翻译一下 宠辱若惊①，贵大患若身②。 宠辱若惊，贵大患若身
\u201c\u5ba0\u8fb1\u82e5\u60ca\uff0c\u8d35\u5927\u60a3\u82e5\u8eab\u201d \u7684\u610f\u601d\u91ca\u4e49\uff1a\u5f97\u5230\u91cd\u7528\u3001\u5c0a\u5d07\u7b49\u4e16\u4fd7\u540d\u5229\uff0c\u6216\u5931\u53bb\u5b83\u4eec\u540c\u6837\u90fd\u611f\u5230\u60ca\u6050\u5fe7\u8651\uff0c\u628a\u8fd9\u79cd\u5f97\u5931\u770b\u91cd\u5f97\u5982\u540c\u81ea\u5df1\u7684\u751f\u547d\u4e00\u6837\u91cd\u8981\u3002
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\u539f\u6587\uff1a\u5ba0\u8fb1\u82e5\u60ca\uff0c\u8d35\u5927\u60a3\u82e5\u8eab\u3002\u4f55\u8c13\u5ba0\u8fb1\u82e5\u60ca\uff1f\u5ba0\u4e3a\u4e0b\uff0c\u5f97\u4e4b\u82e5\u60ca\uff0c\u5931\u4e4b\u82e5\u60ca\uff0c\u662f\u8c13\u5ba0\u8fb1\u82e5\u60ca\u3002\u4f55\u8c13\u8d35\u5927\u60a3\u82e5\u8eab\uff1f\u543e\u6240\u4ee5\u6709\u5927\u60a3\u8005\uff0c\u4e3a\u543e\u6709\u8eab\uff0c\u53ca\u543e\u65e0\u8eab\uff0c\u543e\u6709\u4f55\u60a3\uff1f\u6545\u8d35\u4ee5\u8eab\u4e3a\u5929\u4e0b\uff0c\u82e5\u53ef\u5bc4\u5929\u4e0b\uff1b\u7231\u4ee5\u8eab\u4e3a\u5929\u4e0b\uff0c\u82e5\u53ef\u6258\u5929\u4e0b\u3002
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宠辱若惊，贵大梡若身。
何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
何谓贵大梡若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？
故贵以身为天下，若可寄天下。
爱以身为天下，若可托天下。
译文：
受宠受辱就会感情变化，重视大案板好像在身。
什么叫做受宠受辱就会感情变化？宠是宠下的，得宠就高兴，失宠就伤心，这就叫做受宠受辱就会感情变化。
什么叫做重视大案板好像在身？我之所以有大祸，是因为我在乎自身；如果我不在乎自身，我还会有什么祸患呢？
所以要以贵重的态度全身心为天下做贡献，那么天下就可以寄予给他。
要以爱的心态舍身为天下奋斗，那么天下就可以托付给他。
理解：
本章讲的是心不要被自我的内在的条条框框所迷惑。
那些太过重视自身的人稍微得宠受辱，就会感情剧烈变化，甚至时时恐惧大祸临头，仿佛重视大案板好像在身。
他们得宠的时候高兴的不得了，失宠受辱的时候惊恐的不得了。又常常猜忌，时刻恐惧身陷灾难，所以他们失去了内心的平衡和宁静。
太重视外在对自身的评价，太重视自己的那点“宠辱”，以至于为外物所牵累，不能自拔，跳不出荣辱厉害的考虑。如果他们能抛弃“别人眼中的自己”，把“我”置之度外，做到无“我”，便能超然物外，那自己还用担心什么祸患么？
其实自我心中的一切标准都是假的，都是虚幻，都是无。比如我遇到别人表扬就高兴，那是因为我心中有个按钮，表扬我，这个按钮就被触碰，我就会高兴。比如我被批评了就会反抗，那是因为我心中有个一批评就反抗的按钮。其实被批评后，可以有多种表现，可以表现为自省，或者表现为反抗，或者漠不关心，或者高兴，或者忧伤等等反应，可是我的按钮为什么只是反抗呢？
所以那些以贵重严谨的态度而全身心为天下(身＝天下。对待天下如同对待自己人身生命荣辱那般)做贡献的人，我们就可以把天下寄托给这样的人。那些用爱的心态舍身为天下奋斗的人，我们就可以把天下托付给他们。
危害社会，危害公共安全，危害环境等就跟危害自己一样。
超然于荣辱之外，为天下舍身忘我。
受到宠爱和受到侮辱都好像受到惊恐，把荣辱这样的大患看得与自身生命一样珍贵。
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