女生身高在1米66,那标准体重应该是多少啊 女人1米66体重标准体重要多少

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166CM\u7684\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u5e94\u8be5\u662f57.6kg\u3002
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\u5973\u6027\uff1a(\u8eab\u9ad8cm\uff0d70)\u00d760\ufe6a=\u6807\u51c6\u4f53\u91cd
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\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09 = \u5e74\u9f84 x 2 + 8 \uff08 7 - 16 \u5c81 \uff09

\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u4f53\u91cd\u63a7\u5236\u65b9\u6848\uff1a
1\u3001\u996e\u98df\u548c\u8425\u517b\u54a8\u8be2\uff0c\u884c\u4e3a\u6cbb\u7597\uff0c\u836f\u7269\u548c\u5916\u79d1\u624b\u672f\u3002
2\u3001 \u996e\u98df\uff0c\u73b0\u5728\u662f\u6781\u5c11\u91c7\u7528\u4f20\u7edf\u7684\u996e\u98df\u7597\u6cd5\uff1b\u4ee3\u4e4b\u4ee5\u5f3a\u8c03\u6539\u53d8\u957f\u671f\u4e60\u60ef\u3002\u5927\u591a\u6570\u65b9\u6848\u6559\u4f1a\u987e\u5ba2\u600e\u6837\u624d\u662f\u5b89\u5168\u7684\uff0c\u660e\u667a\u7684\uff0c\u6e10\u53d8\u7684\u5403\u7684\u65b9\u5f0f\u3002
3\u3001\u6539\u53d8\u5305\u62ec\u589e\u52a0\u590d\u5408\u78b3\u6c34\u5316\u7269\u7684\u6444\u5165\u91cf\uff0c\u5e76\u964d\u4f4e\u8102\u80aa\u548c\u7b80\u5355\u78b3\u6c34\u5316\u7269\u7684\u6444\u5165\u91cf\u3002\u6bcf\u5929\u63d0\u4f9b400~800kcal\u6781\u4f4e\u80fd\u91cf\u7684\u996e\u98df\u5df2\u4e0d\u592a\u6d41\u884c\uff0c\u56e0\u4e3a\u663e\u800c\u6613\u89c1\u75c5\u4eba\u53ef\u5feb\u901f\u5730\u6062\u590d\u4ed6\u4eec\u7684\u4f53\u91cd\u3002
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女生身高1米66,年龄20岁左右是52公斤,随着年龄的增长,标准体重也会有所提高。

女子标准体重对照表:

表格仅对亚洲人士体型,仅作参考,上下10%均为正常。

扩展资料:

计算方法

1、世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70%=标准体重

女性:(身高cm-70)×60%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

2、超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

不同年龄算法

标准体重法

标准体重(千克)=年龄x8+8(7-16岁)

轻度肥胖:超过标准体重20%-30%

中度肥胖:超过标准体重30%-50%

重度肥胖:超过标准体重50%以上

3、BMI法

体重指数 BMI = 体重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2


参考资料来源:百度百科-标准体重



如果按照身体健康来看的话在48KG-60KG是正常的。如果说要漂亮好看的话在48KG-到50KG左右就好160.0~160.9cm对应的“正常体重”:女生:52.2~62.3kg;男生:53.7~60.9kg.你可以在这个范围里寻找你的正常体重,其实不必太在意,只要你的体重没有超过这个范围即可。我觉得这个范围值是相对于“身体健康”来说的,如果你是想问对于“外形苗条”来说的话,那这个范围值就不适用了。

166CM的标准体重应该是57.6kg。

标准体重不光跟身高有关,还跟年龄有关。

世卫计算方法

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

不同年龄算法

标准体重(千克) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )

扩展资料:

体重控制方案:

1、饮食和营养咨询,行为治疗,药物和外科手术。

2、 饮食,现在是极少采用传统的饮食疗法;代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的,明智的,渐变的吃的方式。

3、改变包括增加复合碳水化物的摄入量,并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行,因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。

参考资料:百度百科_标准体重

百度百科_体重



用如下公式计算:(身高(厘米)—100)*0.9=公斤(基本标准体重),这样来说你标准的体重应该是59.4公斤,但如果从苗条的角度来说那又另当别论了。

用身高减去105,就是166减105,差不多就是60kg!

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