穿高跟鞋能瘦腿吗?

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有瘦腿效果的,穿高跟鞋时你的小腿肌肉和大腿肌肉都是拉紧的,相当于这些难减部位一直在运动,包括脚踝绷直,比较容易制造出柔美的线条,但由于一直在运动,肌肉过度运动会造成肌肉小腿,所以需要晚上回家脱掉鞋子后作一些按摩,若是不会按摩手法,那么用力揉捏揉搓也都是有利于肌肉放松的,常此以往,就会有瘦腿的效果。

可以哦,很多白领穿多了,腿明显变细了.

不可以

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