血压低的人吃什么好食补吃什么 血压低,气血不足吃什么食物可补

\u8840\u538b\u4f4e\u7684\u4eba\u5403\u4ec0\u4e48\u597d\u6700\u597d\u98df\u8865

\u8840\u538b\u4f4e\u7684\u996e\u98df\u7597\u6cd5\uff1a
1\u3001\u81b3\u98df\u7684\u5408\u7406\u642d\u914d\uff1a
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3\u3001\u6c34\u679c\u7684\u9009\u62e9\uff1a
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\u8fd9\u7c7b\u98df\u7269\u4e3b\u8981\u4f5c\u7528\u662f\u63d0\u9ad8\u80c6\u56fa\u9187\u7684\u6d53\u5ea6\u3001\u589e\u52a0\u52a8\u8109\u7684\u7d27\u5f20\u5ea6\uff0c\u5229\u4e8e\u8840\u538b\u7684\u63d0\u5347\u3002\u5e38\u89c1\u7684\u52a8\u7269\u809d\u8111\u3001\u5976\u6cb9\u7c7b\u3001\u86cb\u7c7b\u3001\u9c7c\u6cb9\u7b49\uff0c\u90fd\u5c5e\u4e8e\u6b64\u7c7b\u98df\u54c1\u3002
\u6c14\u8840\u4e0d\u8db3\u5e94\u8be5\u5403\uff1a
1\u3001\u80e1\u841d\u535c\u3002\u5165\u813e\u80c3\u7ecf\u548c\u80ba\u7ecf\uff0c\u662f\u8865\u8840\u548c\u6539\u5584\u80be\u865a\u7684\u4e0a\u597d\u98df\u7269\u3002\u8865\u8840\u517b\u809d\u3001\u5065\u813e\u5316\u6ede\u3001\u8865\u4e2d\u4e0b\u6c14\uff0c\u5c24\u5176\u80fd\u6539\u5584\u809d\u8840\u4e8f\u865a\u5f15\u8d77\u7684\u89c6\u529b\u4e0b\u964d\u3001\u773c\u76f2\u75c7\u7b49\u75c5\u75c7\u3002\u5bf9\u4e8e\u813e\u865a\u98df\u6ede\u5f15\u8d77\u7684\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\u548c\u5443\u9006\u4e5f\u6709\u5f88\u597d\u7684\u6539\u5584\u4f5c\u7528\u3002
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\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u8865\u8840\u7981\u5fcc\uff1a
1\u3001\u8865\u8840\u4fdd\u5065\u54c1\u80fd\u6cbb\u7597\u8d2b\u8840
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具有升压的作用的食物有大枣、桂圆、莲子、枸杞子、黑豆、牛羊肉、猪肝等,也可以服用九制黄精饮来调理低血压



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