女性去做足底按摩，对身体有什么好处？
按摩是一种让人身心舒适，特别放松的状态，不管是按摩身体，还是按摩头部，或者按摩脚部，都给人一种清爽的感觉，这种清爽，其实给人带来的是身体上的舒适，同时闭上眼睛也会给我们带来精神上的放松，如果有人帮你去主动按摩，更会在心态上产生一定的影响，因此，足疗，按摩是一种非常常见的休闲方式。
足部反射区有双向作用，如身体的某个器官或组织发生病变时，就会在两足相对应的反射区内出现异常的反应；同时，对反射区进行有效刺激，可起到对相应器官功能状态的良性调节作用。脚底按摩是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。
促进体内血液循环血液循环是否正常和体内的体内有着重要的关系，而按摩脚底能够很好的改善体内的血液循环状况，提高脚部的体温，最终达到促进全身血液循环达到正常的作用。脚底有60多个穴位，代表人体脏腑的反射区，按摩脚底相应的部位能疏通经络，调节代谢，使脏腑调和，增加机体的抵抗力。按摩脚底能增加足部血流量，改善全身血液循环状况。实验证明，人在脚底按摩1小时后，全身血液流量可以增加10倍以上。
血液循环是否正常和体内的体内有着重要的关系，而按摩脚底能够很好的改善体内的血液循环状况，提高脚部的体温，终达到促进全身血液循环达到正常的作用。长期按摩脚底，还能调节各内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢，提高人体抵抗力和免疫力；还可以调节经络和气血，改善睡眠，缓解疲劳，健脑益智；还能能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，排毒养颜，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性。
对身体来说是非常的有好处，因为人的脚底板有特别多的穴位，经常做这种足底按摩，会让我们越来越漂亮，而且让我们的身体也越来越健康，这样也会治疗我们的疾病，会帮助我们的睡眠也会促进全身血液循环，而且会让我们整个人都特别的舒服。
可以促进身体的血液循环，疏通经络，加快毒素排出，还可以加强肾脏的功能，所以当空闲的时候可以去做一下足底按摩，这样也可以有效的改善自己的身体健康，让自己面色红润有光泽。
经常做足底按摩，就会让自己的身体能够得到丰富，所以就会让自己的心态跟着放松，这样一来也会让自己的皮肤状态特别的好，所以女人就应该多去做足底按摩。
对身体有很大的好处，可以放松我们的神经，而且对我们的身体血液循环有一定的好处，因为这些穴位连接着我们身体的每一个神经，能够起到一个缓解疲劳放松心情的一个作用。
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