男人什么年龄段力气最大
20岁至28岁之间,男性在爆发力上达到顶峰。在这一阶段的24岁时,爆发力达到最高点,身体筋骨强健,适合进行高强度运动,拥有极强的短期肌肉力量。30岁至38岁之间,男性的整体力量达到巅峰。在这一阶段的32岁时,力量达到顶峰,肌肉发达,身体强壮,具备强大的耐力,适合持久劳作。
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