宝宝明明很困，却不肯睡觉？试试哪几招，5s就能把娃哄睡？
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宝宝不愿睡觉的缘故
一般来说，娃不愿入睡有以下几种缘故，第一个就是求知欲过强，不舍得入睡，伴随着娃的年龄增加，他的探索欲望也会变得更强，对周边的一切事物都会觉得好奇心，而且还爱观查、效仿，乃至他们会觉得入睡以后，面前这种有趣的事物就会消退，所以不愿意入睡。第二个便是归属感不够，由于娃天生就是在宝妈的怀抱里睡过去的，宝妈的吸气、环境温度、抚慰等都能给他产生归属感。
一旦和宝妈分床睡以后，它的归属感就会丧失寄予，怕失去父母，因此不敢睡觉。第三原因是因为身体不适了，特别是入睡环境中的时冷时热，都能给他产生不适，原本宝宝的身体就特别敏感，一旦感到周边环境变化，就不会睡觉了。
宝妈如何哄睡
应对不愿意入睡的小孩，宝妈首先确保自己稳定情绪，终究当面对又哭又闹情况时，宝妈都忍不住乱发脾气，一旦消极情绪暴发，就会祸及到娃。尽管他不会聊天，可是他能够感受到宝妈的情绪波动，因此推动自身造成相同的心态。因此宝妈一定要控制好自己的情绪才可以。次之，要为宝宝创造一个清静舒心的睡眠习惯，降低四周的干扰因素，才可以让他迅速入睡。
睡眠质量对宝宝的必要性
充足的睡眠习惯性不但有利于娃迅速入睡，并且对于他的成长发育也起到重要作用。由于娃在深度睡眠以后，恰好是身体内生长发育素分泌更为充沛的时时刻刻，假如他睡的不太好，就会危害生长激素分泌，进而影响到涨个。除此之外，晚上睡眠不好，还会危害宝宝第二天精神状态，可能会导致它的精神状态不好，情绪烦躁。并且人的大脑无法得到足够的歇息，反映还会变得迟缓，记忆能力就会下降，进而影响大脑发育。因此，一个好的睡眠，对娃的身心健康是很重要的。
宝宝躺下后，不要马上走开。你可以看着他的眼睛，和他说话，哼一首歌或者轻轻地拍拍他的身体。
可以对孩子进行安抚，也可以给孩子喂奶，可以让孩子吃一点其他的食物。比较好的方法就是可以给宝宝讲故事，也可以去拍打宝宝，可以去抱着宝宝，也可以将宝宝放在摇篮床上面。
你可以尝试去给宝宝讲故事，让宝宝听着故事入睡，也可以给孩子提供一个安静舒适的睡眠环境，可以给孩子一个非常熟悉的玩具来进行安抚入睡。
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