明天就要看心理咨询师了，怎么办？ 当别人建议你需要看心理咨询师了，你会如何对待自己？你会主动求...
\u660e\u5929\u5c31\u8981\u53bb\u770b\u5fc3\u7406\u533b\u751f\u4e86\uff0c\u5f88\u7d27\u5f20\u600e\u4e48\u529e?\u4e0d\u7528\u62c5\u5fc3\uff0c\u4e00\u822c\u5fc3\u7406\u533b\u751f\u4e0d\u4f1a\u5f3a\u8feb\u4f60\u505a\u4ec0\u4e48\u7684\uff0c\u5c31\u5f53\u505a\u548c\u4e00\u4e2a\u613f\u610f\u5e2e\u52a9\u4f60\u4e00\u8d77\u6210\u957f\u7684\u670b\u53cb\u804a\u5929\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\uff0c\u653e\u677e\u4e9b \u795d\u4f60\u597d\u8fd0 O(\u2229_\u2229)O~
\u6211\u662f\u533b\u751f\uff0c\u4e5f\u662f\u5fc3\u7406\u54a8\u8be2\u5e08\u3002
\u53ef\u80fd\u662f\u804c\u4e1a\u539f\u56e0\uff0c\u4e5f\u53ef\u80fd\u662f\u5bf9\u81ea\u5df1\u7684\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u5f88\u5173\u6ce8\uff0c\u5f53\u522b\u4eba\u544a\u8bc9\u6211\u6211\u9700\u8981\u770b\u5fc3\u7406\u5e08\u4e86\uff0c\u8fd9\u4e2a\u65f6\u5019\u6211\u4f1a\u8ba9\u5bf9\u65b9\u8bf4\u51fa\u6211\u6709\u4ec0\u4e48\u95ee\u9898\uff0c\u867d\u7136\u6709\u4e9b\u65f6\u5019\uff0c\u4e0d\u4e00\u5b9a\u662f\u6211\u4eec\u6709\u95ee\u9898\uff0c\u800c\u662f\u6211\u4eec\u4e0d\u88ab\u4e86\u89e3\uff0c\u7136\u540e\u53bb\u548c\u6211\u7684\u7763\u5bfc\u5e08\u53bb\u8c08\u3002
\u548c\u5fc3\u7406\u5e08\u8c08\u8bdd\uff0c\u4e00\u822c\u60c5\u51b5\u4e0b\u90fd\u4f1a\u5bf9\u6211\u4eec\u7684\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u6709\u5e2e\u52a9\u7684\u3002\u6240\u4ee5\u5982\u679c\u6211\u6709\u56f0\u60d1\uff0c\u4e5f\u4f1a\u4e3b\u52a8\u6c42\u52a9\u3002
\u4e13\u4e1a\u4eba\u58eb\u7684\u4e13\u4e1a\u56de\u7b54\uff0c\u8bf7\u91c7\u7eb3\uff0c\u8c22\u8c22\u3002
你明天要去看心理医生了，你不要太紧张了，给自己太多的压力了，你想的太多了，其实你放轻松一点，什么都不用想，顺其自然吧！不要给自己太多的压力，所以你才会精神紧张，其实每天保持好的心情，真的特别重要，不用担心，好好睡觉，顺其自然吧！医生不会问你不想说的话，会让你难为情的，你放心吧，好好睡觉吧！
你过于紧张了，去看心理医生，本就是开导你，让你从此不再有心理压力。你只有把自己的心里话说出来，人家才能帮到你。
所谓的症就是一种思想的总结，定义，如果说你有抑郁，你就会去找抑郁对应的东西，说你有这症那症，都一样，像算命先生的话都是模棱两可，而被算的人自己理解的那部份，因为这是被算之人自己关心的，一个有心理问题的人其实是思想上的事，强迫症的由来就是想太多的不安全感，思想带来的情绪与紧张而已，说明你一天天的都很闲，联想与白日梦比较多
疗法的话一般都是开一些药吃，或者是催眠治疗一下。
肯定会问一些比较隐私的问题。
为了更准确的找到生理产生忧郁的原因。
去看看，好好咨询一下
绛旓細閽堝浣犵殑闂锛屽府浣犲垎鏋愭⒊鐞嗕竴涓:蹇冪悊鍜ㄨ杩囩▼涓紝鏉ヨ鑰呭彲浠ヨ浠涔?1.蹇冪悊鍜ㄨ纭疄鏈変笉鍚岀殑娴佹淳锛岃兘澶熷府鍔╂潵璁胯呰В鍐宠嚜宸辩殑闂灏辨槸濂界殑锛岃屽浜庡姩鍔涘娲鍜ㄨ甯鏉ヨ锛岀煭鏈熷唴鏄湅涓嶅嚭鏉ヤ粈涔堟晥鏋滅殑锛岄氬父閮芥槸闀跨▼鐨勫挩璇紝鑷冲皯浜屽崄娆′互涓婃墠鑳借В鍐抽棶棰橈紝鏃瑕鐭ラ亾浣犵殑杩囧幓鏄庢牱鐨勶紝涔熻浜嗚В浣犺繃鍘荤殑鎵鏈...
绛旓細鐗瑰埆鏄湁浜涗汉,璇村挩璇㈠お璐垫病鏈夐挶,閭ｄ綘鐢熶簡澶х梾,浣犲幓涓嶅幓鍖婚櫌鐪?杩欐槸涓鏍风殑闂,姣忎釜浜洪兘瑕閲嶈璧锋潵銆 1.蹇冪悊鍜ㄨ涓嶇瓑浜庤鏁欍佹暀浣犳庝箞鍋 姝ｈ鐨勫績鐞嗗挩璇㈡槸鍜ㄨ甯鍜屾潵璁胯呰繘琛屽晢姒枫佷氦娴,浠庤屼娇鏉ヨ鑰呰嚜宸卞彂鐜颁釜鎬т腑鐨勪笉瓒,骞堕氳繃鎺㈣鑷彂鐨勫緱鍑鸿В鍐冲拰瀹屽杽鐨勫唴瀹广傜浉鍙,濡傛灉鍜ㄨ甯堟浛鏉ヨ鑰呭仛鍐冲畾銆佹嬁涓绘剰,杩欎究...
绛旓細浜鸿繖涓鐢燂紝涓嶆槸璇翠竴鏈変粈涔堜簨鎯灏辫椹笂鍘诲仛瀹冩垨鏄В鍐冲畠锛屾湁浜涗簨鎯呬笉鍒颁竴瀹氱殑绋嬪害鏄病鏈夊繀瑕佸幓鍋氱殑锛岃岀Н鍒颁簡涓瀹氱殑绋嬪害灏卞繀椤诲潥鍐冲仛浜嗭紝鍥犱负浜嬫儏鏈韩宸茬粡鍙戠敓浜嗚川鐨勫彉鍖栥傛眰鍔蹇冪悊鍜ㄨ甯鐨勯亾鐞嗕篃鏄竴鏍风殑锛屽鏋滀綘璁や负鑷繁鑳借В鍐炽佹垨鏄浉淇￠氳繃涓庢湅鍙嬩氦娴佽兘澶勭悊濂姐佹垨鏄嚜宸辫涓鸿嚜宸辨牴鏈病鏈夊績鐞嗛棶棰橈紝...
绛旓細骞朵笖锛屽鏋瑕鍜ㄨ锛屾渶濂藉厛鎵蹇冪悊鍜ㄨ甯堬紝鑰屼笉瑕佸幓鎵惧尰闄㈢殑蹇冪悊闂ㄨ瘖锛屽績鐞嗗挩璇㈠笀浠ュ績鐞嗘不鐤椾负涓伙紝蹇冪悊鍖荤敓鍒欎互鑽墿娌荤枟涓轰富锛岄偅浜涜嵂鐗╂垨澶氭垨灏戦兘鏈夊壇浣滅敤锛屽鏄撳舰鎴愯嵂鐗╀緷璧栥傛庝箞鎵嶈兘鐭ラ亾鑷繁鏈夋病鏈夊績鐞嗙柧鐥 濡傛灉鎬鐤戠殑璇濓紝瀵绘眰涓撲笟鐨勫績鐞嗗府鍔╄瘖鏂竴涓嬪氨濂戒簡銆傝嚜宸辨劅瑙夌棝鑻︼紝褰卞搷浜嗘甯哥殑宸ヤ綔鐢熸椿锛屾墠鏄...
绛旓細鎴戜竴瀹氫細鍘绘壘涓撲笟鐨蹇冪悊鍜ㄨ甯鍘诲挩璇紝鍥犱负姣曠珶鑷繁鐨勮韩浣撳嚭鐜伴棶棰橈紝鑰屼笖鏄績鐞嗕笂鐨勯棶棰橈紝鎴戜笉鍙兘璁╂斁浠昏嚜娴侊紝鎴戣寰楀墠涓娈垫椂闂存垜鍦ㄥ伐浣滀笂闈炲父鐨勭儲韬佸拰蹇欑锛岄偅涓椂鍊欏氨璇翠粈涔堥兘璋冭В涓嶅ソ鑷繁鐨勫績鎬侊紝鎴戜笓闂ㄥ幓鍖婚櫌鎵句釜蹇冪悊锛岃鏄负鎴戣繘琛屾不鐤楋紝缁忚繃涓庝粬鐨勮亰澶╋紝鍜屼粬瀵规垜鐨勬不鐤楁垜鏄湁浜嗘樉钁楁儏缁笂鐨勫彉鍖...
绛旓細蹇冪悊鍜ㄨ涓撳锛400鍏/灏忔椂锛涜祫娣蹇冪悊鍜ㄨ甯锛300鍏/灏忔椂锛涘績鐞嗗挩璇㈠笀锛200鍏/灏忔椂锛涘疄涔犲挩璇㈠笀锛100鍏冦備笉杩囦竴鑸繕瑕鐪鍜ㄨ甯堢殑涓汉鏀惰垂鏍囧噯鏄鎬庝箞鏍鐨勶紝鍥犱汉鑰屽紓銆傚湪寰堝浜虹殑鍗拌薄涓紝蹇冪悊鍜ㄨ灏辨槸鍜屽績鐞嗗挩璇㈠笀鑱婁竴涓嬪ぉ锛屼竴涓皬鏃灏辫鍑犵櫨涓婂崈鐨勯珮娑堣垂鐨勯」鐩紝鍍忔垜浠繖浜涚┓浜烘槸娑堣垂涓嶈捣鐨勩傝繎骞存潵锛...
绛旓細1銆佸幓鎵鍦ㄥ煄甯傜殑缁煎悎鎬уぇ瀛︾殑蹇冪悊鍜ㄨ瀹わ紝鏈夌殑鏄澶栧紑鏀剧殑锛岃繖浜涘湴鏂规湁涓涓ソ澶勶紝閮芥槸绉戠彮鍑鸿韩锛屾瘮杈冩瑙勶紝鏀惰垂涔熸瘮杈冭兘澶熸帴鍙楋紝缂虹偣鏄笓涓氭妧鏈彲鑳戒竴鑸2銆佸幓鍖婚櫌鐨勫績鐞嗙銆傚尰闄㈢殑蹇冪悊鍜ㄨ甯鏄复搴婂績鐞嗗嚭韬紝鏈夊鏂规潈锛屾瘮杈冮傜敤涓浜涢渶瑕佽嵂鐗╂不鐤楃殑蹇冪悊鐤剧梾锛岃屼竴鑸殑蹇冪悊鍜ㄨ甯堟槸娌℃湁澶勬柟鏉冪殑锛岃繖寰楃湅...
绛旓細鐪嬪煿璁粡鍘:鎴愪负涓鍚嶅悎鏍肩殑蹇冪悊鍜ㄨ甯涓嶆槸鏈夎瘉灏辫,浠栦滑杩橀渶瑕佹湁鏌愪竴涓富瑕佹祦娲剧殑闀跨▼鍙楄缁忓巻,涓鑸細鏈変竴涓郴缁熼暱绋嬬殑鐞嗚鍩硅(2骞磋捣)銆備粬杩樿鏈夎嚜宸辩殑浣撻獙甯堝拰鐫ｅ甯堛備綋楠屽笀甯粬涓璧烽潰瀵逛粬鐨勬儏缁(蹇冪悊鍜ㄨ甯堟帴瑙︾殑鏉ヨ閫氬父鑳介噺浣,鎵浠ュ挩璇㈠笀涔瑕鍙婃椂闈㈠鑷繁鐨勬儏缁,鍏嶅緱浠栫殑璐熼潰鎯呯华缁欎簡鏉ヨ,鎴栬呮槸鏉ヨ鐨勮礋...
绛旓細鍐嶆锛屾湁鏃跺欏線寰鏄潵璁胯呯殑涓绉嶉敊瑙夛紝鎴栬呮槸鍜ㄨ甯堢殑涓绉嶅挩璇㈡柟寮忋傞渶瑕佸挩璁垮弻鏂瑰叡鍚岄拡瀵硅繖涓洶鎯戣繘琛屾帰璁ㄣ傝繖涔熸槸鎺㈢┒蹇冪悊闂鐨勪竴涓垏鍏ョ偣銆傜洿鎺ヨ〃杈惧嚭浣犺嚜宸辩殑鎰熷彈锛屽鏋滀綔涓蹇冪悊鍜ㄨ甯涓嶈兘鎺ュ彈浣犵殑鐩存帴琛ㄨ揪锛岃鏄庤繖涓績鐞嗗挩璇㈠笀涓嶉傚悎浣犮傚鏋滃績鐞嗗挩璇㈠笀閮界湅涓嶉忎綘鎯充粈涔堬紝浠栨湁浠涔堣祫鏍煎彨鍜ㄨ甯 鍙互...
绛旓細闂涓:鎬庢牱鎵嶈兘鎵惧埌涓涓ソ鐨蹇冪悊鍜ㄨ甯 棣栧厛,浣瑕佺湅浠栨槸涓嶆槸绉戠彮鍑虹敓,蹇冪悊鍜ㄨ鏄竴涓0闀挎湡绯荤粺鐨勮繃绋,鎵浠ュ繀椤昏鏈夌郴缁熷悎鐞嗙殑鐞嗚瀛︿範鍜屼复搴婂煿璁粡楠屾墠鑳借儨浠,鎵浠,浣犺棣栧厛鐪,鍜ㄨ甯堢殑涓汉绠鍘,鏄笉鏄鐝嚭鐢,鏈夋病鏈夊績鐞嗗挩璇㈠笀璧勬牸璇佷功銆 绗簩,杩欎釜鍜ㄨ甯,鑳藉璁╀綘瑙夊緱鑷繁琚帴绾冲拰鐞嗚В浜嗐傚挩璇㈠笀璺熻嚜宸辩殑鍖...
