐鑹烘垚鐔燂紝鐤楁晥杈冨ソ銆備骇鍝佷笉鎺ヨЕ鐨偆锛屾瘮杈冨畨鍏ㄣ傛縺娲诲瓙瀹殑娲诲姩鏈鸿兘锛屼績杩涜绠°佸瓙瀹甯告敹缂╋紝鍔犲揩瀛愬鍐呯粍缁囩殑淇鐢熼暱锛屾秷闄ゅ濞犵汗锛屽姞蹇骇鍚庢伓闇茬殑鎺掑嚭锛屽寮哄厤鐤姏锛岄槻娌讳骇鍚庤吂鐥涳紝鍚屾椂锛...
绛旓細鏆栧璐存槸鎶婁笂闈竴灞傝杽绾告挄涓嬶紝鐒跺悗瀵瑰噯鑲氳剱閮ㄥ垎锛璐村湪鍐呰￥澶栭潰锛屽崈涓囧埆璐村湪鐨偆涓婏紝鐒跺悗瀹冧細鎱㈡參鍙戠儹锛屽彲浠ュ潥鎸佸叓灏忔椂浠ヤ笂鐨勩
绛旓細鏆栧璐存槸涓撲负濂虫х爺鍒剁殑浜у悗鎶ょ悊浜у搧锛屽埄鐢ㄧ儹鏁风悊鐤椾互杈惧埌涓哄コ鎬ф殩瀹殑鏁堢敤銆傛殩瀹创鏈夋椿琛鍖栫榾锛屾俯缁忔鐥涳紝璋冨拰姘旇锛屾不鐤楃値鐥囷紝鍏绘姢鍗靛发锛屼績杩涘瓙瀹敹缂╋紝鍏ㄩ潰璋冪悊濂虫х敓娈栫郴缁熺殑鍔熸晥銆傚洜姝ゅ氨浼氭湁寰堝鐨勪汉濂虫ч兘浼氭湁鐢ㄦ殩瀹创鐨勪範鎯紝閭ｄ箞鏆栧璐磋兘鐩存帴璐村湪鐨偆涓婂悧?鏆栧璐寸殑浣跨敤鏄娌跨湡绌哄寘瑁呰鍒囧彛鎵撳紑锛屽彇鍑...
