遇到事情如何保持冷静，怎么做出合适的选择？ 遇到事情的时候，怎样保持冷静.让自身冷静一些，好面对。

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遇到任何事情在做出选择之前都让自己停一停，用心去考虑每个选择可能造就的后果才决定。

面对事情发生后我们最需要做的就是想让自己停一停，不要在发生事情后立刻给出任何的选择；学会停一停思考自己每个选择可能出现的结果，选择一个对自己或者其他人最好的选择，选择一个风险最少的选择。当自己无法去判断时候不妨咨询一下其他人，通过其他人意见选择合适的工作。

不要因为慌张而立刻决定选择，停一停想一想考虑一下。

不管遇到什么事情首先告诉自己的内心一切安好，通过心灵安慰的方法不让自己被事情冲昏了头脑导致做不出合理的选择。平时要多进行“演习”，通过想象一些场景来安抚自己的内心，让自己保持冷静的态度这样多演习几次在真的遇到事情的时候才不会冲动保持冷静。

安慰好自己的内心以后做到了冷静面对，接下来就要仔细分析，通过事情的前因后果去分析问题然后对事情做出正确的判断。

遇到事情的时候，随时保持好冷静的确是一件非常重要的事情，以下几点建议你相信会对你有所帮助：

1、在平时的生活中尽可能改变自己的性格，让自己的性格变得沉着冷静，相信这样在遇到事情的时候也会时刻保持好冷静。

2、遇到什么突发情况时，在作出选择的时候也需要冷静思考，一定要把事情考虑的长远一点，这样才会把事情做得更加完美。

如何遇到事情时保持冷静呢？我认为有这么几点。

1.深呼吸。深呼吸可以让心情平复，可以短时间的帮人回复到冷静状态。

2.睡一觉。如果能沉入睡眠，那一觉醒来，就都不重要了。

3.大吃一顿。吃可以缓解人的神经，放松人的精神，大吃一顿也是我比较推崇的，可能因为我是个吃货吧，哈哈。

4，旅行。去外面的世界呼吸新鲜的空气，让心灵得到放逐，更多的去感受，去遗忘。也让你更好的去思考。

就说这么多，可能还不够全面，希望对你有所帮助。

曾经我在遇到事情的时候总是会很着急，在焦急的情绪下解决，于是很难保证冷静，很难做出合适又合理的决断。

于是，在遇到事情的时候，我告诉自己不要慌也不要急。

都说“让子弹飞一会”，遇到事情不用急于一时去解决，要从长计议，给自己一段时间。

也在心里做个合理的部署和规划，整个人也就会趋于冷静。

在冷静中才会做出更为合适的选择！

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