大夫您好！每天早上醒来，腰部总是冰凉，这是怎么回事？
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病情分析： 你好，考虑为肾虚的病变所致，多因过度劳累，房事过度，受凉，夜间睡眠不足，过量饮食生冷等食物等因素，造成了肾正气不足，肾精气亏虚，肾液枯竭，从而导致了肾不纳气，肾气外泄，引发了腰肾区发凉等症状发生。意见建议：建议生活规律，按时作息，避免房事过度，适当运动，提高自身的机能，饮食上多吃黑色的食品，少吃辛辣，生冷等刺激性食物，辨证论治后，给予六味地黄丸，补中益气丸，壮腰健肾丸等药物系统的对症调理。
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