吃圣女果需要避光吗
不需要。圣女果含有大量维生素C，维生素C是感光的，但人体吃圣女果后，经过消化系统胃酸和酶的作用，维生素C在体内的吸收和利用已经没有问题了，之后其无论是直接照射阳光，还是间接的太阳光都不起作用，所以吃圣女果不需要避光。绛旓細1銆佸皢鍦ｅコ鏋滅敤绾稿肪鎿﹀共姘村垎锛岀敱浜庡湥濂虫灉鍚湁涔欑儻锛屼細鍌啛鍏朵粬姘存灉锛屽洜姝よ灏嗗皢鐮寸毊缂烘崯鐨勬灉瀛愭寫鍑恒2銆佹妸瀹屾暣鐨勫湥濂虫灉鐢ㄤ繚椴滆鎴栦繚椴滅洅鍖呰濂斤紝鐒跺悗灏嗗湥濂虫灉鏀惧叆鍐扮鍐疯棌鍗冲彲锛岃繖鏍蜂竴鑸兘鏀3-7澶╁乏鍙炽傞氬父鏉ヨ锛屽湥濂虫灉鏀惧湪閫氶骞茬嚗銆閬垮厜闃村噳鐨勫湴鏂逛繚瀛樺嵆鍙紝杩欐牱鍛抽亾娌℃湁浠涔堝彉鍖栵紝鑰屼笖钀ュ吇浠峰间篃涓嶄細娴...
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