辛辣腥发食物有哪些 辛辣,油腻及腥辛辣腥发食物有那些
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1、辛辣食物-辣椒
辛辣物质（生姜、胡椒，特别是辣椒）可刺激人舌的味觉感受器．反射性地引起血压上升（特别是舒张压），对脉搏无明显影响。
2、辛辣食物-葱
葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。
3、辛辣食物-蒜
中医认为大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺，暖脾胃，消症积，解毒、杀虫的功效。大蒜外用可促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化角质层，软化皮肤并增强其弹性，还可防日晒、防黑色素沉积，去色斑增白。
4、腥发食-海虾
腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
5、腥发食物-海蟹
中医认为，螃蟹性寒凉、味咸，脾胃虚寒者吃后会容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。现代医学认为，螃蟹的蛋白质含量高不易消化。解决办法：每次吃一只，并佐以性温的老醋、姜末、紫苏同食。
参考资料来源：百科百科-螃蟹
参考资料来源：百科百科-蒜
参考资料来源：百科百科-葱
参考资料来源：百科百科-辣椒
参考资料来源：人民网-脸上长痘?痤疮患者的5种饮食禁忌
辛辣是指发物和辣的食材（辣椒、花椒之类），鱼腥就是鱼类和水产类了
青菜发物：香菜、茴香、香椿、韭菜、葱姜蒜
禽类发物：鹅肉
畜类发物：羊肉、狗肉、猪头肉
水产发物：海鲜、贝类、无鳞鱼
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