中国历史上人寿命最长的人有多少岁
在中国历史上，有记录的最长寿的人是李庆远，他寿至256岁。李庆远，生于1677年，卒于1933年，是清末民初的著名中医药学者，也是世界上公认的最长寿之人。他在百岁时因在中医领域的杰出贡献而受到政府表彰，而在两百岁时，他依旧活跃在讲台上，向学生们传授知识。李庆远的一生中有过24位妻子，家族繁衍后代众多。1933年，这位享年256岁的长寿者离世，其事迹曾登上纽约时报和时代杂志，成为当时广为流传的新闻。按照历史记录，李庆远见证了清朝的九位皇帝，从康熙到民国时期的变迁。他长寿的秘诀据称有三点：长期素食、保持心情平和乐观、以及长期服用由黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等组成的“百草长生方”，这一方剂旨在保持身体的“三通”——血液畅通、尿液畅通、大便通畅。李庆远认为，心态平和与身体的“三通”是长寿的关键。他的饮食主要以米饭为主，辅以少量的葡萄酒，而茶则是他养生中不可或缺的一部分。茶的功效，如养生和药用，在《神农本草经》和《本草纲目》中有所记载。例如，决明子具有清热泻火、明目的作用；荷叶能够消炎利尿；罗汉果则有助于润肠通便、清咽润肺。
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