自由和自律该怎么选择？
我选自律。规律的生活带来的是身心的顺通，一定的克制带来的是延迟满足和对欲望的控制力增强，这种自由不仅体现在运动上，还有心灵与生活，我开始逐渐明白自由的意义。自律代表的是克制，是不放纵以及遵守约定，乍一看这样束手束脚的生活怎么可能会带来人人所期盼的自由，抱着这样的想法我加入运动，每天按三餐打卡，控制饮食控制热量也控制欲望，一段时间后我想我感受到了自由，不在身体而在灵魂。自由和自律，我认为应该选择自律。因为无规矩不成方圆。如果人人不自律的话，我们的社会会非常的危险。并且如果人人追求自由的话，我们的社会也不会进步。所以我认为自由跟自律应该选择自律。
从字面上来看，自由和自律是一对矛盾。自由是放任自己为所欲为，而自律是严格要求自己，按照目标和计划来行事，实施规范和约束自己。谈到自律，康德的一生可以算是典范按时起床，按时散步，按时写作按时就寝每一项活动都如此准时，以至于它的邻居以他散步的时间作为时钟的校准。高度自律的一生带给康德的是丰硕的收获。但是自由并不等于随心所欲，肤浅任性。我们应该在追求自由的同时，也要适当的要求一下自己。
自由和自律一定要做得很好，要想自由，一定要自律，自律是自由的前提。我感觉要想选择这两个其中一个一定要选择自律，因为自律可以让自己变得更好，可以拘束自己，无时无刻。
这个肯定得看个人了。要是我的话，我肯定会选自由。因为我还小。还可以做一些自己喜欢的事。让自己很自由，心情也会很好。没有那么多的约束。每天轻轻松松的过。多好。可惜我现在长大了。该选择自律了。
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