如何教3岁的小孩子学会游泳？ 如何教3岁的小孩子游泳？
\u600e\u4e48\u65593\u5c81\u5c0f\u5b69\u6e38\u6cf3o(\u2229_\u2229)o...\uff0c\u6211\u6691\u5047\u4e5f\u4f1a\u517c\u804c\u5f53\u6e38\u6cf3\u6559\u7ec3\uff01~\u4ee5\u524d\u662f\u6e38\u6cf3\u961f\u4e86\uff01~
\u6211\u4eec\u4e00\u822c\u4e0d\u63a5\u53d75\u5c81\u524d\u7684\u5c0f\u5b69\uff0c\u56e0\u4e3a\u592a\u5c0f\u7406\u89e3\u80fd\u529b\u4e0d\u597d\uff0c\u4ea4\u8d77\u5f88\u8d39\u52b2\uff01~ang
\u4e0d\u8fc7\u6211\u4e5f\u9047\u5230\u548c\u4f60\u7c7b\u4f3c\u7684\u95ee\u9898\uff0c4\u5c81\u7684\u5c0f\u7537\u5b69\uff01
1\uff09\u5148\u8981\u8ddf\u4ed6\u5bb6\u957f\u8bf4\u6e05\u695a\u56e0\u4e3a\u5c0f\u5b69\u5c0f\uff0c\u9886\u609f\u80fd\u529b\u6709\u9650\uff0c\u6211\u4eec\u5c3d\u91cf\u6559
\u514d\u5f97\u540e\u9762\u626f\u76ae3^_^
2\uff09\u8fd8\u662f\u4e00\u822c\u7684\u5c0f\u670b\u53cb\u4e00\u6837\uff0c\u53ea\u662f\u52a8\u4f5c\u8981\u4ed6\u4f5c\u4e45\u70b9\uff0c\u53ef\u4ee5\u4f11\u606f\u4e00\u4e0b\u518d\u7ee7\u7eed\u4f5c\uff0c\u5c0f\u5b69\u575a\u6301\u4e0d\u5230\u597d\u4e45\uff0c\u5927\u69825\u5206\u949f\u5427\uff01~
3\uff09\u4e0b\u6c34\u5e26\u6d6e\u6f02\u524d\u97622\u4e2a\uff0c\u540e\u97623\u4e2a\uff0c\u62ff\u4e0a\u6d6e\u6f02\u677f\uff0c\u8fd9\u662f\u6559\u7ec3\u4e00\u5b9a\u8981\u4e0b\u6c34\u624b\u628a\u624b\u4ea4\uff0c\u56e0\u4e3a\u4ed6\u592a\u5c0f\uff0c\u7528\u624b\u5728\u6c34\u91cc\u9762\u8ba9\u4ed6\u91cd\u590d\u8def\u4e0a\u7684\u8e6c\u817f\u52a8\u4f5c\uff0c\u8fd9\u65f6\u4f60\u7684\u624b\u8981\u8981\u62c9\u4f4f\u4ed6\u7684\u811a\u505a\u52a8\u4f5c\uff0c\u6700\u4e3b\u8981\u7684\u4e00\u70b9\u5c31\u662f\u8981\u6709\u4ed6\u811a\u8e6c\u4f60\u7684\u90a3\u52a8\u4f5co(\u2229_\u2229)o...\u6162\u6162\u7684\u624b\u653e\u6389\uff0c\u4ed6\u6162\u6162\u7684\u5c31\u53ef\u4ee5\u81ea\u5df1\u8e6c\u817f\u4e86\uff01~
4\uff09\u624b\u4e0a\u52a8\u4f5c\u8fd8\u662f\u548c\u5176\u4ed6\u5c0f\u670b\u53cb\u4e00\u6837\uff0c\u53ea\u662f\u4f60\u8981\u8010\u5fc3\u7684\u6559\uff0c\u6d6e\u6f02\u662f\u524d\u97623\u4e2a\u540e\u97623\u4e2a\uff0c\u7136\u540e\u6162\u6162\u7684\u51cf\u6d6e\u6f02\uff0c\u76f4\u5230\u6ca1\u6709\u4e3a\u6b62
o(\u2229_\u2229)o...
\u5168\u662f\u6211\u4e00\u4e2a\u5b57\u4e00\u4e2a\u5b57\u8eb2\u51fa\u6765\u7684\u54e6\uff01~
\u5e0c\u671b\u5bf9\u4f60\u6709\u7528\uff01~
o(\u2229_\u2229)o...
\u5e26\u4e0a\u5fc5\u8981\u7684\u9632\u62a4\u7528\u5177\uff0c\u4e00\u4e9b\u4fdd\u62a4\u63aa\u65bd\u8fd8\u662f\u8981\u6709\u7684\uff0c\u6bd4\u5982\u6e38\u6cf3\u5708\u6216\u8005\u6e38\u6cf3\u8896\u5934\u3002\u8fd9\u4e9b\u9632\u62a4\u7528\u5177\u91c7\u7528\u5927\u5c0f\u5408\u5b9c\u7684\uff0c\u5177\u4f53\u5927\u5c0f\uff0c\u4e2a\u4eba\u5efa\u8bae\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5e26\u4e0a\u53bb\u540e\uff0c\u5b9d\u5b9d\u7684\u624b\u80fd\u591f\u6478\u5230\u81ea\u5df1\u7684\u8138\u4e3a\u5408\u5b9c\u5927\u5c0f\uff0c\u5728\u6c34\u91cc\u6e38\u6cf3\u96be\u514d\u4f1a\u6709\u6c34\u82b1\u6e85\u5230\u8138\u4e0a\uff0c\u773c\u775b\u91cc\uff0c\u6216\u8005\u704c\u5165\u5634\u91cc\uff0c\u8fd9\u4e2a\u65f6\u5019\u5b9d\u5b9d\u7684\u7b2c\u4e00\u53cd\u5e94\u662f\u7528\u624b\u53bb\u64e6\u53bb\u63c9\uff0c\u5982\u679c\u6cf3\u5708\u8fc7\u5927\uff0c\u624b\u6478\u4e0d\u5230\u8138\uff0c\u5b9d\u5b9d\u5c31\u4f1a\u96be\u53d7\u751a\u81f3\u54ed\u95f9\uff0c\u4ece\u800c\u5bf9\u6c34\u4ea7\u751f\u6297\u62d2\u5fc3\u7406\u3002\u5e26\u4e0a\u9632\u62a4\u7528\u5177\u540e\uff0c\u5927\u4eba\u53ef\u4ee5\u7a0d\u5fae\u653e\u5f00\u5b9d\u5b9d\uff0c\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u81ea\u7531\u8fd0\u52a8\u56db\u80a2\u3002\u3000
先浸湿头部和胸部，在把全身慢慢浸湿，进入水中。大人托住宝宝的肩部，仰卧在水中，头部须露出水面。再托住宝宝的胸部，仰卧在水中，让头部和鼻子露出水面。再将宝宝直立在水中，头在水面上，连续交替运动。让宝宝的头垂直于水中，大人可双手捧水进行淋浴。宝宝用嘴巴呼吸的时候，大人手捧着水要举过头顶的位置，让水淋头。宝宝把头浸在水中，深吸一口气后闭上眼睛，两脚的膝盖弯曲，把脸放入水中闭气5-10秒，慢慢加时。宝宝在吸气后把头放入水中，然后睁开眼睛，学习在水中看东西，辨别方向，可以避免危险的发生。学习自由呼吸，让宝宝立在水里，大人一直手托住宝宝，并另一只手捧水进行淋浴。水从宝宝头顶淋到嘴的过程中会进过眼鼻嘴，让宝宝适应进水后的自由呼吸。一些保护措施还是要有的，比如游泳圈或者游泳袖头。这些防护用具采用大小合宜的，具体大小，个人建议给宝宝带上去后，宝宝的手能够摸到自己的脸为合宜大小，在水里游泳难免会有水花溅到脸上，眼睛里，或者灌入嘴里，这个时候宝宝的第一反应是用手去擦去揉，如果泳圈过大，手摸不到脸，宝宝就会难受甚至哭闹，从而对水产生抗拒心理。带上防护用具后，大人可以稍微放开宝宝，让宝宝自由运动四肢。
学习身体平衡，宝宝戴上防护用具后在水里可能只会四肢运动而无实际游泳动作，大人可以稍微推动防护用具或者涌动宝宝周边的水流，让宝宝感受身体在水中的不平衡感，让宝宝在水里自己寻找平衡，多运动几次，让宝宝能适应水环境的变化。三岁的宝宝学游泳主要还是一个适应的过程，当宝宝适应了水，甚至喜欢上水里活动，以后宝宝看到水池就莫名的激动，进入水中后就会很活跃，这个时候宝宝就可以在水中走动，游动，慢慢就形成一种能力了。
学习在水下呼气。宝宝下巴浸入水中，在水面上吹起然后在深深的吸一口气，再把脸放入水中，长时间用力的把气呼出，直到把气全部都呼出来，宝宝的头才可以出水面。让宝宝多在水里走动，再由大人托住颈后部，让宝宝仰卧在水中滑行。仰卧在水中时，可把头尝试没入水中，两腿或者两臂让宝宝合并伸直，大人一手托住宝宝脚后跟，一手托住背部。让宝宝深吸一口气后再憋气，然后大人握住脚后跟向前推，另一只手放开，反复练习。
宝宝下水前先用水浸润宝宝的脚，让宝宝的脚感应水的特征及水的温度，毕竟脚对外界环境感应敏感，然后浸润头部和胸部，最后再把全身慢慢浸湿，再放入水中。整个过程中，大人要托住宝宝，避免宝宝不适应环境出现应急反应。宝宝戴上防护用具后在水里可能只会四肢运动而无实际游泳动作，大人可以稍微推动防护用具或者涌动宝宝周边的水流，让宝宝感受身体在水中的不平衡感，让宝宝在水里自己寻找平衡，多运动几次，让宝宝能适应水环境的变化。
绛旓細鈶 骞煎効鍥腑鐝鐨勫皬鏈嬪弸鍙互瀛︽父娉鍚 褰撶劧鍙互,浣嗘槸瑕佹湁濂界殑鐩戞姢鍜屾妧鏈寚瀵,淇濊瘉瀹夊叏 娓告吵棣嗛噷鏆戝亣缁忓父鑳借鍒3-5宀佺殑瀛╁瓙瀛︿範娓告吵 鈶 鎯崇粰瀛╁瓙鎶ヤ釜骞煎効娓告吵璇剧▼,鍝噷鐨鏁欏濂戒簺 娣卞湷鑷敱楸兼父娉冲皯鍎块泦浣撶彮 璇惧悕 骞撮緞 璐圭敤/璇炬椂 瑕佹眰 瀛︿範鍐呭(鏈夋晥鏈30澶,杩囨湡鍐呮棤鏁) 灏戝効鍒濈骇鐝(铔) 7-瀹13宀 700鍏/浜12鑺...
绛旓細6宀佸効绔ュ娓告吵姝ラ锛1銆佸浼氭唻姘2銆佸浼氫簡鎲嬫皵鍙互寮濮嬫暀鍔ㄤ綔浜3銆佺劧鍚庡涔犳墜鑴氬苟鐢4銆佽兘娼滄按娓镐笂鍑犵背灏辫寮濮嬪鎹㈡皵浜5銆佸悗灏辨槸瀹炶返浜嗐傛渶鍚庢敞鎰忓湪瀹堕暱鐨勯櫔浼翠笅杩涜銆
绛旓細瀛︽父娉鍩虹鐭ヨ瘑2 涓鑸5-8宀鏄瀛愬涔犳父娉崇殑鏈浣冲勾榫,鍥犱负杩欎釜骞撮緞娈鐨勫瀛鏃犺浠庤韩浣撳彂鑲茬殑鐘跺喌銆佸涔犵殑鑳藉姏銆佸涔犵殑鍏磋叮涓,閮芥湁杈冨ぇ鐨勮繘姝,灞忔皵鐨勬湰鑳借繕鏈叏閮ㄥ繕鍗,涓缁忔彁閱掑緢瀹规槗鍙戞尌鍑烘潵銆 灞忔皵:瀛╁瓙鍦ㄦ瘝鑵逛腑灏辨湁灞忔皵鐨勬湰鑳,闅忕潃骞撮緞鐨勫闀,灞忔皵鐨勬湰鑳戒細娑堥銆佸効绔ュ勾榫勬剤灏,楠ㄩ閽欏寲绋嬪害鎰堝皬,姣旈噸浜︽剤灏,鏄撲簬...
绛旓細鍏ㄩ潰璇勪及杈冮噸瑕 鍥藉鏈夊鑰呰涓,骞煎効杩囨棭瀛︿範娓告吵骞堕潪濂戒簨,鍙惰儨闆勫尰甯堣鏄,缇庡浗灏忓効绉戝尰瀛︿細鍦ㄥ骞村墠鏇惧缓璁皬瀛╂弧4宀鍚庢墠鑳瀛︽父娉,浣嗕箣鍚庡垯鏇存敞鎰忔瘡涓皬瀛╁彂灞曠殑鎴愮啛搴,骞堕潪姣忎釜浜哄湪鍚屼竴涓勾榫勮繃鍚,灏遍兘閫傚悎瀛︽父娉炽 鍙跺尰甯堣繘涓姝ユ寚鍑,鐖舵瘝搴斿Ε鍠勮瘎浼版吵姹犵幆澧,渚嬪娉虫睜涓殑鍚盁閲忚嫢瓒呮爣,鍙兘浼氬紩璧风毊鑲よ緝鏁忔劅鐨勫瀛鐨...
绛旓細瀛╁瓙瀛︽父娉涓鑸渶瑕10-15鑺傝銆傚涔犳父娉充竴鑸儏鍐典笅锛岄鍏堣缁冧範鎲嬫皵锛屼竴鑸渶瑕1-2鑺傝锛屾湁浜涘瀛愬寰楀揩涓鑺傝灏卞彲浠ヤ簡锛屾湁浜涘瀛愭曟按鑳嗗皬涓鐐逛細鎱竴鐐广傚啀灏辨槸瀛︿細椋樿捣鏉ワ紝鐒跺悗灏辨槸缁冧範韫吙锛岀劧鍚庡氨鏄墜鍒掓按锛屾渶鍚庡氨鏄墜鍜岃剼瑕侀厤鍚堬紝閰嶅悎鍗忚皟浜嗭紝灏辨參鎱㈠浼氭父娉充簡銆傚彲浠ヨ瀛╁瓙瓒村湪娓告吵姹犺竟锛屽厛缁冧範...
绛旓細鍦ㄨ繖鍑犲勾鐨娓告吵鏁欏涓垜閬囧埌杩囧緢澶氫釜瀹虫曟按鑰屼笉涓嬫按瀛︿範鐨勫瀛锛佷絾鏄渶鍚庝篃閮瀛︿細浜嗘父娉筹紒鍠滄涓婁簡娓告吵锛佹櫘閬嶅湪5-15宀 鍦ㄥ叾涓渶澶氱鍒扮殑鏄笉鏁笅姘达紒鍗翠篃娌¤鍛涜繃姘寸殑杩欎簺瀛╁瓙鏄瘮杈冨ソ鏁欑殑锛佸洜涓轰綘鍙鍜屼粬鎴愪负浜嗕紮浼磋浠栦俊浠讳簡浣狅紒閭ｆ帴涓嬪幓灏卞拰绠鍗曚簡锛佸叾涓篃瑕佸拰瀹堕暱娌熼氬ソ锛佸钩鏃舵礂婢℃礂澶寸殑鏃跺欒...
绛旓細鏍规嵁绉戝鐮旂┒琛ㄦ槑锛屾渶閫傚悎瀛︽父娉崇殑骞撮緞鏈濂芥槸鍦4宀浠ュ悗銆備竴鑸父娉虫満鏋勮姹傜殑鏈灏忓勾榫勪篃鍦5宀佸乏鍙筹紝浣嗘槸濡傛灉涔嬪墠瀹屽叏娌℃湁鎺ヨЕ杩囨父娉鐨勫瀛锛屽ぇ閮ㄥ垎鐨勬暀缁冮兘浼氬缓璁湪6宀佷箣鍚庡紑濮嬪娓告吵姣旇緝濂姐備簩銆濡備綍鏁欏瀛愬浼氭父娉 1銆侀紦鍔卞瀛愪笉瑕佹曟按銆傚鏋滃闀跨湡蹇冩兂璁╁瀛愬浼氭父娉筹紝閭ｄ箞鍦ㄥ涔犳父娉充箣鍓嶏紝灏辫澶氬甫瀛╁瓙...
