帝王蟹的做法清蒸
1、烧一锅热水，葱斜切段姜切片放在热水里。螃蟹稍微洗刷一下放蒸屉上，大火蒸15分钟即可。期间准备蘸料：陈醋、姜末、一点点蜂蜜拌匀。2、帝王蟹的营养价值
对身体有很好的滋补作用，吃蟹对结核病的康复在有补益。 中医认为其有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
绛旓細甯濈帇锜规竻钂告椂鐢ㄤ笉鐢ㄦ妸锜硅韩鎷嗗紑 鐢ㄦ枡锛氭枡閰掞紱濮滅墖 娓呰捀甯濈帇锜圭殑鍋氭硶 1銆佸笣鐜嬭煿 2銆佺◢寰竻娲椾笅 3銆佹礂鐨勬椂鍊欏厛鐑ф按锛屽線姘撮噷鍔犳枡閰掞紙姘村彉鎴愬井鍏夊氨鍙互锛夈佸鐗7-8鐗囥傚ぇ鐏15鍒18鍒嗛挓锛屽叧鐏椃涓鍒嗛挓銆4銆佸嚭绗煎皬蹇冪儷锛佹憜鐩橈紝澶у姛鍛婃垚锛
绛旓細閲戣壊甯濈帇锜规槸涓绉嶉潪甯稿彈娆㈣繋鐨勬捣椴滅編椋燂紝鍏惰倝璐ㄩ矞缇庛佸彛鎰熺粏鑵伙紝鑰屼笖钀ュ吇涓板瘜銆傞噾鑹甯濈帇锜圭殑鍋氭硶鏈夊緢澶氱锛屼互涓嬫槸涓浜涚畝鍗曚笖缇庡懗鐨勫仛娉曪細娓呰捀閲戣壊甯濈帇锜 娓呰捀鏄渶鑳戒繚鐣欓噾鑹插笣鐜嬭煿鍘熸眮鍘熷懗鐨勫仛娉曘傞鍏堬紝灏嗘椿鐨勯噾鑹插笣鐜嬭煿娓呮礂骞插噣锛屽幓鎺夎叜鍜岃儍鍥娿傜劧鍚庯紝鍦ㄨ煿澹充笂鍒蜂笂涓灞傝杽钖勭殑鏂欓厭锛屾拻涓婇傞噺鐨勭洂銆傚皢锜...
绛旓細钂20鍒30鍒嗛挓宸﹀彸銆甯濈帇锜鍦ㄨ捀鐨勬椂鍊欐渶濂介夋嫨閿呭瀷姣旇緝澶х殑锛屾按瑕佸鏀句竴浜涳紝涓斾笉瑕佹彮鐩栧姞姘达紝浼氬奖鍝嶅笣鐜嬭煿钂稿ソ鍚庣殑鍙ｆ劅銆傚笣鐜嬭煿甯哥敓瀛樺湪鍐锋按娴峰煙閲岋紝鏂伴矞鐨勫笣鐜嬭煿鑲夎川姣旇緝椴滅編锛屼絾鏄湪鐑归オ涔嬪墠涓瀹氳娓呮礂骞插噣锛屽鍐叉礂鍑犳锛屼互鍏嶆礂涓嶅共鍑銆傝繖鏄洜涓哄笣鐜嬭煿浠ュ姩鐗╁案浣撴垨鑵愭畺璐ㄤ负椋燂紝鎵浠锜圭殑浣撹〃銆侀硟鍙...
绛旓細甯濈帇锜圭殑鏈浣冲悆娉曟槸娓呰捀锛屽叾鍋氭硶濡備笅锛氬伐鍏/鍘熸枡锛氬笣鐜嬭煿銆佽捀閿呫佸壀瀛愩1銆佸笣鐜嬭煿鍓紑鍐叉礂骞插噣銆2銆佸鍗婂壀寮锛屾妸灏惧反鍜岃偁鍘绘帀銆3銆侀攨绗竴灞傛斁锜硅剼锛岀浜屽眰鏀惧笣鐜嬭煿鐨勫ぇ澶淬4銆佽捀15鍒嗛挓鍚庡畬鎴愶紝杩欐牱灏卞仛濂戒簡銆傞夎喘甯濈帇锜圭殑娉ㄦ剰浜嬮」 1銆佸瑙傦細閫夋嫨澶栧３瀹屾暣銆佸厜婊戙佹棤瑁傜汗鎴栨槑鏄炬崯浼ょ殑甯濈帇锜广傚澹...
绛旓細1銆甯濈帇锜规竻钂鏃堕渶瑕佺殑鏃堕棿澶х害鍦25鍒嗛挓宸﹀彸銆2銆佸笣鐜嬭煿钂镐箣鍓嶉鍏堥渶瑕佸厛鎶婂笣鐜嬭煿娓呯悊骞插噣锛岀劧鍚庡皢锜硅吙涓涓鍗镐笅锛岃煿韬垏鎴愬洓鍧楋紝閿呬腑鍔犳按锛屾斁鍏ュ鐗囷紝绗煎眽涓婇潰鎽嗘斁鍒嗗壊濂界殑甯濈帇锜瑰潡锛屾按寮鍚庡ぇ鐏捀20鍒嗛挓鍗冲彲銆
绛旓細閭ｄ箞鎬庝箞鍖哄垎鍐峰喕甯濈帇锜瑰喎鍐伙細鐩墠鍐峰喕鐨勫笣鐜嬭煿涓昏鍒嗕负鐢熷喕鍜岀啛鍐伙紝鐢熷喕鎸囩殑鏄洿鎺ュ皢鏂伴矞鐨勫笣鐜嬭煿鍐峰喕澶勭悊锛岃岀啛鍐绘寚鐨勬槸灏嗚捀鐔熺殑甯濈帇锜瑰喎鍐讳繚瀛樸傞渶瑕佹敞鎰忕洰鍓嶈繕鏈変竴绉嶆椿鍐昏煿鍦ㄨ繍杈撹繃绋嬩腑宸茬粡姝讳骸锛岃繖绉嶅笣鐜嬭煿椋熺敤浠峰艰緝浣庯紝璐拱鏃惰娉ㄦ剰鍖哄垎銆娓呰捀甯濈帇锜圭殑鍋氭硶锛1.澶囧ソ椋熸潗锛屽笣鐜嬭煿瑙ｅ喕鍚庡啿娲楀共鍑銆2...
绛旓細甯濈帇锜瑰睘浜庢繁娴疯煿绫伙紝涓嶆槸鐪熸鐨勮瀮锜癸紝涓昏鍒嗗竷鍦ㄥ瘨鍐风殑娴峰煙銆傚笣鐜嬭煿浣撳瀷纭曞ぇ锛屾渶澶т綋閲嶈揪10鍏枻涔嬪法銆傚笣鐜嬭煿鐢熼暱缂撴參锛屽鍛藉彲闀胯揪30骞淬備粠澶栬〃涓婄湅锛屽笣鐜嬭煿澶х害瀹25鍘樼背锛岃吙閮ㄩ暱绾﹀埌1绫筹紝鏄敳澹崇被鍔ㄧ墿涓瘮杈冨ぇ鐨勩傚叏韬竷婊′簡纭埡銆甯濈帇锜圭殑鑵块暱鑰岀矖锛岄櫎浜嗕竴瀵硅灟澶栧彲瑙佺殑鏄3瀵硅冻銆傚乏渚х殑铻姣...
绛旓細绗竴绉嶅悆娉曞氨鏄娓呰捀甯濈帇锜锛岄鍏堟垜浠妸甯濈帇锜圭敤娓呮按澶勭悊骞插噣锛屾礂鐨勬椂鍊欒鏈夎愬績鍝︼紒鐒跺悗鎶婅煿鐩栧拰锜硅韩鍒嗗紑鍘婚櫎锜硅偤锛堣叜鐘剁诞妫夌墿锛夈傛妸锜硅吙鍗镐笅锛岃煿韬垏鎴愬洓鍧楋紝閿呬腑鍔犳按鏀惧叆濮滅墖锛屾妸锜硅韩锜硅剼鏀惧埌鐩樺瓙閲屽湪鏀惧叆灏忚捀绗硷紝姘村紑鍚庡ぇ鐏捀浜斿垎閽熷氨琛屼簡銆傛渶鍚庢嬁涓涓鏀惧鏈姞鍏ョ敓鎶姐佺背閱嬨侀娌瑰拰鑺ヨ荆鑶...
绛旓細鈶 钂锜圭殑鍚屾椂锛屾嬁涓灏忕锛屽姞鍏ュ鏈侀閱嬪拰涓鐐圭偣铚傝湝锛岀畝鍗曠殑铇告枡鍑嗗瀹屾瘯銆傗懁 20鍒嗛挓鍚庯紝缇庡懗鐨勩娓呰捀甯濈帇锜銆嶅氨澶у姛鍛婃垚浜嗐傚悆甯濈帇锜癸紝鏈涓昏鐨勫氨鏄悆锜硅吙閲岀殑鑲夛紝鐢ㄥ壀鍒鎶婄矖澹殑锜硅吙鍓ュ紑锛屼篃鍙敤鍏朵粬宸ュ叿鎸栧彇锛岃偉缇庣殑锜硅倝鍙渶瑕佺◢绋嶈樃鐐归閱嬶紝涓鍙ｅ杩涘槾閲岋紝缁濆婊¤冻鎰熻浣犻毦浠ュ繕鎬銆
