孩子晚上老哭闹，哼哼唧唧怎么办？6种方法搞定夜啼郎

很多人一提起哺乳期，就觉得那是一段痛苦难熬又兵荒马乱的岁月，孩子的哭闹声时时萦绕在耳边。

妈妈们不仅要担心宝宝的吃喝拉撒，还要随时随地的关注着宝宝的情绪变化和 健康 问题，稍有动静说不定就是生病的征兆，比如说哭闹。

很多老人在宝宝哭的时候就喜欢念叨：“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎，过路君子念一遍，一觉睡到大天亮。”特别是在农村，很多婴儿出现夜闹频繁或是无缘无故哭闹的时候，一些家长都会在小区门口的柱子上贴上这么一张纸，说是能起到收魂的作用。

其实，这是没有科学道理的。其实，小儿哭闹不止，应该有以下几种原因。

正常的小宝宝一天会睡很多的，如果孩子睡不踏实，老是哭闹，一定是感到不舒服，孩子长时间的哭闹，是不正常的现象。

小宝宝哭闹，多半是有原因的，才几个月大的宝宝脏腑功能弱，出现问题不舒服了，就只能用哭来表达。

首先先排除环境、衣物被褥、尿片湿了、肚子饿了、不舒服了等原因，这些原因不会形成长时间的哭闹，改善后就能制止。

其次是惊吓：宝宝外出以后出现发高烧、哭闹不安、易惊醒和大便呈黑绿色，那么宝宝受惊吓的可能性比较大。

出现这种情况，宝爸宝妈就要陪着宝宝玩，要安抚宝宝，把宝宝抱起来，贴着胸口，让宝宝听到熟悉的心跳声，给宝宝足够的安全感，再陪着宝宝睡，宝宝才能睡觉踏实！

另外就是百日哭：百日哭又叫黄昏哭，在医学上被称为——肠绞痛。一般是指宝宝在三个月以内每天固定的时间哭闹，不吃奶家人怎么都哄不好，直到放屁或是拉臭臭以后，才会有所缓解。

当排除了以上原因宝宝还是哭闹不止的话，妈妈们就要注意了，宝宝有可能是肠胀气。

针对这种婴儿哭闹，宝妈可以通过给宝宝做抚触和排气操、按摩肚子达到排气的效果，尤其是大哭之后不要喂奶，避免吸进大量的空气导致胀气，每次喂奶以后一定要记得拍奶嗝！！

肠胀气是怎么回事？

肠胀气顾名思义就是肠道有气。

宝宝胃肠发育不成熟，造成宝宝各阶段肠道蠕动不协调，引起肠道胀气，另外，哭闹吞食过多的空气，消化不良等也会造成肠胀气。

宝宝发生肠胀气还有几个症状:肚子咕噜咕噜响，排气多，放屁多。

什么是肠胀气？

婴儿肠胀气主要表现为婴儿腹部胀而紧张，用力使劲，面部憋气通红，双腿上提，大声哭叫，最终以哭累了、排气或者排便而停止。

常发生于下午或者夜间，多半发生在3月内的婴儿。

为什么会出现肠胀气？

宝宝容易出现肠胀气，主要还是消化不良引起的。

1、胃肠道功能还未发育成熟

孩子容易出现肠胀气，主要还是由于宝宝年龄小，胃肠道消化系统发育不成熟所以消化不良引起的。

2、吞食过多的空气

宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜不适当，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。

3、吃了过多产气的食物

如豆类、西兰花、红薯、花菜、洋葱等这些是容易产气的食物，宝宝食用过多可能会导致肠胀气。

因为过多的喂养和喂养方式的不正确，容易导致宝宝消化不良和胀气的，而长期的消化不良和胀气得不到缓解和对症的护理，就会逐渐演变成胃肠功能紊乱，再继续严重下去的话可能会导致肠坏死。

肠胀气的症状

吐奶，连续打嗝，肚子胀鼓鼓

吃奶时蹬腿扯奶头，显得很烦躁

肚子咕咕叫，响屁连连

排便时脸涨红，用力憋劲，感觉很吃力

怎样避免胀气？

1、避免大力搅拌或摇晃奶瓶

粗鲁地各个方向摇晃奶瓶会破坏奶粉里的营养物质，而且会产生很多气泡，宝宝喝了之后就会不断的打嗝。

正确摇晃奶瓶的方法是 ：手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使其在水平面上旋转。速度不宜太快，不产气泡为宜。若产生气泡，应静置至气泡消失才给宝宝饮用。

2、喂奶时尽量让宝宝少吸入空气

如果是用奶瓶喂养，让宝宝的嘴唇吸到奶嘴较宽的底部。如果采用母乳喂养，合紧喂养外，一般来说，母乳喂养产生肠胀气比奶瓶喂养的可能性要小一些。

3、喂奶时奶瓶倾斜30~45度

保证瓶内的空气全部处于瓶底，注意别让宝宝吸吮空奶瓶或奶嘴太久。

4、按摩宝宝腹部

适度的按摩能促进肠蠕动和排气，缓解宝宝肠胀气。

5、学会拍嗝

喂奶间隙及喂奶后一定要帮宝宝打嗝排气，以便把体内的胀气排出来。

在熟悉宝宝的消化规律之前，每次喂奶后都要轻轻拍宝宝的背部，喂奶间隙及喂奶后及时帮宝宝拍嗝排气，以便把体内的胀气排出来。

那怎样拍嗝有助于宝宝更好地排气呢？

拍嗝的三种姿势

竖抱式

让宝宝趴在你肩膀上，托住他的颈部，轻轻拍打他的后背，直到把体内的胀气全部排出为止。

俯卧式

让宝宝趴在你的大腿上，整个身体的压力全部分布在你的身体上，一只手撑住宝宝，一只手轻轻拍宝宝的背部。

坐怀式

坐着拍打宝宝，用你的手托住宝宝的颈部，帮他撑住脖子，让宝宝的腿自然下垂，轻轻拍打背部，让宝宝打嗝。

6、按摩或者艾灸百会穴

睡眠质量不好，胡维勤教授说，睡眠不好的人，可多按百会穴。

百会穴在头部的正中线上，即头顶正中央。中医认为，睡眠不好属于阴阳失衡、气血失调，百会穴位于头顶，受天地之气，隶属督脉，通督全身之气血，百会穴性属阳，又阳中寓阴，能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，经常按摩，可以达到清心健脑、行气活血的作用，可以帮助人入眠。

另外，艾灸百会穴也起到同样的功效。

具体做法是：睡觉前，用艾条熏百会穴15分钟即可。按摩或艾灸百会穴，除了辅助睡眠，对于头痛、头晕也有一定的改善作用。

很多父母都会因宝宝哭闹而困扰，发生了肠胀气的状况可能让父母整夜不能安睡，严重的话还要半夜跑医院的经历，这也让父母身心俱疲。

“宝宝生病，爸妈受罪”，学好拍嗝，让宝宝尽量少发生肠胀气情况，健 健康 康安睡到天亮。

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