7人足球赛 询问建议 七人足球赛该怎么打？
7\u4eba\u5236\u8db3\u7403\u8d5b\u600e\u4e48\u6253\u4e03\u4eba\u5236\u8db3\u7403\u8d5b\u89c4\u5219
\u4e00.\u6bd4\u8d5b\u573a\u5730:
1.\u573a\u5730:\u957f65\u201468\u7c73,\u5bbd45\u201448\u7c73.
2.\u7403\u95e8:\u5bbd5\u7c73,\u9ad82\u7c73.
3.\u4e2d\u5708:\u4ee5\u573a\u5730\u4e2d\u70b9\u4e3a\u5706\u5fc3,\u4ee56\u7c73\u4e3a\u534a\u5f84\u753b\u4e00\u5706\u5708\u4e3a\u4e2d\u5708.
4.\u7f5a\u7403\u533a:\u7531\u7403\u95e8\u7ebf\u5411\u6bd4\u8d5b\u573a\u5730\u518510\u7c73,\u753b\u4e00\u6761\u5e73\u8861\u4e8e\u7403\u95e8\u7ebf\u4e0e\u4e24\u6761\u8fb9\u7ebf\u76f8\u8fde\u63a5\u7531\u8fd9\u4e9b\u7ebf\u548c\u7403\u95e8\u7ebf\u7ec4\u6210\u7684\u533a\u57df\u8303\u56f4\u662f\u7f5a\u7403\u533a.
5.\u7f5a\u7403\u70b9:\u5728\u5404\u7f5a\u7403\u533a\u8ddd\u6bcf\u4e2a\u7403\u95e8\u4e2d\u70b99\u7c73\u5904\u5404\u753b\u4e00\u4e2a\u7f5a\u7403\u70b9\u6807\u8bb0.
\u4e8c.\u6bd4\u8d5b\u7528\u7403:\u91c7\u75284\u53f7\u7403.
\u4e09.\u961f\u5458\u4eba\u6570:\u4e00\u573a\u6bd4\u8d5b\u5e94\u67092\u4e2a\u961f\u53c2\u52a0,\u6bcf\u961f\u4e0a\u573a\u961f\u5458\u4e0d\u5f97\u591a\u4f597\u4eba,\u5176\u4e2d\u5fc5\u987b\u6709\u4e00\u540d\u5b88\u95e8\u5458,\u5982\u679c\u4efb\u4f55\u4e00\u961f\u4e0a\u573a\u4eba\u6570\u5c11\u4e8e4\u4eba\u5219\u505a\u5f03\u6743\u5904\u7406.\u6bd4\u8d5b\u4e2d\u66ff\u6362\u961f\u5458\u4eba\u6570\u4e0d\u9650,\u4f46\u88ab\u66ff\u6362\u4e0b\u573a\u7684\u961f\u5458\u4e0d\u5f97\u518d\u6b21\u53c2\u52a0\u8be5\u573a\u6bd4\u8d5b.
\u56db.\u961f\u5458\u88c5\u5907:\u5404\u961f\u7edf\u4e00\u670d\u88c5.\u6bd4\u8d5b\u4e00\u5f8b\u7a7f\u5e03\u9762\u80f6\u978b(\u5e73\u5e95,\u80f6\u7c92\u5e95\u5747\u53ef)
\u4e94.\u6bd4\u8d5b\u65f6\u95f4:\u5206\u4e0a.\u4e0b\u534a\u573a,\u540425\u5206\u949f,\u4e2d\u95f4\u4f11\u606f10\u5206\u949f.
\u516d.\u4efb\u610f\u7403:\u9632\u5b88\u7403\u5458\u5fc5\u987b\u79bb\u7f5a\u7403\u70b9\u6700\u5c116\u7c73.
\u4e03.\u7403\u95e8\u7403:\u7403\u95e8\u7403\u53ef\u4ee5\u76f4\u63a5\u5c04\u5165\u5bf9\u65b9\u7403\u95e8\u800c\u5f97\u5206.
\u516b.\u5176\u4ed6\u5177\u4f53\u89c4\u5219\u4ee5\u56fd\u9645\u8db3\u80542005\u8db3\u7403\u7ade\u8d5b\u89c4\u5219\u4e3a\u51c6.
\u6211\u63a8\u83503-1-1-1 \u653b\u51fb\u5f3a\u9635 \u5f71\u5b50\u524d\u950b\uff1a1\u53f7\u663e\u7136\u8981\u7528\u597d\uff0c\u4e3b\u8981\u8d1f\u8d23\u7a81\u7834\u3002\u7ed9\u524d\u950b\u5582\u7403\uff0c\u56e0\u4e3a\u4ed6\u6280\u672f\u597d\uff0c\u800c\u4e14\u5c04\u95e8\u6709\u4e24\u4e0b\u5b50\uff0c\u5373\u4f7f\u6ca1\u6709\u4f20\u7403\u673a\u4f1a\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u76f4\u63a5\u62ff\u7403\u5c04\u95e8 \u524d\u950b\uff1a6\u53f7\u6253\u524d\u950b\uff0c\u4e3b\u8981\u8d1f\u8d23\u5c04\u95e8\uff0c\u5c04\u95e8\u6280\u672f\u597d\u662f\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u7684\uff0c\u8fd9\u6837\u63d0\u9ad8\u8fdb\u653b\u6548\u7387 \u540e\u8170\uff1a2\u53f7 \u4e3b\u8981\u6709\u4ed6\u7ec4\u7ec7\u8fdb\u653b\uff0c\u5c31\u50cf442\u7684\u524d\u8170\u4e00\u6837\uff0c\u4ed6\u7684\u4f20\u7403\u3001\u7a81\u7834\u4e0d\u9519\uff0c\u800c\u4e14\u540e\u6392\u63d2\u4e0a\u53ef\u4ee5\u5c04\u95e8\uff0c\u662f\u4e0d\u9519\u7684\u4eba\u9009\uff0c\u4e3b\u8981\u7531\u4ed6\u5206\u7403\uff0c\u9009\u62e9\u662f\u4f20\u7ed9\u5f71\u5b50\u524d\u950b\u8fd8\u662f\u4f20\u7ed9\u524d\u950b\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u4e0e\u5f71\u5b50\u524d\u950b2\u8fc71\u914d\u5408 \u540e\u536b\u7ebf\uff1a4\u62165\u6253\u4e2d\u536b\uff0c7\u6253\u8fb9\u536b\uff0c8\uff0c9\uff0c10\u9009\u4e00\u4eba\u6253\u53e6\u4e00\u4e2a\u8fb9\u536b\uff0c\u95e8\u5c063\u4e0d\u9519 \u6218\u672f\u6267\u884c\uff1a\u540e\u8170\u7ec4\u7ec7\u8fdb\u653b\uff0c\u63a7\u7403\uff0c\u5f71\u5b50\u524d\u950b\u8981\u5927\u8303\u56f4\u6d3b\u52a8\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u524d\u573a\u81ea\u7531\u4eba \u8fb9\u536b\u8981\u6ce8\u610f\u548c\u540e\u8170\u7684\u914d\u5408 \u4e00\u822c7\u4eba\u5236\u7684\u6bd4\u8d5b\u90fd\u662f\u6253 3-1-2\u8fd9\u4e2a\u9635\u578b \u4e0d\u77e5\u9053\u4f60\u4eec\u5176\u4ed6\u961f\u7684\u6c34\u5e73\u600e\u4e48\u6837 \u5982\u679c\u5176\u4ed6\u961f\u7684\u6c34\u5e73\u6bd4\u8f83\u9ad8\u7684\u8bdd \u6211\u5efa\u8bae\u4f60\u62533-2-1 \u5982\u679c\u5bf9\u624b\u6c34\u5e73\u4e0d\u884c\u7684\u8bdd \u53ef\u4ee5\u5c1d\u8bd5\u4e00\u4e0b2-1-3\u6216\u80052-2-2 \u7ed9\u4f60\u7f16\u4e00\u4e2a3-1-2\u7684\u9635\u5bb9\u5427 \u6839\u636e\u4f60\u8bf4\u7684\u5b88\u95e8\u5458\u4e0d\u7528\u8bf4\u4e86\u80af\u5b9a\u5c31\u662f3\uff0c3\u4e2a\u540e\u536b\u5e94\u8be5\u662f4.5.7\uff08\u8bf4\u660e\u4e00\u4e0b\uff0c4.5\u8eab\u4f53\u5f88\u597d\u53ef\u4ee5\u52a0\u5f3a\u963b\u622a,\u5982\u679c\u4f60\u4f1a\u7684\u8bdd.\u7a0d\u5fae\u6559\u4ed6\u4eec\u4e00\u70b9\u62a2\u65ad\u7684\u6280\u672f\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86,7\u7684\u8bdd,\u7efc\u5408\u4f60\u8bf4\u8fd9\u51e0\u4e2a\u4eba,\u53ea\u6709\u4ed6\u6bd4\u8f83\u9002\u5408\u8fd9\u4e2a\u4f4d\u7f6e,\u901f\u5ea6\u5feb\u53ef\u4ee5\u56de\u8ffd,\u800c\u4e14\u53ef\u4ee5\u5728\u8fb9\u8def\u63d2\u4e0a\u4e5f\u53ef\u4ee5).\u8170\u8fd9\u4e2a\u4f4d\u7f6e\u8981\u6c42\u5f88\u9ad8,\u4e00\u5b9a\u8981\u662f\u80fd\u62ff\u4f4f\u7403,\u800c\u4e14\u4f1a\u4f20\u7403\u7684\u4eba\u624d\u53ef\u4ee5\u80dc\u4efb,\u6240\u4ee5\u6211\u5efa\u8bae\u75312\u6765\u6253(\u6211\u770b\u53ea\u6709\u4ed6\u53ef\u4ee5\u4f20\u7403).\u524d\u950b\u6211\u5c31\u4e0d\u7528\u591a\u8bf4\u4e86\u81ea\u7136\u662f1\u548c6(\u5efa\u8bae\u4f60\u4eec\u591a\u52a0\u5f3a\u524d\u950b\u7684\u6362\u4f4d\u8dd1\u52a8),\u5982\u679c\u9047\u5230\u5f3a\u7684\u5bf9\u624b\u53ef\u4ee5\u8ba91\u626f\u56de\u5230\u4e2d\u573a\u52a0\u5f3a\u9632\u5b88,\u5982\u679c\u662f\u5f31\u961f\u53ef\u4ee5\u8ba97\u6253\u5230\u8fb9\u950b\u52a0\u5f3a\u8fdb\u653b(\u63d0\u9192\u4f60\u4eec,\u6bd4\u8d5b\u662f\u8981\u5408\u7406\u5206\u914d\u4f53\u529b,\u800c\u4e14\u8981\u653b\u5b88\u5e73\u8861,\u8fd9\u6837\u624d\u4f1a\u53d6\u5f97\u597d\u6210\u7ee9) \u4e03\u4eba\u8db3\u7403\u8d5b\u6280\u6218\u672f! 1\u3001 \u68af\u6b21\u52a9\u653b\u3002\u8fb9\u540e\u536b\u7684\u52a9\u653b\u662f\u8fdb\u653b\u7684\u7ec4\u6210\u90e8\u5206\uff0c\u4f46\u662f\u8981\u6ce8\u610f\u4e00\u4e2a\u539f\u5219\uff0c\u8fb9\u540e\u536b\u4e0d\u8981\u4e00\u5f00\u59cb\u5927\u4e3e\u538b\u4e0a\uff0c\u4ee5\u81f3\u4e8e\u55a7\u5bbe\u593a\u4e3b\uff0c\u800c\u662f\u8981\u9002\u65f6\u5730\uff0c\u68af\u6b21\u5730\u63d2\u4e0a\uff0c\u8fd9\u6837\u66f4\u6709\u5a01\u80c1\u548c\u7a81\u7136\u6027\u3002\u540c\u6837\u7684\u539f\u5219\u4e5f\u9002\u7528\u4e8e\u4e2d\u540e\u536b\u7684\u7a81\u7136\u52a9\u653b\uff0c\u4f46\u662f\u5176\u4ed6\u90bb\u8fd1\u961f\u5458\u8981\u81ea\u7136\u5730\u540e\u64a4\u8865\u4f4d\u3002 2 .\u4f53\u80fd\u5206\u914d\u3002\u9075\u5faa\u6bcf\u4e2a\u4eba\u8dd1\u52a8\u8ddd\u79bb\u57fa\u672c\u5e73\u5747\u7684\u539f\u5219\uff0c\u907f\u514d\u7531\u4e8e\u67d0\u4e2a\u4f4d\u7f6e\u7684\u961f\u5458\u8fc7\u591a\u7684\u4e0d\u5fc5\u8981\u7684\u8dd1\u52a8\u548c\u5e26\u7403\u7a81\u7834\uff0c\u9020\u6210\u4f53\u80fd\u4e0a\u7684\u77ed\u677f\u3002\u4f8b\u5982\uff0c\u8fb9\u540e\u536b\u4ece\u672c\u65b9\u7981\u533a\u76f4\u63a5\u5e26\u7403\u4e0b\u5e95\u800c\u6ca1\u6709\u4efb\u4f55\u4f20\u7403\u548c\u8fc7\u6e21\uff0c\u5f80\u5f80\u4f1a\u4e0d\u5fc5\u8981\u5730\u8017\u8d39\u4f53\u529b\uff0c\u4ee5\u81f3\u4e8e\u4e22\u7403\u540e\u65e0\u529b\u56de\u9632\u3002\u53e6\u4e00\u4e2a\u4e0d\u5408\u7406\u73b0\u8c61\u5c31\u662f\uff0c\u5bf9\u65b9\u5df2\u7ecf\u7ad9\u597d\u4f4d\u7f6e\uff0c\u800c\u524d\u950b\u961f\u5458\u5f97\u7403\u540e\u5934\u4e5f\u4e0d\u56de\u5730\u5411\u524d\u5411\u4eba\u7fa4\u786c\u7a81\uff0c\u6839\u672c\u4e0d\u8003\u8651\u4e3b\u52a8\u4f20\u7403\uff0c\u7ed3\u679c\u5341\u6709\u516b\u4e5d\u662f\u4e22\u7403\uff0c\u51e0\u4e2a\u56de\u5408\u4e0b\u6765\uff0c\u4e0d\u4ec5\u961f\u53cb\u6cc4\u6c14\uff0c\u81ea\u5df1\u7684\u4f53\u80fd\u4e5f\u6240\u5269\u65e0\u51e0\u3002 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\u591a\u4f20\u5c11\u5e26\u3002\u4e2d\u573a\u7684\u6bcf\u4e00\u811a\u77ed\u4f20\u8fde\u63a5\u90fd\u662f\u6709\u610f\u4e49\u7684\u3002\u8db3\u7403\u6bd4\u8d5b\u662f\u9760\u4f20\u63a5\u7403\u8fde\u63a5\u8d77\u6765\u7684\uff0c\u76d8\u5e26\u548c\u4e2a\u4eba\u7a81\u7834\u5e94\u8be5\u670d\u4ece\u524d\u8005\u7684\u9700\u8981\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u53d6\u800c\u4ee3\u4e4b\u3002\u8fdb\u653b\u4e0d\u6d41\u7545\uff0c\u6548\u7387\u5e95\u4e0b\uff0c\u5931\u8bef\u591a\u591a\uff0c\u662f\u56e0\u4e3a\u5e26\u5f97\u591a\uff0c\u4f20\u5f97\u5c11\u9020\u6210\u7684\u3002 4 \u7ec6\u8282\u4e3a\u738b\u3002\u4f20\u63a5\u7403\u7684\u91cd\u8981\u6027\uff0c\u600e\u4e48\u5f3a\u8c03\u90fd\u4e0d\u4e3a\u8fc7\u3002\u5728\u6fc0\u70c8\u7684\u5bf9\u6297\u4e2d\uff0c\u9996\u5148\u8981\u505a\u5230\u7684\u662f\u62a4\u7403\uff0c\u4e0d\u8ba9\u81ea\u5df1\u811a\u4e0b\u7403\u968f\u4fbf\u9001\u56de\u7ed9\u5bf9\u65b9\u3002\u5728\u7403\u90fd\u62a4\u4e0d\u4f4f\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u4e0d\u987e\u540e\u679c\u7684\u9ad8\u6b4c\u6025\u8fdb\uff0c\u7ed3\u679c\u5f80\u5f80\u662f\u5c06\u63a7\u7403\u6743\u62f1\u624b\u76f8\u8ba9\u3002\u63a5\u7403\u540e\u4e0d\u7ba1\u4e09\u4e03\u4e8c\u5341\u4e00\u5c31\u5f80\u524d\u4e00\u8d9f\u6bd4\u901f\u5ea6\u7684\u7b80\u5355\u601d\u7ef4\u53ef\u4ee5\u4f11\u77e3\u3002\u62a4\u7403\u597d\u7684\u961f\u5458\uff0c\u5f80\u5f80\u5584\u4e8e\u53d8\u901f\u8dd1\uff0c\u6709\u591a\u6b21\u6025\u505c\u8f6c\u8eab\u3002\u76f8\u6bd4\u4e4b\u4e0b\uff0c\u7b80\u5355\u7684\u76f4\u7ebf\u8dd1\u52a8\u548c\u4e0d\u53d8\u7684\u901f\u5ea6\uff0c\u610f\u56fe\u5f88\u5bb9\u6613\u88ab\u5bf9\u65b9\u5224\u65ad\u51fa\u6765\u800c\u53d7\u5230\u904f\u5236\u3002 5\u3002 \u8fdb\u653b\u9009\u4f4d\u3002\u8fdb\u653b\u65f6\uff0c\u524d\u573a\u4eba\u5458\u5982\u4f55\u9009\u4f4d\uff1f\u8fd9\u65f6\u53ef\u4ee5\u533a\u5206\u4e24\u4e2a\u4f53\u7cfb\uff1a A\uff0e\u53cd\u653b\uff0c\u6b64\u65f6\u5bf9\u65b9\u9632\u5b88\u4f53\u7cfb\u7a7a\u9699\u5927\uff0c\u5e94\u8fc5\u901f\u524d\u63d2\u5360\u9886\u65e0\u4eba\u7a7a\u767d\u5730\u5e26\u3002\u5728\u5bf9\u624b\u4e0d\u53ca\u56de\u9632\u65f6\u7ed9\u4e88\u5176\u81f4\u547d\u4e00\u51fb\uff0c\u5f3a\u8c03\u7684\u662f\u65f6\u95f4\u5dee\u3002\u6301\u7403\u8005\u5206\u7403\u8981\u679c\u65ad\uff0c\u907f\u514d\u524d\u63d2\u8005\u8d8a\u4f4d\u3002\u524d\u63d2\u4eba\u9009\u4e0d\u8981\u62d8\u6ce5\u4e8e\u524d\u540e\u573a\u4e4b\u5206\uff0c\u4efb\u4f55\u6700\u63a5\u8fd1\u5bf9\u65b9\u5371\u9669\u5730\u5e26\u961f\u5458\uff0c\u90fd\u53ef\u8fc5\u901f\u524d\u63d2\u8dd1\u4f4d\u4ee5\u4e89\u53d6\u65f6\u95f4\u3002 B\uff0e\u9635\u5730\u8fdb\u653b\uff0c\u5e94\u5c3d\u91cf\u5229\u7528\u573a\u5730\u5bbd\u5ea6\u6a2a\u5411\u626f\u52a8\uff0c\u8dd1\u51fa\u6301\u7403\u961f\u53cb\u53ef\u4ee5\u4f20\u51fa\u7403\u7684\u7ebf\u8def\u3002\u8fdb\u653b\u961f\u5458\u4e0d\u8981\u5728\u4e00\u6761\u7ebf\u8def\u4e0a\u91cd\u53e0\uff0c\u5e94\u6709\u610f\u8bc6\u5730\u9519\u4f4d\u8dd1\u52a8\uff0c\u5fc5\u8981\u65f6\u76f8\u4e92\u6362\u4f4d\u3002\u4f46\u662f\u524d\u573a\u4e09\u4e2a\u4eba\u4e0d\u8981\u90fd\u6025\u4e8e\u9876\u4e0a\u53bb\uff0c\u4ee5\u81f3\u4e8e\u5f62\u6210\u4e00\u6761\u76f4\u7ebf\uff0c\u8fd9\u6837\u4f1a\u9020\u6210\u524d\u540e\u8131\u8282\u3002\u5e94\u8f6e\u756a\u6709\u4e00\u4eba\u56de\u64a4\u63a5\u5e94\uff0c\u505a\u6210\u4e00\u4e2a\u52a8\u6001\u4e09\u89d2\u5f62\u7ed3\u6784\u3002 \u4e09\u9879\u57fa\u672c\u6218\u672f\u539f\u5219\uff1a 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如果场地小，小于1/3场地，可釆用菱形防守战术，用得好七球不是问题。场地太大了，是很难有机会胜七球的。棱形防守战术：前锋进攻队员两个，不属于防守之列。中场2个和后位两个呈菱形站位，中场一靠前一靠后，后位也是一前一后。四人站成由两个近似等边三角形合成的菱形。菱形的尖角指向球，后边站位随尖角点的变化而变化。如左路受攻，尖角指向左路，右边中场退后，左边后卫靠前一点，右后卫靠近门，这样进攻方若随球进入菱形阵内因为周边有三人，传和盘带都困难。球被对方转向自己的右路，则右中场上前，左中场退后，其它后位随之变位。而两个前锋只在对方带球穿扦进菱形防守阵内时才回收。
战术卖点：对方的前锋不愿埋伏到菱形阵内，只能埋伏在向前压的那个后位附近。他在那，几乎可以不理他，因为对方只有高吊球才可以给他。他只要进入菱形阵内，他周围就有3人夹着他。还有，对方进攻突破也不愿进入菱形阵内，进去就被三人夹，所以他们就下意识地走边路，进攻一下就节奏变慢了，防守就容易得多。
这个阵形是五人制的基本阵形，适合小场地。考虑到对方不强，应该勉强可用。破它的方法，把脚下功夫好的队员穿扦两个进来，阵形在对方进攻的时候就乱了。如果让对方先发动大规模的进攻，而又破不了这个阵形，那他们就越打越急燥。由于他们控球和进攻的时间都比你们多，就必然轻敌。进攻方体力要比你们消耗大，这样久攻不下，还一不小心就丢球，那机会就来了。
菱形按阵形变动，防守消耗的体力就小，它只需不断地换位补位。而进攻的两前锋是自由人，以破坏和把握机会为主。前锋一般是技术比较好的，他们都知道该怎样踢。
关键在菱形阵形内的四人，他们不是技术好的，但必须是听话的队员。排阵时，用最好的场上指挥做右后卫，专门盯着其它三人，监督他们换位、跑位。
该阵不能急于进攻，而以消耗对方体力和信心为主，做好了，阵形稍前压一点点，进攻就有力了！
一场比赛有无数次机会，机会比14个都多，只要把握住进七个不难，
首先像进攻时只留一个后卫，守门员充当另一个后卫，，注意随时出击，剩下五个两个拉边（边锋很重要，他能牵扯对方一个队员，注意防守时充当边后卫）两个前锋，一个中场组织，（当没有机会就说明对方站好为了， 多空跑打乱对方节奏，注意拉开丢球第一时间疯抢，延误对方反击，球在谁的区域内，谁抢，其他的跟人，不是自己的防守对象也跟，（任何时候抢下来球都要像前传,只有自己一人时直接打门）
其次，高位防守，对方在中场拿球就强一下，迫使对方失误，(以各地方没人马上补位）对方攻入禁区内全体收缩，不要失球，不然会打击气势。
第三，比赛一开始就狂攻，进三球在歇一会，多空球，不丢球，找对方机会，完成进球。
战术：一定利用边路，边锋很重要。 前锋多前插，干扰对方的同时，制造机会。 边锋套便是传中力量要大，避免被对方门将抱住，同时对方后卫不容易解围。
比赛前喝点红牛启力什么的，能让你更有精力，一定要兴奋的比赛，这样开局才会猛攻
总之机会会很多，但一定要冷静，这就是我的建议，不是昏招，希望你能引用，谢谢。
两个边锋，两个后腰，要求长传能力强，一个后卫，一个门将，一个前锋，抢点意识强，前锋和边锋防守时保持在中场线附近（不过线），前锋要站在边锋前面一点，后场拿球或断球后由后腰长传给边锋，利用速度拉空防守，到底线传中给中间抢点，边锋注意节省体力，每次进攻只压上一个，另外一个可以站中卫的位置，防线站好后可以尝试三个人慢慢推进或者回传拉开防守在由后腰长传给前锋找机会在中远距离射门，后卫不参与进攻，如果后防够稳的话前锋和边锋可以直接站前场，前锋注意越位，只要能拉开防守和打出速度的话应该还是有机会的
门将一个，后卫两个，中场两个，前锋两个，进攻时中场全部压上，后卫也可以从边路高速插上，防守时中场全部退回，前锋顶在越位线上，一左一右，一有机会就长传发动反击，多从边路突破然后内切，另外可以多考虑远射。虽然七球确实很难，但还是加油吧。。
我自己有只足球队，参加成都业余8人制联赛，根据你的情况，打321。边后卫要有速度体力和技术的人，边路就他两负责。可攻可守。中场两人要有一定高度加技术，传球好，前锋要个全能一点的力量型，全场紧逼。两个边压上去，中场一人负责补两人的空档。对于7人制来说，边路下底后走脚下打到大禁区前，让插上的中场抢射，很容易得分，不要盲目找前锋。还有就是。不惜余力的奔跑。当然实力不够也还是不行的，毕竟有了良好的战术还需要良好的人员来实施、
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