6月打算从北京去云南的大理，丽江，香格里拉，6天自助游。请给一些方案。 6月打算去云南。大理，丽江，香格里拉，4.5天游时间够么？都...
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我给你安排另外的4天丽江，香格里拉的经典路线。
丽江、香格里拉四天精华之旅
线路背景：神奇、美丽、富饶的彩云之南，是祖国西南边疆的一块宝地，它土地辽阔、山川壮丽、资源丰富。它是人类重要的发祥地之一，具有悠久的历史、古老的文明。云南，意为“云岭之南”，又称“滇”，其灿烂的文化、众多的名胜古迹、风情各异的各种民族，千差万别的立体气候、举世文明的珍禽异兽、奇花异草、地下宝藏，丰富的物产和通往印度、东南亚各国的区位优势，赋予了它富饶而神秘的魅力。除了众所周知的被誉为“动物王国、植物王国、有色金属王国”之外，云南还有“香料之乡”、“天然花园”、“药物宝库”之称。
行程特色：丽江古城－虎跳峡－香格里拉（中甸）－梅里雪山以上4个云南北部最著名的地区，五个地区的风景各具特色。行程安排比较紧凑，部分地区的入住条件有限会比较纯朴，部分地区的餐饮也会比较朴素，但是一路上不断变幻的景色，丰富民族文化和民俗风情，一定能给你带来美好而独特的回忆。
第一天:丽江/长江第一湾/上虎跳峡/徒步中虎跳峡/香格里拉（200km 3250m）
D1: 早上8点30分从丽江古城出发，一路村庄自然风光，从不同角度感受玉龙雪山的美。到达桥头镇，进虎跳峡，一路上感受峡谷的惊险刺激，与中午到达张老师家客栈，在这里用餐后便开始徒步中虎跳峡，徒步时间大概3个小时左右。下午四点可以离开中峡然后回到桥头，走东线经过小中甸到达香格里拉县城。晚餐后可以参加藏民家访（自愿、自费），或者到香格里拉古城四方街打跳，参加藏族篝火晚会，可以到附近的龟山公元去参观世界上最大的转经筒。 住：香格里拉
第二天：香格里拉/松赞林寺/纳帕海/月亮湾/白马雪山垭口/飞来寺（180km 3400m）
D2: 早餐后，前往有小布达拉宫之称的松赞林寺。游罢松赞林寺，就从香格里拉出发，驱车经依拉草原到达茶马古道重镇，奔自栏藏族乡，在这里吃了午餐后，继续前进，感受金沙江月亮湾的壮观，来到海拔4292米的白马雪山垭口，如果是每年十一后五一前到这里，还可以在这山上堆雪人，打雪仗。 翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。德钦县城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台飞来寺。 住：飞来寺
第三天: 飞来寺---明永冰川---奔子栏(180公里左右)
D3:早起后在飞来寺看梅里雪山最美的日出日照金山，早餐后，驱车从飞来寺出发，经过澜沧江大桥， 一个小时左右将到达明永村。从明永村开始徒步地球上罕见的低纬度、低海拔的明永冰川。按本地居名的说法：这是座神山，上冰川朝圣必须步行上山以示心诚，但明永冰川实在是险峻无比，因此上明永冰川需要借藏民的帮助用骡子和马牲口载上去（只能载一程路，徒步来回四到五个小时）。回奔子栏住宿。住：奔子栏
第四天：奔子栏/香格里拉/拉市/丽江（400km 2400m ）
D4:早起后返回丽江，途径香格里拉的依拉草原（纳帕海），下午5点左右就可以到达高原湿地拉市海，领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城，吃顿好的慰劳自己，晚上酒吧街FB。 住：丽江客栈
武汉火车到昆明
直接转成昆明到大理（不知道你安排没有去大理），大巴费80元；夜宿大理，住宿费30-50元；
第二天在大理参加一日游团，100元；去苍山索道，洱海游船，南诏风情岛，三道茶；下午回来后在外面观赏三塔（不用进去，门票太贵）；晚上品尝大理美食，玩洋人街；夜宿大理；住宿费30-50元；
第三天早去丽江，中巴车费35元。到丽江后找客栈休息，费用60元/天；
然后以丽江为中心去周边玩，如拉市海，束河，玉龙雪山，泸沽湖，虎跳峡，香格里拉等地；不用提前打听，到丽江后就有很多类似的信息；一般都是拼上几个人一起去的；客栈老板哪里就可以打听得到。
玩罢丽江后，坐晚上大巴返回昆明（可以省一晚住宿费）；大巴费152元；
次日早到昆明，直接参加石林或九乡溶洞的一日游团，100元；夜宿昆明，费用60-80元（只能参加一日游团才可以拿到这个价格）；
晚上乘火车离开昆明返回。
注：最好提前把日程确定下来，这样在你第一天到昆明火车站的时候就可以购买几天后返回的火车票了。昆明站可以预定10天的车票。
这样下来，基本上就是在昆明2天，大理1天，丽江4天3夜；在你到丽江的当天就可以去束河古镇和拉市海骑马了，因为哪里离古城很近，而且也小，半天时间就足够了。
玉龙雪山1天就够了。泸沽湖往返也就2天，还剩1天（时间由你自己定）在古城好好玩下。当然每天晚上都要在古城狂欢的
去除交通费，以丽江为例，一人一天的花费至少在100元，包括住宿；但不包括附近景点门票；比如玉龙雪山门票80+雪山保护费80+索道费160；如果预算紧张的话可以不去，在丽江古城就可以清晰的看见雪山。
拉市海骑马的价格大约在160上下，根据自己爱好选择去不去吧；
去泸沽湖往返得2天，来回交通费在120左右。
其实我觉得在丽江最悠闲的方式还是在客栈里睡到自然醒，然后在露台上晒太阳喝茶聊天；
如果这样其实也花不了多钱的。
我的个人意见，泸沽湖是一定要去的,很美.
在丽江可以多待几天,周边景点很多(木府,虎跳峡,拉什海,束河古镇(一定要去),玉龙雪山,还有些不是太好玩了.)住一定要住在大研古镇里,晚上逛四方街,里面都是私人办的民居,都很干净.
泸沽湖到丽江只能做汽车(7个小时),路很险,在那里,1天玩,路上要很久.
有时间一定要在丽江多住几天,只有住在那里,才感受的到那种气氛,海拔都不是很高,除了玉龙雪山,但丽江是一个高原城市.
如果你喜欢小桥流水的感觉,就住束河古镇,如果你喜欢晚上去酒吧座座,大家一起对歌,感觉一下人海,就住大研古镇.
大理和香格里拉的路线都是基本固定的，没有什么特别，
最后,祝你玩的开心.
可以先飞昆明，再到大理，大理留一天的时间就可以了
然后到丽江。
第一天： 入住客栈，休整，逛古城夜景。您可以到酒吧街感受一下那里的热情，也可要一杯普洱坐在客栈的天台上看一看古城的夜景，远望一下玉龙雪山。
第二天： 游拉市海湿地公园拉市海及束河古镇。拉市海被评为国家 4A 级重点旅游胜地，属于湿地，草原上可任意放快速度骑马，踏在湿地草原上又是另一种感觉。
第三，四天： （拼车至香格里拉 2 天行程）丽江 — 虎跳峡 — 上虎跳—桥头镇吃饭—松赞林寺—碧塔海—属督湖（普达措森林公园）
背景介绍： 上虎跳是整个峡谷中最窄的地方，江面仅宽 30 余米，两岸的山峰高而险峻，俞发显出峡深江窄。江心的虎跳石高约 13 米，雄居于水中央，使奔涌的水流到最窄的地方，又遇到强大的阻力，不由得搏击于石，翻卷起滔天的浪花， 发出虎啸般的声音，震动着险峰奇峡。若有老虎经过，肯定也要有几分畏惧，所以那个巨石被称为虎跳石。欣赏完壮观的景色，大家也饿透了，在桥头镇吃饭，下午去松赞林寺 6 点左右回到香格里拉，晚宿香格里拉古城，感受藏族文化的魅力。
碧塔海与属都湖生态旅游区组成的香格里拉普达措国家公园是极为重要的景区。这里优美的生态和神奇的民间传说，形成了具有极高美学价值的多元生态、民族精神文化景观。
香格里拉普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产的属都裂腹鱼、碧塔重唇鱼，味鲜物美；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣；漫步在林间的牧场上，马儿叮咚的脖铃声、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然是那么的和谐；每年夏季，满山的杜鹃花与许多不知名的野花竞相开放，小鸟们也纷纷前来凑热闹，景区鸟语花香，令人沉醉；原始森林里的各种林木，千姿百态，气象万千。
下午时分我们回到丽江。 返程。
直飞丽江，从丽江到香格里拉，香格里拉到大理，大理到昆明，昆明飞北京
飞到昆明先去大理 然后香格里拉 丽江 飞回昆明
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