晨跑几点合适,会晒黑吗? 早晨7点跑步会被晒黑吗

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晨跑,八点至九点之间最好。那时候太阳刚刚出来,这个时候空气是最好的。阳光也没那么强烈,就算你皮肤再吸收厉害,也不怎么会黑的。
其实,夏天的时候我家五点多的时候太阳就快要出来的。我出去晨跑时就这时候

额 什么叫皮肤容易吸收紫外线?莫非你不是地球人~你会光合作用?

早上跑步无论是什么时候都不会晒黑啊~除非你在赤道附近

其实人家说早上跑步不科学空气氧气含量低 而且脏 下午四五点最好了 夏天就七八点 吃饭半小时以前

9点到11点,太早空气中灰尘没散尽,中午紫外线伤身体

没有一定的,不过既然是晨跑就要在太阳出来之前咯,所以你不用担心晒黑的问题。

冬天6—7点,夏天5—6点,一般不会晒黑的

8点

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