体育中考50米满分多少秒
中考50米男生7.5秒，女生8.0的成绩为满分。初中男生50米短跑成绩评分标准，满分的成绩为时间小于等于7.5秒。初中女生50米短跑成绩评分标准，满分的成绩为时间小于等于8.0秒。50米短跑是体育考试项目之一，跑步的技巧在于瞬间的反应能力和尽早的加速能力，想要在考试中取得满分的成绩，就要在平时的训练中多总结，多练习。中考的学生能否掌握好合理、正确的跑步动作及要领是提高50米成绩所必须具备的前提条件。具体在技术形式上的表现是：跑的动作平稳、重心起伏较小；上下肢动作配合协调，上肢摆臂积极有力并能做到“前不露肘后不露手”，下肢蹬摆结合、以摆促蹬；跑的向前性和直线性好，并且全程有良好的节奏感，跑的过程中要保持放松状态并能充分打开髋关节，在前20米时尽量保持身体前倾。绛旓細涓50绫虫弧鍒嗘槸鐢风敓灏忎簬绛変簬7.5绉銆傚垵涓コ鐢50绫崇煭璺戞垚缁╄瘎鍒嗘爣鍑嗭紝婊″垎鐨勬垚缁╀负鏃堕棿灏忎簬绛変簬8.0绉掋傛牴鎹婂浗瀹跺鐢熶綋璐ㄥ仴搴锋爣鍑嗐嬬殑瑙勫畾锛屼腑鑰冧綋鑲茶冭瘯50绫崇煭璺戜箻绉瀹氬涓嬶細1銆佸垵涓敺鐢50绫崇煭璺戞垚缁╄瘎鍒嗘爣鍑 (1)浼樼鐨勬垚缁╀负鏃堕棿灏忎簬绛変簬7.5绉掋(2)鑹ソ鐨勬垚缁╀负7.6~7.7绉掔殑鏃堕棿銆(3)鍙婃牸涔樼Н涓...
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