中年人为什么比较容易得糖尿病呢？ 人到中年为什么会得糖尿病
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原因也是多方面的，概况说来，下面两点可能是主要因素:一是人到中年以后，体力活动逐渐减少，体重增加，一部分中年人越来越发胖，体内脂肪组织增多，而细胞对胰岛素的敏感性降低。虽然胰岛素的分泌量不一定比平常少，但它降低血糖的力量减弱，也就是说，机体的糖耐量降低、使血糖总是偏高，并且持续刺激胰岛分泌胰岛素，时间长了，胰岛负担过重，逐渐出现功能衰竭，最后导致胰岛素分泌减少，引起血糖升高，并且随屎排出去，形成糖尿病，另一个因素是有些40岁以上的中年人，神经内分泌机能发生变化，各种激素之间正常的平衡关系失调，使糖代谢紊乱，导致血糖升高和糖尿病。这种情况在中年脑力劳动者和长期处于神经紧张状态的人，还有绝经前期有过多次妊娠的妇女比较多。特别是遇到感染、过度劳累、饮食不当等诱因时，就容易引起糖尿病发作。
大多数中年以后才发生的糖尿病，病情都比较轻，多吃、多喝、多尿和体重减轻等症状不很明显，空腹时血糖可能稍高一些，但是尿里没有糖，只有饭后可能出现尿糖。对于比较轻的糖尿病，仅用控制饮食的方法，或是内服少量的降糖药，就能控制病情发展，并不需要用胰岛素治疗。当然，也有少数病势比较重或病程比较长的，症状就比较明显，病人明显消瘦，常发生并发症，只用一般治疗不能控制病情发展。
根据上面所说的道理，中年人预防糖尿病的关键，在于合理调配饮食、控制体重、防止肥胖；另外还要养成良好的卫生习惯，坚持体格锻炼，保持乐观情绪，以利于维持神经内分泌平衡，这些都是有效的预防措施。如果已经发现有潜伏糖尿病，应当在医生指导下及时治疗，防止可能发生的诱因，如果防护得当，可以长期控制糖尿病不发作。
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