每个月来例假肚子都疼的要命！怎么回事？该怎么办呀?! 每次来例假肚子都痛的要命，看过医生也没什么效果，该怎么办呢？
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这是个您好，您的情况属于痛经，但不知您的情况属于原发性痛经，还是继发性痛经。前者是指生殖器官无器质性病变的痛经，后者多为生殖器官有器质性病变，如子宫内膜异位症，慢性盆腔炎，经血排流不畅及肿瘤等。建议您到正规医院接受检查，另外要加强体育锻炼，增强体质。注意经期卫生，避免精神刺激及过度劳累，注意经前及经期的保暖，您也可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等，一定要注意下体的保暖，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。祝健康！
这几
天用热水泡脚，用热水袋暖肚子也不错哟
另外，经期时要多喝热水、红糖水、蜂蜜加牛奶
还有红糖生姜茶
要做好经期保暖措施别受凉了，尽量别用凉水、别吃凉的东西、也别吃凉性水果
这些效果如果不理想，你用用鹿皇丹痛经贴组合。是内外贴组合的贴子，对痛经非常好。用上十来分钟吧，痛经就可以得到缓解了。
我那时痛经是特别的严重，用了三个月经周期的痛经就好起来了。
大半年了，也没再疼了。可能是子宫不寒了，身体也不冷了。
你用用的，挺好
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