艾草洗脸有那些好处 艾草洗脸有那些好处
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用艾草整株浸泡入热水洗脸是可以的，对于皮炎、湿疹有一定的效用。长期使用艾草的副作用:如果挥发油(香味成分)使用过多,对神经会有抑制。
据现代医学研究表明：艾草茎叶含挥发性芳香油，味浓烈，有驱除蚊蝇虫蚁、净化空气的作用，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。在临床应用方面，艾叶广泛应用于治疗妇科疾病如崩漏、痛经，治疗呼吸道疾病如支气管炎、肺结核、感冒等。在华北的不少乡下地区流传着“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。前几年非典流行时，一夜之间食用醋和消毒液价格暴涨，很多人用艾草燃烧的烟雾给院子和室内空气消毒。
有豆了，多吃清凉食物，
这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、
黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、
绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。
同时建议你白一下靓脸蕊琪，值得借鉴。
我就是其中的受益者，用了里面说的做，现在GOOD了
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