一天睡5小时第二天仍然很精神，但这样对身体好吗？ 为什么晚上只睡四五个小时，第二天精神还是很好
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不好，会使人老的快，很高兴回答你的问题，希望能采纳
可以的，每个人对睡眠的需要要少，不影响工作和学习的
不好的。
不好 人每天最好能休息够八个小时。
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