怎么样喝完酒第二天醒来才不会头痛 昨晚喝酒喝多了点，早上起来头痛得厉害，有什么办法？
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\uff0817\uff09\u6a44\u6984\uff08\u9752\u679c\uff09\u89e3\u9152 \u6a44\u698410\u679a\uff0c\u53d6\u8089\u714e\u670d\u3002
\uff0818\uff09\u7518\u85af\u89e3\u9152 \u5c06\u751f\u7518\u85af\u7ede\u788e\uff0c\u52a0\u767d\u7cd6\u9002\u91cf\u6405\u62cc\u670d\u4e0b\u3002
\uff0819\uff09\u9c9c\u85d5\u89e3\u9152 \u9c9c\u85d5\u6d17\u51c0\uff0c\u6363\u6210\u85d5\u6ce5\uff0c\u53d6\u6c41\u996e\u670d\u3002
\uff0820\uff09\u751f\u68a8\u89e3\u9152 \u5403\u68a8\u6216\u6324\u68a8\u6c41\u996e\u670d\u3002 \u5bf9\u9169\u914a\u9189\u8005\uff0c\u5982\u679c\u7528\u4e0a\u8ff0\u65b9\u6cd5\u4ecd\u4e0d\u80fd\u4f7f\u5176\u89e3\u9152\u9192\u8f6c\uff0c\u53ef\u7528\u5e72\u51c0\u9e21\u6bdb\u4e00\u652f\u8f7b\u8f7b\u6469\u64e6\u5176\u5589\u5499\u6216\u7528\u624b\u634f\u5176\u5589\u5499\uff0c\u4f7f\u5176\u5455\u5410\u6b8b\u7559\u5728\u80c3\u4e2d\u7684\u9152\u6db2\uff0c\u53ef\u4f7f\u9189\u72b6\u7f13\u89e3\u3002\u82e5\u4ecd\u65e0\u6548\u679c\uff0c\u5219\u5e94\u5c31\u533b\u8bca\u6cbb\u3002
\u53e6\u9644\u5176\u4ed6\u51e0\u79cd\u7b80\u5355\u9192\u9152\u6cd5\uff1a
1.\u725b\u5976\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u9189\u9152\u8005\u53ef\u996e\u4e9b\u725b\u5976\uff0c\u4ee5\u4fbf\u4f7f\u86cb\u767d\u51dd\u56fa\uff0c\u4fdd\u62a4\u80c3\u7c98\u819c\uff0c\u51cf\u5c11\u5bf9\u9152\u7cbe\u7684\u5438\u6536\u3002
2.\u8c46\u8150\u89e3\u9152\uff1a\u996e\u9152\u591a\u65f6\uff0c\u518d\u52a0\u4e00\u4e2a\u8c46\u8150\u505a\u4e0b\u9152\u83dc\uff0c\u53ef\u4fc3\u8fdb\u4f53\u5185\u7684\u4e59\u9187\u8fc5\u901f\u6392\u51fa\u3002
3.\u76ae\u86cb\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u9189\u9152\u65f6\uff0c\u53d61-2\u53ea\u76ae\u86cb\uff0c\u8638\u918b\u670d\u98df\uff0c\u53ef\u4ee5\u9192\u9152\u3002
4.\u86cb\u6e05\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u9189\u9152\u65f6\u53d61-2\u53ea\u751f\u9e21\u86cb\u6e05\u670d\u4e0b\uff0c\u53ef\u4fdd\u62a4\u80c3\u7c98\u819c\uff0c\u5e76\u51cf\u5c11\u5bf9\u9152\u7cbe\u7684\u5438\u6536\u3002
5.\u676e\u5b50\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u9152\u9189\u540e\uff0c\u53d6\u51e0\u53ea\u9c9c\u676e\u5b50\uff0c\u53bb\u76ae\u98df\u7528\uff0c\u53ef\u4ee5\u9192\u9152\u3002
6.\u7c73\u6c64\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u9189\u9152\u8005\u53ef\u53d6\u6d53\u7c73\u6c64\u996e\u670d\uff0c\u7c73\u6c64\u4e2d\u542b\u6709\u591a\u7cd6\u7c7b\u53caB\u65cf\u7ef4\u751f\u7d20\uff0c\u6709\u89e3\u6bd2\u9192\u9152\u4e4b\u6548\uff0c\u52a0\u5165\u767d\u7cd6\u996e\u7528\uff0c\u7597\u6548\u66f4\u597d\u3002
7.\u7eff\u8c46\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u53d650\u514b\u7eff\u8c46\uff0c10\u514b\u7518\u8349\uff0c\u52a0\u9002\u91cf\u7ea2\u7cd6\u714e\u670d\uff0c\u53ef\u9192\u9152\uff0c\u5982\u5355\u7528\u7eff\u8c46\u714e\u6c64\uff0c\u4ea6\u6709\u4e00\u5b9a\u529f\u6548\u3002
8.\u8336\u53f6\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u9189\u9152\u540e\u53ef\u996e\u6d53\u8336\uff0c\u8336\u53f6\u4e2d\u7684\u5355\u5b81\u9178\u80fd\u89e3\u9664\u6025\u6027\u9152\u7cbe\u4e2d\u6bd2\uff0c\u5496\u5561\u78b1\uff0c\u8336\u78b1\u5bf9\u547c\u5438\u6291\u5236\u53ca\u660f\u7761\u73b0\u8c61\u6709\u7597\u6548\u3002
9.\u98df\u76d0\u89e3\u9152\uff1a\u996e\u9152\u8fc7\u91cf\uff0c\u80f8\u8179\u96be\u53d7\uff0c\u53ef\u5728\u767d\u5f00\u6c34\u4e2d\u52a0\u5c11\u8bb8\u98df\u76d0\u996e\u7528\u3002
10.\u7cd6\u6c34\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u53d6\u9002\u91cf\u767d\u7cd6\u7528\u5f00\u6c34\u51b2\u670d\uff0c\u6709\u89e3\u9152\uff0c\u9192\u8111\u7684\u4f5c\u7528\u3002
11.\u918b\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u53d650\u514b\u7c73\u918b\u6216\u9648\u918b\uff0c\u52a025\u514b\u7ea2\u7cd6\uff0c3\u7247\u751f\u59dc\u714e\u6c64\u996e\u670d\uff0c\u53ef\u51cf\u8f7b\u9152\u7cbe\u5bf9\u4eba\u4f53\u7684\u635f\u5bb3\u3002
12.\u85d5\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u5c06\u9c9c\u85d5\u6363\u70c2\u53d6\u6c41\u996e\u670d\uff0c\u5bf9\u6d88\u9664\u9189\u9152\u75c7\u72b6\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u4f5c\u7528\u3002
13. \u6d77\u8707\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u53d6100\u514b\u9c9c\u6d77\u8707\uff0c\u6d17\u5237\u5e72\u51c0\u540e\u52a0\u6c34\u714e\u6c64\u996e\u670d\uff0c\u53ef\u4ee5\u9192\u9152\u3002
14.\u751f\u68a8\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u5403\u51e0\u4e2a\u68a8\u6216\u5c06\u68a8\u53bb\u76ae\u5207\u7247\uff0c\u6d78\u5165\u51c9\u5f00\u6c34\u4e2d10\u5206\u949f\uff0c\u5403\u68a8\u996e\u6c34\uff0c\u53ef\u89e3\u9152\u3002
15.\u841d\u535c\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u5c06500\u514b\u9c9c\u841d\u535c\u6363\u788e\u53d6\u6c41\uff0c1\u6b21\u996e\u670d\uff0c\u6216\u9002\u91cf\u5403\u4e9b\u751f\u767d\u841d\u535c\uff0c\u90fd\u53ef\u6536\u9192\u9152\u4e4b\u6548\u3002
16.\u756a\u85af\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u9189\u9152\u540e\uff0c\u53ef\u5c06\u751f\u756a\u85af\u5207\u7ec6\uff0c\u62cc\u5165\u767d\u7cd6\u670d\u98df\uff0c\u5373\u53ef\u89e3\u9152\u3002
17.\u7518\u8517\u6c41\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u9189\u9152\u795e\u5fd7\u5c1a\u6e05\u9192\u8005\u53ef\u81ea\u5df1\u56bc\u98df\u7518\u8517\uff0c\u4e25\u91cd\u8005\u53ef\u69a8\u51fa\u7518\u8517\u6c41\u704c\u670d\uff0c\u80fd\u9192\u9152\u3002
18.\u6854\u6c41\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u9152\u540e\u51fa\u73b0\u5934\u6655\uff0c\u5934\u75db\uff0c\u6076\u5fc3\u5455\u5410\uff0c\u53ef\u5403\u51e0\u4e2a\u6854\u5b50\u6216\u996e\u7528\u9c9c\u6854\u6c41\u5373\u53ef\u9192\u9152\u3002
19.\u82b9\u83dc\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u5c06\u9002\u91cf\u82b9\u83dc\u6324\u6c41\u996e\u670d\uff0c\u53ef\u4ee5\u9192\u9152\uff0c\u5c24\u5176\u53ef\u6d88\u9664\u9189\u9152\u540e\u7684\u5934\u75bc\u8111\u80c0\uff0c\u9762\u90e8\u6f6e\u7ea2\u7b49\u75c7\u72b6\u3002
20.\u5927\u767d\u83dc\u89e3\u9152\uff1a\u5927\u767d\u83dc\u6d17\u51c0\u5207\u4e1d\uff0c\u52a0\u98df\u918b\uff0c\u767d\u7cd6\u62cc\u5300\uff0c\u6df9\u6e0d\u5341\u5206\u949f\u98df\u7528\uff0c\u6709\u89e3\u9152\u4f5c\u7528\u3002
21.\u6768\u6843\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u918b\u6e0d\u6768\u68431\u4e2a\uff0c\u52a0\u6c34\u714e\u670d\uff0c\u53ef\u7528\u4e8e\u9192\u9152\u3002
22.\u82b1\u9732\u6c34\u9192\u9152\u6cd5\uff1a\u6d12\u6570\u6ef4\u82b1\u9732\u6c34\u5728\u70ed\u6bdb\u5dfe\u4e0a\uff0c\u8f7b\u8f7b\u64e6\u8bd5\u9189\u9152\u8005\u7684\u80f8\u80cc\uff0c\u8098\u548c\u592a\u9633\u7a74\u7b49\u5904\u5c31\u53ef\u660e\u663e\u51cf\u8f7b\u5176\u9189\u610f\u3002
23.\u4e2d\u836f\u89e3\u9152\uff1a\u845b\u6839 30\u514b\uff0c\u52a0\u6c34\u9002\u91cf\uff0c\u714e\u6c64\u996e\u670d\uff0c\u89e3\u9152\u6548\u679c\u5f88\u597d
\u987a\u4fbf\u8bf4\u4e00\u4e0b\uff0c\u9152\u7684\u6700\u7ec8\u4ee3\u8c22\u90fd\u8981\u901a\u8fc7\u809d\u810f\uff0c\u800c\u5f88\u591a\u836f\u7269\u4e5f\u662f\u901a\u8fc7\u809d\u810f\u4ee3\u8c22\u7684\uff0c\u8fd9\u5c31\u662f\u5728\u7ed9\u809d\u810f\u96ea\u4e0a\u52a0\u971c\uff0c\u4e3a\u4e86\u60a8\u81ea\u5df1\u7684\u5065\u5eb7\u8fd8\u662f\u5c3d\u91cf\u5c11\u559d\u9152\u4e3a\u597d\u3002
\u5403\u70b9\u9762\u6761 \u559d\u70b9\u725b\u5976 \u8212\u7f13\u4e0b\u809d\u810f\u7b49\u5185\u90e8\u5668\u5b98
很多人问我喝完酒后头疼怎么办，造成喝完酒后头疼是由于喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 其实最好的治疗方法就是服用解酒药，解酒药会提升酒量让自己不会醉，另一点就是第二天不会头痛，推荐服用ru21安体普解酒药。在给大家推荐一些常用的治疗酒后头疼的方法：
西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
尽量少喝这样第二天就不会头痛了.
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