断舍离,学会极简生活
每个人都希望住上大房子,宽敞、自在。但另一方面,又在不断地买买买,囤囤囤,然后这也舍不得扔,那也舍不得扔,让过多的物品,挤压自己的生存空间。
有时候,并非我们的生活空间逼仄,而是自我附加的东西太多。
只有学会管理过度的欲望,自我节制,才能真正驾驭自我,不受内心欲望的控制和摆布,主宰自己的人生。
“学会了不持有的生活方式后,对物品的专注度,对自身及人生的理解都会特别清晰,整个人也会感觉特别清爽,很轻松很简单。”
你看,其实生活的丰盈,并不是用加法塞入很多要素,而是不断做减法,用留白为日常生活创造出一万种可能。
物欲带给你的只是短暂的快感,能够让人获得长期成长的一定是精神的富足。
学会断舍离,不但让生活空间变得开阔,还能让大脑空出大块的思考空间。
陈道明有一句名言:“我认为节制是人生最大的享受。物质上和精神上的释放都是容易的,但节制是困难的。因此,生活的最高理想是适度,而不是放松。”
真正高级的人生,不是不断满足欲望,而是生活有所节制,并对未来有着长期的规划。
有人说:每一样增加的物品,都会增添我们新的疲倦。对此,我表示一万个赞同。你拥有的每一件东西,都会占用你的一点注意力和时间,因为我们会研究、购买、清扫、整理、维护、替换、回收这些东西。
2021年,如果你也愿意给生活做减法,我认为你至少可以从扔掉下面20件东西做起。
1.衣柜里一年以上没动的衣服,你以后都不可能再穿了。
2.旧的、不合脚的、同款过多的鞋子都考虑淘汰一批吧。
3.孩子的旧衣服、旧书包、旧玩具,留几件有纪念意义的就行了。
4.各种包装袋、包装盒,自以为能够用上,却早已堆积如山。
5.坏掉的雨伞、手电筒、簸箕……
6.快过期或者从不使用的化妆品。
7.化妆品小样,确认了自己适合哪一种,其他就扔了吧。
8.囤放很久的一次性餐具。
9.在桌上积着灰,完全忘记为什么要买的小饰物。
10.阳台上枯掉的绿植,新年换朵好看的花吧。
11.没用的数据线等各种线,坏的充电器。
12.旧手机、旧风扇、旧电脑等家用电器。
13.盖了好几年的被子,螨虫过敏可不是开玩笑的。
14.厨房里用了很久的抹布,毕竟这东西细菌可不少。
15.不再用的旧厨具,两年都没用完的调味料。
16.住酒店时带回来的洗漱套装。
17.超过半年不用的App。
18.很久以前留下的名片、单据。
19.无效社交、无意义的饭局。
20.一个不属于自己的人。
建筑师凡德罗有句名言:less is more(少即是多)。
舍弃的东西越多,不仅不会令你的生活变得糟糕,反而会令你的生活品质变得越来越好。
毕竟需要新陈代谢的,不仅是你的身体,还有你的生活。
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