打篮球擦花有什么技巧 打篮球的技巧有哪些？
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蝴蝶插花的步骤：
1、右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可；
2、左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起；
3、左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯装向右切；
4、右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方；
5、如果未摆脱，再来一次，一样的换手运球过人；
6、看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势；
7、突然急停后撤跳投。
首先就是每天花半个小时练练基本的运球动作，也就是“灌篮高手”里边硬木滑道刚刚开始那个，很管用。 然后就是练背后，因为背后还手运球很简单（掌握了扭腰的技巧就可以了），背后运球对突破是相当管用的。 接下来就是胯下，我个人不推荐你学胯下，因为不知道你腿有多长，推断的环链了也没什么用，因为你刮下要配合你的突破使用，但是你的步幅小的话就没有什么实质性的作用了。
这个是技术，没有什么技巧的， 但是需要刻苦的练习，才可以有成果
其实没什么技巧，多练就好了
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