男人天生肉不结实是病吗 我老公身上的肉硬,很结实的那种,是不是一种病
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谬论.天生肉松的人很多,我家人就是,但都很长寿.锻炼,但没必要想楼上说的那样玩命,一星期坚持锻炼3天以上,每天30MIN,跑步就行。
准确地说是缺乏锻炼,每天跑步五公里,俯卧撑200个,仰卧起坐200个。用不上半年就瓷实了,信不信由你。
那胖人不是都该去死
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