如何提高自我净化自我完善自我革新自我提高能力党性分析
求一篇新颖的大一思修3000字论文
\u6211\u521a\u67e5\u7684\u5317\u4eac\u5927\u5b66\u5fc3\u7406\u7cfb\u7684\u53d1\u5c55\u4e0e\u6559\u80b2\u5fc3\u7406\u5b66\u7855\u58eb\u7814\u7a76\u751f\u8003\u8bd5\u79d1\u76ee\u601d\u60f3\u653f\u6cbb\u7406\u8bba\u548c\u82f1\u8bed\u4e00\u548c\u5fc3\u7406\u5b66\u7efc\u5408\uff0c\u601d\u4fee\u5c31
\u5927\u4e00\u4f60\u5c31\u5f00\u59cb\u4e86\u89e3\u8003\u7814\u4fe1\u606f\u554a\uff01\u592a\u524d\u536b\u4e86\uff0c\u4f60\u628a\u8003\u7814\u5360\u7ebf\u62c9\u90a3\u4e48\u957f\uff0c\u5176\u5b9e\u4e0d\u5229\u4e8e\u4f60\u5b66\u4e60\u8003\u7814\u7684\uff0c\u8fd8\u662f\u5efa\u8bae\u5927\u4e09\u5f00\u59cb\u51c6\u5907\u8003\u7814\u3002
\u8003\u7814\u7684\u516c\u5171\u8003\u8bd5\u79d1\u76ee\u4e5f\u662f\u5206\u7684\uff0c\u5206\u4e3a\u6570\u5b66\u4e00\u3001\u6570\u5b66\u4e8c\u3001\u6570\u5b66\u4e09\uff0c\u82f1\u8bed\u4e00\u3001\u82f1\u8bed\u4e8c
\u6570\u4e00\u8981\u6c42\u5f97\u6700\u591a\uff0c\u6709\u9ad8\u6570\u5168\u90e8\uff0c\u7ebf\u6027\u4ee3\u6570\uff0c\u6982\u7387\u8bba\u548c\u6570\u7406\u7edf\u8ba1\u3002
\u6570\u4e8c\u76f8\u5bf9\u7b80\u5355\uff0c\u6709\u9ad8\u6570\u7684\u4e00\u90e8\u5206\uff08\u6ca1\u6709\u504f\u5bfc\u6570\uff0c\u91cd\u79ef\u5206\u548c\u4e09\u91cd\u79ef\u5206\uff09
\u7ebf\u6027\u4ee3\u6570\uff0c\u6ca1\u6709\u6982\u7387\u90e8\u5206
\u6570\u4e00\u548c\u6570\u4e8c\u9898\u76ee\u8003\u67e5\u7684\u96be\u5ea6\u5dee\u4e0d\u591a \u6570\u4e8c\u8003\u7684\u5185\u5bb9\u5c11\u4e9b
\u82f1\u8bed\u4e00\u66f4\u96be\u4e9b\u3002
\u5b66\u672f\u578b\u7814\u7a76\u751f\u8003\u82f1\u8bed\u4e00\uff0c\u4e13\u4e1a\u5b66\u4f4d\u7814\u7a76\u751f\u8003\u82f1\u8bed\u4e8c
\u5475\u5475\uff0c\u601d\u4fee\u90fd\u662f\u5f00\u5377\u7684\u554a
\u4f60\u968f\u4fbf\u5728\u7f51\u4e0a\u627e5\u4e2a\u540d\u4eba\u7684\u4f20\u8bb0\uff0c\u81ea\u5df1\u6574\u5408\u4e00\u4e0b\uff0c\u7edd\u5bf9\u662f\u662f\u72ec\u4e00\u65e0\u4e8c\u7684\uff01
\u8fd8\u6709\u554a\uff0c\u5f00\u5934\u7ed3\u5c3e\u7528\u81ea\u5df1\u7684\u8bdd\u5199\u3002
\u7edd\u5bf9OK\uff01\uff01
胡锦涛总书记在十七届中央纪委七次全会上的重要讲话深刻阐述了保持党的纯洁性的极端重要性。保持党的纯洁性，是新时期加强党的建设，密切党群关系、巩固执政之基、提升执政能力、确保长治久安的重要工程，必须抓紧、抓实、抓好。一、充分认识保持党的纯洁性的极端重要性和紧迫性作为马克思主义先进政党，中国共产党历来重视保持党的纯洁性和先进性，贯穿于党的建设全过程。在九十余年来的革命斗争、建设实践和改革开放历程中，我们党因自身建设的需要，将宗旨目标与阶段性的形势和任务相结合，适时采取了一系列的自查、反省、调整和革新的自洁行动，摸索和总结出了一整套通过思想教育、制度建设、整风肃纪、防治腐败的自洁机制。不断地统一思想、集中智慧、凝聚人心，保持了肌体纯洁，确保了我们党主动应对各种挑战、抵御各种风险，成功战胜了各种艰难险阻。但是，在世情国情党情都发生了深刻变化的新形势下，我们党正面临着执政考验、改革开放考验、市场经济考验和外部环境考验这四个考验，面临着精神懈怠、能力不足、脱离群众、消极腐败四个危险。虽不同于革命时期的血雨腥风、生死存亡，但考验更加严峻，危险更须警惕。在中国特色社会主义建设事业中，社会主义市场经济体系的建立和完善还需经历一个较长的转型期，利益调整矛盾突出，各种诱惑时时处处摆在共产党人面前，一些党组织和少数党员、干部中出现了思想不纯、组织不纯、作风不纯的问题，党内不正之风和腐败现象有滋生蔓延之势，严重侵蚀着党的肌体，危害了党的纯洁性，损害了党同人民群众的血肉联系，影响到了党的执政地位的巩固和执政使命的实现。加之国际反华势力伺机而动，这种“内忧外患”丝毫不亚于革命年代的“硝烟弥漫”和建国初期的“糖衣炮弹”，面临的挑战和风险前所未有，复杂性和艰巨性有过之而无不及。全党必须充分认识保持党的纯洁性的极端重要性和紧迫性，不断增强党的意识和危机意识，增强政治责任感和使命感，与时俱进地抓好党的建设，不断进行自我净化、自我革新，保持党的思想纯洁、组织纯洁、队伍纯洁和作风纯洁，才能赢得人民的信赖和拥护，巩固执政基础，永葆生机活力，经受住各种严峻考验，警惕和抵御各种危险，永远立于不败之地，带领全国各族人民战胜艰难险阻，实现党和国家兴旺发达、长治久安。二、深刻理解保持党的纯洁性的实质内涵党的纯洁性包涵的内容广泛，主要包括了以下几个方面：一是思想上要纯洁。思想意识决定着人的价值选择。思想纯洁是保持党的纯洁的根本，是党员、干部立身从政最基本的条件。保持党的思想纯洁的本质要求是，要有牢固的马克思主义世界观、人生观和价值观，具有坚定的共产主义信仰和牢固的中国特色社会主义事业必胜的理想信念，具有坚定的党性原则和全心全意为人民服务的宗旨意识，在思想上始终与党中央保持高度一致。具体表现为信仰信念纯洁、理想追求纯洁、情趣爱好纯洁、道德操守纯洁，能够坚持运用唯物辩证的方法论去观察、分析和解决问题，依靠自身稳固的思想定力来抵御腐朽文化和不良风气的侵袭，始终做到思想不变质、意志不涣散、信仰不动摇，磨砺出“任凭风浪大、思想不滑坡”的品格。二是政治上要纯洁。政治上纯洁是中国共产党作为先进的马克思主义政党的本质属性。党的组织和党员、干部必须坚持党的性质宗旨、指导思想、奋斗目标和中国特色社会主义道路，在政治上做到信仰信念牢固、政治立场坚定、政治观点鲜明、政治纪律严明、政治敏锐性高和政治鉴别力强，对党忠诚可靠，永葆共产党人先进性和纯洁性的政治本色，在任何时候都把忠诚于党和维护人民利益放在第一位。三是组织上要纯洁。中国共产党是中国工人阶级、中国人民和中华民族的先锋队，中国特色社会主义事业的领导核心，本质特征是组织上的纯洁性和先进性。表现为党的各级组织和广大党员、干部队伍都具有很强的自洁能力，能够将党的目的性质和宗旨与所面临的形势和任务结合起来，认真解决前进中遇到的各种问题，不断地自我调整、自我完善、自我革新、自我净化、自我提高，始终保持先进性和纯洁性，永葆生机活力。四是作风上要纯洁。作风纯洁是党的纯洁性的重要标志和具体、生动的体现，直接关系到党的形象，反映着党群关系。只有“大力保持党员、干部作风纯洁”，弘扬艰苦奋斗、求真务实之风，做到执政为民、敢于担责，清正廉洁、拒腐防变，我们党才能始终保持同人民群众的血肉联系，继续赢得广大人民群众的信任、拥护和支持，始终做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋，立党为公、执政为民，造福于民。五是行动上要纯洁。党的纯洁的直接反映为党的组织和党员、干部行动上的纯洁，包括对党忠诚可靠，与党中央保持高度一致，忠诚于党的性质、宗旨、理论和路线、方针、政策，坚定不移地走中国特色社会主义道路。三、积极做好新形势下保持党的纯洁性各项工作新形势下保持党的纯洁性，要以马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系为指导，坚持“四个结合”：强化思想理论武装和严格队伍管理相结合、发扬党的优良作风和加强党性修养与党性锻炼相结合、坚决惩治腐败和有效预防腐败相结合、发挥监督作用和严肃党的纪律相结合；狠抓“五个大力”：大力保持党员、干部思想纯洁、大力保持党员、干部队伍纯洁、大力保持党员、干部作风纯洁、大力保持党员、干部清正廉洁、大力加强监督和严明纪律，始终保持党的纯洁性和先进性。一抓思想建设，大力保持党员、干部思想纯洁。深化建学习型机关活动、创先争优活动等，抓住理论武装核心，进一步强化理论学习，教育引导广大党员、干部学懂、学深、学透中国特色社会主义理论体系，不断提高党的理论水平，提高运用唯物辩证的观点和方法观察问题、分析问题和解决问题的能力。坚持用先进的马克思主义理论，特别是中国特色社会主义理论体系武装头脑，增强政治敏锐性，面对大是大非头脑清醒、面对大风大浪立场坚定、面对各种诱惑经得起考验。大力推动党性修养和党性锻炼。加强理想信念教育、思想道德教育和反腐倡廉教育，加强党员、干部党性修养，纯正思想道德，筑牢正确的世界观、人生观、价值观、权力观、事业观和政绩观，始终做到在思想上、政治上和行动上同党中央保持高度一致。引导广大党员、干部坚定共产主义信仰，忠实践行中国特色社会主义共同理想，带头弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，模范践行社会主义荣辱观，争做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者。广泛开展廉政文化创建活动和反腐倡廉宣传教育工作，突出理想信念教育、党性党风党纪教育、从政道德教育、政治品质和道德品行教育，不断提高拒腐防变能力，构筑起党员、干部拒腐防变的思想道德防线。二抓组织建设，大力保持党员、干部队伍纯洁。保持党的组织纯洁性。选好干部配好班子，把政治可靠、业务精通、作风过硬、群众公认的干部选拔上来。坚持好党内民主集中制和党委议事制度，认真落实党风廉政建设责任制，使党组织更团结巩固，更有创造力、凝聚力和战斗力。保持党员、干部队伍纯洁。改进发展党员工作，注重质量、优化结构，加强思想上入党教育，严把入口，防止动机不纯、操守不洁者“混”进党内。加强党员、干部日常管理，健全组织生活，建立健全党员党性定期分析、民主评议党员、干部考核评价等制度，把党员、干部队伍的教育、监督和管理作为强壮党的肌体的细胞工程抓紧抓好。疏通出口，建立干部退出机制，解决党员、干部能上不能下、能进不能出问题，及时处置不合格党员。三抓作风建设，大力保持党员、干部作风纯洁。党的优良传统和作风是党的纯洁性的具体体现，保持党的纯洁性就是要狠抓党的作风建设，大力弘扬党的优良传统和作风。一是弘扬理论和实践相结合的作风，把深入学习党的基本知识和执政理论与工作实际相结合，坚持用先进的思想理论指导实践，推动各项工作又好又快地发展。二是弘扬批评和自我批评的作风，贯彻落实好党内民主集中制和党委议事制度，推动民主决策和科学决策。三是弘扬密切联系群众的作风，强化宗旨意识，密切党群关系。切实做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋，实现好、维护好和发展好最广大人民的根本利益。四是弘扬艰苦奋斗、勤俭节约的作风，大力倡导厉行节约的良好风气，树立艰苦勤俭光荣、骄奢淫逸可耻意识，自觉地与拜金主义、享乐主义和奢靡之风做斗争。五是弘扬求真务实、真抓实干的作风，力戒教条主义、形式主义和官僚主义，与时俱进、开拓创新，不折不扣地贯彻落实党的路线、方针、政策。六是弘扬雷厉风行、令行禁止的作风，加强领导机关和领导干部作风效能建设，纠正少数党员、干部脱离群众、作风霸道、喜好特权等不良倾向。四抓制度建设，大力保持党员、干部清正廉洁。加强制度建设是保证党的纯洁性的保障性条件，按照廉洁自律要求和“纯洁性”的时代要求，积极构建确保党员、干部廉洁从政、廉洁行权、廉洁生活的惩防体系，为保持党的纯洁性提供制度上的保障。严格执行党员发展制度，从“源头”上为党的纯洁性把好关；大力开展崇尚制度和法律的遵纪守法教育，树立法律面前人人平等、制度面前没有特权、制度约束没有例外的意识，引导党员、干部特别是领导干部严格遵守廉洁自律有关规定；加强社会信用体系建设和廉政风险防控机制建设，做好制度倡廉，做到制度保廉；严格制度监督奖惩，认真执行制度，落实制度监督，要按照制度规定果断处置已经腐化变质的党员、干部，维护党组织和党员、干部队伍的纯洁。五抓监督管理，大力加强监督，严明纪律。严格的监督和严明的纪律是防止党员、干部腐化变质、保持党的纯洁的有力保证。进一步推进党务公开，让党员全面了解和有序参与党内事务。强化舆论监督，教育引导党员、干部正确对待和自觉接受舆论监督。严格执行党的纪律，特别是党内处分条例，对违反纪律的行为必须严肃处理，坚持用严明的纪律确保党的纯洁性。始终保持严惩腐败的态势，及时清理寄生在党的肌体上的消极腐败“毒瘤”，让党的“肌体”永远保持纯洁、健康。
濡備綍鍋氬埌鑷垜鍑鍖栬嚜鎴戝畬鍠勮嚜鎴戦潻鏂鑷垜鎻愰珮
绛旓細涓銆佽嚜鎴戝噣鍖 鑷垜鍑鍖栨槸淇濇寔蹇冪伒娓呮磥鐨勮繃绋嬶紝瑕佹眰鎴戜滑鑳藉璁ゆ竻鑷繁鐨勭己鐐瑰拰涓嶈冻锛屽媷浜庤嚜鎴戞壒璇銆傝繖闇瑕寤虹珛姝ｇ‘鐨勪环鍊艰锛屾槑杈ㄦ槸闈烇紝鎷掔粷涓嶈壇鎬濇兂鐨勪镜铓銆傞氳繃瀹¤鑷繁鐨勮涓哄拰鎬濇兂锛屽強鏃剁籂姝ｉ敊璇蹇靛拰琛屼负妯″紡锛屼粠鑰岃揪鍒板噣鍖栧績鐏电殑鐩殑銆備簩銆佽嚜鎴戝畬鍠 鑷垜瀹屽杽鎰忓懗鐫涓嶆柇鍦版彁楂樹釜浜鸿兘鍔涳紝濉厖鐭ヨ瘑绌虹櫧銆傝繖闇瑕...
濡備綍鍋氬埌鑷垜鍑鍖栬嚜鎴戝畬鍠勮嚜鎴戦潻鏂鑷垜鎻愰珮
绛旓細1. 浜嗚В骞剁‘瀹氳嚜韬渶瑕佹敼杩涘拰鎻愬崌鐨勬柟闈銆備緥濡傦紝濡傛灉浣犲彂鐜拌嚜宸辩己涔忓繀瑕佺殑宸ヤ綔鎶鑳斤紝鍙互鍒╃敤涓氫綑鏃堕棿瀛︿範鏂版妧鑳芥垨闃呰鐩稿叧涔︾睄锛屼互姝ゆ潵婊¤冻鑷韩鍙戝睍鐨勯渶姹傘傝瀹氭槑纭殑鐩爣鍜屽叿浣撳彲琛岀殑璁″垝瀵规彁鍗囪嚜鎴戣嚦鍏抽噸瑕侊紝瀹冧滑鑳藉涓轰綘鐨勫涔犲拰宸ヤ綔鎻愪緵鏂瑰悜锛屽苟婵鍔变綘鎸佺画杩涙銆2. 鍩瑰吇鏃堕棿绠＄悊鑳藉姏銆傞氳繃璁惧畾鏃堕棿闄愬埗鍜...
瑕佷笉鏂澧炲己鍏氱殑鑷垜鍑鍖浠涔鑷垜闈鏂鑷垜鎻愰珮鑳藉姏
绛旓細1. 鍦ㄤ粠涓ヨ姹備腑鑷垜鍑鍖栵細鍏氬憳銆佸共閮ㄥ簲鏃跺埢妫瑙嗚嚜宸辩殑鎬濇兂銆侀亾寰枫佷綔椋庢槸鍚︾函娲侊紝鏌ユ壘鑷韩瀛樺湪鐨勭己鐐瑰拰涓嶈冻銆傞氳繃鍒囧疄鏀硅繘浣滈锛岀潃鍔涙暣娌诲焊鎳掓暎濂㈢瓑涓嶈壇椋庢皵锛屽潥鍐冲厠鏈嶅舰寮忎富涔夈佸畼鍍氫富涔夛紝浠ヤ紭鑹厷椋庡嚌鑱氬厷蹇冩皯蹇冦佸甫鍔ㄦ斂椋庢皯椋庛2. 鍦ㄦ繁鍖栨敼闈╀腑鑷垜瀹屽杽锛鍧氭寔鍏氱骞查儴鍘熷垯锛屾繁鍖栧共閮ㄤ汉浜嬪埗搴︽敼闈╋紝瀹屽杽绔...
鍏氱殑鍥涜嚜鑳藉姏鎸囦粈涔
绛旓細鍏氱殑鍥涜嚜鑳藉姏鎸囪嚜鎴戝噣鍖栥佽嚜鎴戝畬鍠勩佽嚜鎴戦潻鏂般鑷垜鎻愰珮鑳藉姏銆1銆佽嚜鎴戝噣鍖栵細瑕佸潥瀹氱悊鎯充俊蹇点佽ˉ濂界簿绁炰箣閽欙紝鑷娓呴櫎鎬濇兂涓婄殑鐏板皹鍜屽績鐏典笂鐨勬薄鍨锛屼笉涓虹蹇冩墍鎵般佷笉涓轰汉鎯呮墍鍥般佷笉涓哄叧绯绘墍绱佷笉涓哄埄鐩婃墍鎯戯紝鍧氭寔涓嶆噲鏀逛綔椋庛佺鈥滃洓椋庘濓紝濮嬬粓淇濇寔娓呮寤夋磥鐨勬斂娌诲搧鏍硷紝鎺ㄥ姩褰㈡垚鑹ソ鏀挎不鐢熸併2銆佽嚜鎴戝畬鍠...
鍥涗釜鑷垜鏄寚浠涔
绛旓細鑷垜闈╂柊锛屽氨鏄閫氳繃鏀归潻鍒涙柊锛屾帹鍔ㄤ簨涓氬彂灞曘瑕佹爲绔嬭繘鍙栨剰璇嗐佹満閬囨剰璇嗐佽矗浠绘剰璇嗭紝閫氳繃鏀归潻鍒涙柊鐮撮櫎浣撳埗鏈哄埗闅滅锛屼笉鏂帹杩涚悊璁哄垱鏂般佸埗搴﹀垱鏂般佺鎶鍒涙柊銆佹枃鍖栧垱鏂扮瓑鍚勬柟闈㈠垱鏂锛屽湪杞彉鑱岃兘涓婂彇寰楀疄璐ㄦц繘灞曪紝鏇村ソ鍦版湇鍔′紒涓氥佹湇鍔″熀灞傘鑷垜鎻愰珮锛屽氨鏄涓嶆柇鎻愰珮鑷韩绱犺川鍜岃兘鍔銆傚姞寮哄厷鎬т慨鍏伙紝鍧氭寔“...
鍦ㄦ柊鏃朵唬鏂板緛绋嬩笂濡備綍娣卞叆鎺ㄨ繘鍏氱殑鑷垜闈鍛姐佷笉鏂紑杈熷厷鐨勮嚜鎴戦潻鍛芥柊...
绛旓細3. 鍔犲己鑷垜鎵硅瘎涓庣洃鐫ｏ細鍏氶寤夋斂寤鸿鍜屽弽鑵愯触鏂椾簤鏄竴椤归暱鏈熶换鍔★紝闇鍙戞尌骞垮ぇ鍏氬憳鐨勭洃鐫ｄ綔鐢紝鎻愬崌鍏氳嚜鎴戝噣鍖栥佽嚜鎴戝畬鍠勩佽嚜鎴戦潻鏂般鑷垜鎻愰珮鐨勮兘鍔涖傚厷鍛樺簲鍕囦簬鑷垜鎵硅瘎锛屽強鏃跺彂鐜板苟绾犳閿欒锛屼繚鎸佸厷鍛樼殑鍏堣繘鎬у拰绾磥鎬с4. 鍧氭寔缇や紬璺嚎锛氬厷鐨勮嚜鎴戦潻鍛藉繀椤讳互浜烘皯涓轰腑蹇冿紝鍧氭寔缇や紬璺嚎锛屽惧惉缇や紬鍛煎０锛屽弽鏄...
濡備綍 鑷垜鍑鍖 鑷垜瀹屽杽 鑷垜闈鏂 鑷垜鎻愰珮
绛旓細鍦ㄦ繁鍖栨敼闈╀腑鑷垜瀹屽杽銆鍧氭寔鍏氱骞查儴鍘熷垯锛屾繁鍖栧共閮ㄤ汉浜嬪埗搴︽敼闈╋紝瀹屽杽绔炰簤鎬ч夋嫈骞查儴鏂瑰紡锛屾彁楂橀変汉鐢ㄤ汉鍏俊搴︼紝涓嶈鑰佸疄浜哄悆浜忥紝涓嶈鎶曟満閽昏惀鑰呭緱鍒╋紝浣垮悇鏂归潰浼樼骞查儴鍏呭垎娑岀幇銆佷汉灏藉叾鎵嶃佹墠灏藉叾鐢紱瀹屽杽鍏氱殑浠ｈ〃澶т細鍒跺害锛岃惤瀹炲拰瀹屽杽鍏氱殑浠ｈ〃澶т細浠ｈ〃浠绘湡鍒讹紝瀹炶鍏氫唬浼氫唬琛ㄦ彁妗堝埗锛涘潥鎸佹儵娌昏厫璐ヤ笌棰勯槻...
濡備綍鍋氬埌鑷垜鍑鍖栬嚜鎴戝畬鍠勮嚜鎴戦潻鏂鑷垜鎻愰珮
绛旓細1銆侀鍏堜綘瑕佺煡閬撲綘鑷繁鐨勯棶棰樺湪鍝噷锛屾垨鑰呰浣犺鐭ラ亾鑷繁闇瑕佷粈涔堛佹兂鎻愬崌浠涔堛傛瘮濡傦細浣犲彂鐜拌嚜宸辩洰鍓嶇殑涓撲笟鐭ヨ瘑杩樹笉瓒充簬寰堝ソ鐨勫簲瀵瑰伐浣滐紝鐒跺悗鍐冲畾鐢ㄤ笅鐝悗鐨勬椂闂撮槄璇讳笌宸ヤ綔闇瑕佺浉鍏崇殑涔︾睄锛屾垨瀛︿範鐩稿簲鐨勬妧鑳姐傝繖灏辨槸鏍规嵁鑷繁鐨勫疄闄呴渶姹傜‘瀹氱洰鏍囩殑杩囩▼锛屼竴鏃︽湁浜嗙洰鏍囷紝鎺ヤ笅鏉ュ氨鏄负杩欎釜鐩爣鍒跺畾鍏蜂綋鍙鐨...
濡備綍鏋勫缓鑷垜鍑鍖銆鑷垜瀹屽杽銆鑷垜闈鏂扮殑鍒跺害瑙勮寖浣撶郴
绛旓細1銆侀鍏堬紝璁剧珛鍐呴儴鐩戠潱鏈烘瀯锛屽姞寮哄埗搴︽墽琛屻2銆佸叾娆★紝寤虹珛缁╂晥婵鍔变笌鑰冩牳鏈哄埗锛屾帹鍔鑷垜瀹屽杽銆3銆佹渶鍚庯紝涓嶆柇璇勪及鏀硅繘鍒跺害锛屼績杩鑷垜闈鏂般
濡備綍鏋勫缓鑷垜鍑鍖栬嚜鎴戝畬鍠勮嚜鎴戦潻鏂鑷垜鎻愰珮鐨勫埗搴﹁鑼冧綋绯讳负浼熷ぇ_鐧 ...
绛旓細鍒跺畾鏄庣‘鐨勭洰鏍囩瓑銆1銆佹槑纭瀯寤哄埗搴﹁鑼冧綋绯荤殑鐩爣锛屽鎻愰珮缁勭粐鎴栧洟闃熺殑缁煎悎绱犺川鍜屽伐浣滄晥鐜囷紝鍩瑰吇涓汉鑷垜绠＄悊鍜屽彂灞曡兘鍔涚瓑銆2銆佸缓绔嬭嚜鎴戣瘎浼版満鍒讹紝榧撳姳涓汉鍜岀粍缁囧鑷韩杩涜瀹氭湡璇勪及锛屽彂鐜伴棶棰樺拰涓嶈冻锛屽苟鍒跺畾鏀硅繘璁″垝銆
扩展阅读：
如何让大脑停止焦虑 ...
自卑的人怎么治愈自己 ...
怎样自己自愈视频 ...
剖析自己的方法 ...
如何调整心态最好的方法 ...
成年人如何提升自己 ...
怎么自己在家自己自愈 ...
大学生如何自我完善 ...
怎么才能治愈自己 ...
