态度并非会决定一切
我们总是在说态度决定一切，但事实上真的是这样的吗？通过社会心理学有关于态度和行为这一节的内容，我发现彻底颠覆了这种看法。
因为实际上来说的话，态度对行为的话只是起到一个预测的作用，并不能决定行为，相反的行为会对态度带来很大的影响。
首先我们还是先说一说态度是什么吧，以便更好的理解之后的内容。态度指的是与人或事物相关的信念和感受以及由此引发的行为倾向，它只是一种倾向，所以就叫做预测，综合起来的话，一个人的态度可以界定为个体对人或事物的积极或消极的评价性反应，他通常是只根据个体的信念，表现于个体的感受或者行为倾向中。
既然是这样的话，那我们之前说的态度决定一切，那就是存在很多的疑点。因为通常来说，我们对一个东西的态度可以是积极的态度，也可以是消极的态度，同时也可以是中立的态度，不同的态度可能会体现出不同的反应，这些态度并不会完完全全去决定我们怎么样行动，因为很多时候我们想的是这样，但是实际上真正去做的时候并不是这样子的。
书中举的例子就很清晰明确的说明了这一点，学生对于作弊的态度与他们的实际作弊行为几乎是没有关系的。由此看来态度决定一切就是不成立的。很多时候态度什么都决定不了。公司不会因为你态度好而给你加薪，因为公司看的是能力和业绩表现，执法部门不会因为你态度好而不给一个违法人员定罪，他们看的是你是否确实违反相关规章制度，等等这些，态度在其中只占很小的比重。
当然这么说也并不是说态度的作用不大我们就可以为所欲为了，显然不是，只是说态度是一方面，我们需要学会去全面的看问题，不能一概的把态度看得太重。也就是告诉说我们不能片面的去看待问题，而应该多方面去考虑周全。毕竟态度对我们的行为还是有预测作用的。通常情况下我们通过一个人的态度可以去判断他接下来的行为会怎么去做。就比如说我们想要通过说服一个人养成健康的行为习惯，那么我们最好改变他对于具体习惯的态度。
那么为什么又会说行为对态度有很大的影响呢？我觉得有一句话可以很好的说明这个道理：我不是因为高兴才唱歌，我是因为唱歌才高兴。里面的唱歌就是我们的行为，高兴就是我们的态度，这样理解的话，我觉得就很清晰明了。
正是因为这样，其实我们就可以得到一个结论，就是通过行为可以改变我们自己。比如说我们在不开心的时候，那么我们可以去做一些开心的事情啊，或者是转移注意力去做一些其他可以让人兴奋起来的事情，这样我们就可以通过我们的行动来改变我们的这种不开心的状态。
最后还是用我很喜欢的一段话，来自哲学家埃皮克提图的话来作为结尾吧：
要想养成某种习惯，那就去付诸行动。
不想养成某种习惯，那就避而远之。
要想改变一个习惯，那就做点别的事来取代它。
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