怎么摆脱游戏给予的虚拟成就感？ 怎么摆脱游戏诱惑
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有个妈妈问我，孩子沉迷网络游戏怎么办。我：你觉得他打游戏时有成就感吗？妈妈：有！太有成就感了。别人通关不了都叫他帮忙，他在游戏里领导很多人，排名都排在前面。我：在现实生活中，他能得到这种成就感吗？妈妈：不能，在生活中我们都对他不满意，说他这做不对，那做不好。我：如果他在生活中感受不到成就感，他自然就躲在游戏里。
人都是追逐快乐，逃避痛苦的。我经常和其他家长说，孩子在生活中要获得成就感，最直接的方式就是做家务活。妈妈：家务活他倒是会做，我们叫他做他就会去做。我：他做完家务活，你们有感谢吗？有鼓励吗？有让他觉得他在为这个家庭做贡献吗？
妈妈若有所思地说：这么想一想，其实他是有不少优点的。只是我们都关注在他的缺点上。如果把孩子比作一棵植物，那么安全感、成就感、归属感、价值感就如同阳光、水分和养料。失去了这些，这棵植物会蔫下去，不再向上生长。
首先，端正自己的态度，玩游戏的第一个目的是为了打发空余时间。而游戏中虚拟的成就感只不过是打游戏带来的附加值。可以让人开心，但是要保持一个理性的态度对待。
其次，认清现实，游戏的虚拟成就感只会让你过度沉迷游戏，它不同于现实生活，不会给你带来任何人生的生活中的改变，而你的角色、你的皮肤永远只能留在游戏的世界里，无法变现。
最后，你需要遇到更强大的游戏高手，这样就会打击你玩游戏的自信心，玩游戏会让你不开心，自然你就会放弃游戏，转而把自己的目光放到现实生活中来，就可以摆脱虚拟成就感。
一个人吧，成就感爆燃，通常有两个瞬间。一个瞬间来自你达成的那一刻。另一个，来自你回头看的那一刻。游戏也如此。大佬们通过在mc的虚拟世界里创建（创造&建造）各种美轮美奂的建筑乃至创造一个美好的世界，从而得到成就感。
要摆脱这种虚拟感，就要去玩更好的娱乐活动，长期闭关学习的人一旦发现游戏可以比学习更有趣，就像你这样，但是因为接触的游戏不多，所以只沉迷于几款游戏，建议闭关一个月，只玩游戏。
把单机游戏排行榜上的游戏都下载玩个遍或通关，你就会知道，不止那几个游戏，甚至你还会想设计游戏，然后，学习设计游戏去吧。
多运动，与人交流，你会发现现实生活的美好。
组队，打团，打游戏的时候广交往人脉。
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