我最近腰疼，是屁股往上那里疼，一弯腰就疼，站着坐着没事，而且早晨起来或躺多了更严重，运动运动反而能
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我考虑您的这个情况有可能是因您的腰椎方面的疾病。因为长期的久坐或者是久站的情况会导致咱们颈腰椎方面的疾病诱发比较高。您自己得重视起来.我建议您的这个情况最好是到院来拍片检查一下，再通过专家的临床手法查体检查来综合性的判断确诊您的病情。
建议平时注意加强腰部肌肉锻炼，避免不良姿势，避免久站久坐等,避免过度劳累，劳动或走路时避免外伤，注意防寒保暖等
所有的病情只要确诊您病情的病因，病灶之后进行针对性的治疗是完全可以达到治愈的效果的。
不知道你多大年龄了，有点像强直性脊柱炎的“晨僵”症状。建议你及时去正规的全国三甲以上医院去查一查，因为有一些腰椎疾病是不能够“加强锻炼”的，相反，应当在发病初期绝对卧床休息。
肾亏、兄弟少撸、在撸就废了
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