牛排有几分熟? 牛排分为几分熟?

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牛排有五种熟度,分别是:一分熟、三分熟、五分熟、七分熟和全熟。
1. 一分熟牛排:内部为血红色,内部各处保持一定温度,同时有生熟部分。
2. 三分熟牛排:大部分肉接受热量渗透传至中心,但还未产生大变化,切开后上下两侧熟肉棕色,向中心处转为粉色再然后中心为鲜肉色,伴随刀切有血渗出。
3. 五分熟牛排:内部为区域粉红可见且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色,整个牛排温度口感均衡。
4. 七分熟牛排:牛排内部主要为浅灰综褐色,夹杂着少量粉红色,质感偏厚重,有咀嚼感。
5. 全熟牛排:牛排通体为熟肉褐色,牛肉整体已经烹熟,口感厚重。

Rare(一分熟):
仅表面煎熟,呈灰褐色,肉的中心是宝石般的血红色,由内向外呈放射状至烤熟层。这个熟度的牛排口感柔嫩,有肉汁鲜味,生熟层次感交汇。核心温度比体温稍高些,约48.9 °C(120 °F)。

Medium Rare(三分熟):
是大部分外国人喜欢的熟度,肉的中心是血红色,逐渐过渡成砖红色和粉红色,再到外围的灰褐色。有着“润滑柔泽丝绸般的口感(世界厨神Gordon Ramsay语),核心温度约52.2 °C(126 °F)。

Medium(五分熟):
肉的中心为粉红色,大概占25%的区域,逐渐过渡到外围的灰褐色,口感不会太嫩,有层次,质感偏厚重。核心温度约63 °C (145 °F)。

Medium Well(七分熟):
牛排内部主要为浅灰综褐色,夹杂着少量粉红色,质感偏厚重,有咀嚼感。核心温度约68 °C (154 °F)。

Well Done(全熟):
通体全熟,内部为灰褐色,外表层烤焦的焦糖色。全熟牛排要求肉质还要润滑多汁,用力挤压还能看到牛排的纹理,这被称为最难煎制的牛排。核心温度高于73 °C (163 °F),但超过90°C (194 °F)就算过度煎制。

牛排的熟度一般是奇数,即分为一分熟、三分熟、五分熟、七分熟和九分熟这五种类型。

一般而言,七分熟和九分熟的接受度较高,更符合国内大众的喜好。

有一三五七全熟

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