回族菜烧脂盖咋做 生活小常识关于饮食方面的

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1.将羊肉洗净放入冷水锅内,煮约5分钟使血水浸出,再捞出晾凉。2.将晾凉的羊肉切成长8厘米、宽2.5厘米、厚0.8厘米的片平放在盘内。3.加入酱油、葱段、姜片、蒜片入笼蒸熟(约蒸90分钟)取出,滗净汤汁,去掉葱、姜、蒜片。4..鸡蛋打入碗内,加入湿淀粉搅匀成糊状待用。5.炒锅放入花生油,置中火上烧至八成热(约200℃)时,将肉片逐一滚匀鸡蛋糊放入油内,炸至九成熟时捞出。6.待油温升至九成热(约225℃)时,再投入肉片炸成金黄色捞出。7.将炸好的肉片切成斜块,装入盘内即成。8.将甜面酱与芝麻油一起拌匀装于味碟内,再将葱段、蒜瓣另盛一小碟,随菜上桌佐食即成。

原料:羊五花肉500克,鸡蛋一个(重约50克)。酱油10克、大葱15克、生姜15克、大蒜10克、湿淀粉10克、甜面酱15克、芝麻油15克。
菜谱功效:冬季养生调理肢寒畏冷调理

制作过程
编辑
1.将羊肉洗净放入冷水锅内,煮约5分钟使血水浸出,再捞出晾凉。2.将晾凉的羊肉切成长8厘米、宽2.5厘米、厚0.8厘米的片平放在盘内。3.加入酱油、葱段、姜片、蒜片入笼蒸熟(约蒸90分钟)取出,滗净汤汁,去掉葱、姜、蒜片。4..鸡蛋打入碗内,加入湿淀粉搅匀成糊状待用。5.炒锅放入花生油,置中火上烧至八成热(约200℃)时,将肉片逐一滚匀鸡蛋糊放入油内,炸至九成熟时捞出。6.待油温升至九成热(约225℃)时,再投入肉片炸成金黄色捞出。7.将炸好的肉片切成斜块,装入盘内即成。8.将甜面酱与芝麻油一起拌匀装于味碟内,再将葱段、蒜瓣另盛一小碟,随菜上桌佐食即成。

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