刮痧在医学的地位 什么是中医学？
\u4ec0\u4e48\u662f\u4e2d\u533b\u4e34\u5e8a\u533b\u5b66\u4e34\u5e8a\u533b\u5b66\u662f\u4e2d\u533b\u5b66\u7684\u9650\u901f\u6b65\u9aa4\uff0c\u5b83\u4e0e\u8fa8\u8bc1\u8bba\u6cbb\u7684\u7a81\u7834\u3001\u7406\u8bba\u5f62\u5f0f\u7684\u4f18\u5316\u53ca\u79d1\u6280\u542b\u91cf\u7684\u8f6c\u53d8\u5bc6\u4e0d\u53ef\u5206\uff0c\u5b83\u662f\u4e2d\u533b\u5b66\u5f97\u4ee5\u751f\u5b58\u53d1\u5c55\u7684\u751f\u547d\u4e4b\u6839\u3002\u4ece\u9752\u84bf\u7d20\u7684\u53d1\u660e\uff0c\u5230\u5ddd\u828e\u55ea\u5bf9\u7f3a\u8840\u6027\u4e2d\u98ce\u7597\u6548\u7684\u80af\u5b9a\uff1b\u4ece861\u590d\u65b9\u5bf9\u809d\u7ea4\u7ef4\u5316\u7684\u6539\u5584\uff0c\u5230\u80bf\u7624\u6574\u4f53\u6cbb\u7597\u7279\u8272\uff1b\u4ece\u517b\u9634\u6e05\u70ed\u65b9\u5bf9\u514d\u75ab\u6027\u4e0d\u5b55\u75c7\u7597\u6548\u7684\u80af\u5b9a\uff0c\u5230\u7812\u971c\u7837\u5bf9\u6025\u6027\u65e9\u5e7c\u7c92\u7ec6\u80de\u6027\u767d\u8840\u75c5\u7684\u6cbb\u7597\uff1b\u4ece\u8840\u5e9c\u9010\u7600\u6c64\u590d\u65b9\u6cbb\u7597\u51a0\u5fc3\u75c5\uff0c\u5230\u9884\u9632\u518d\u72ed\u7a84\u7684\u7814\u7a76\uff3b9\uff3d\uff0c\u65e0\u4e00\u4e0d\u662f\u9996\u5148\u4ece\u4e34\u5e8a\u7597\u6548\u7740\u773c\u7684\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u4ece\u67d0\u79cd\u610f\u4e49\u4e0a\u8bb2\uff0c\u5982\u679c\u79bb\u5f00\u4e86\u4e34\u5e8a\u5b9e\u8df5\uff0c\u4e2d\u533b\u5b66\u4e5f\u5c31\u5931\u53bb\u4e86\u5b58\u5728\u7684\u4ef7\u503c\u3002
\u6211\u6240\u4e86\u89e3\u7684\u4e2d\u533b\u5c31\u662f\u671b\u3001\u95fb\u3001\u95ee\u3001\u5207
刮痧（Skin scraping） ，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解”。刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。
现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
刮痧，作为中医传统疗法的一种，自古以来就被广泛应用于治疗各种疾病。它源于我国古代，最初是由老百姓在家里制作玉器、铜器等硬物，用来刮擦皮肤以达到舒筋活络的目的。后来逐渐发展成为一门学问，并被纳入中医体系之中。
从理论上来说，刮痧可以促进血液循环，增强身体免疫力，消除疲劳和压力，改善睡眠质量等。它还能有效地缓解肩颈、腰椎等部位的疼痛，对于治疗感冒、发热、咳嗽等常见症状也有一定的效果。
除了刮痧本身对身体的益处之外，其特殊的“刮”法也具有一定的心理治疗作用。在接受刮痧治疗时，由于其强度和深度都较大，所以会让人感到一定的不适和疼痛。而这种“刺激”可以引起人体内多种生物化学反应，释放出大量的内啡肽和乙酰胆碱等物质，从而缓解身体的疼痛和不适感，达到放松和舒适的状态。
虽然刮痧在医学界存在一定的争议，但是在实际应用中，它已经被证明有着不俗的效果。尤其是在中老年人和工作压力较大的人群中，刮痧的养生效果更加显著。在进行刮痧治疗时也需要注意一些细节，如避免过度刮擦导致皮肤损伤、使用干净卫生的器具等。
虽然刮痧可能并不是所有人都适用的治疗方式，但是对于中医传统文化爱好者或需要改善身体状况的人来说，它仍然是一种具有很高实用价值和推广前景的医学手段。
绛旓細鍒棫鐤楁硶鏄寚搴旂敤鍏夋粦鐨勭‖鐗╁櫒鍏锋垨鎵嬫寚銆侀噾灞為拡鍏枫佹煍杞殑绾跨储鍥㈢瓑锛屽湪浜轰綋琛ㄩ潰鐗瑰畾閮ㄤ綅锛屽弽澶嶈繘琛屽埉銆佹尋銆佹彧銆佹崗銆佸埡绛夌墿鐞嗗埡婵锛岄犳垚鐨偆琛ㄩ潰娣よ鐐广佹筏琛鏂戞垨鐐圭姸鍑鸿锛岄氳繃鍒烘縺浣撹〃缁滆剦锛屾敼鍠勪汉浣撴皵琛娴侀氱姸鎬侊紝浠庤岃揪鍒版壎姝ｇ閭佹帓娉勬筏姣掋侀鐑В鎯娿佸紑绐嶇泭绁炵瓑鍔熸晥銆傛棭鍦ㄦ槑浠鍖诲瀹跺紶鍑ら电殑銆婁激鏆...
绛旓細姝ゅ锛鍒棫鍙娇浜轰綋鐨勭粍缁囪兒銆佺被缁勭粐鑳哄強涔欓叞鑳嗙⒈鍒嗘硨澧炲锛屼娇鍏舵惡甯︽哀姘斿拰琛绾㈣泲鐧界殑鏁版棩鐩稿簲澧炲姞锛屼粠鑰屽姞閫熷厤鐤粏鑳炶惀鍏荤殑琛ョ粰銆傝繖浜涢兘鏈夊姪浜庝汉浣撹嚜韬厤鐤郴缁熷姛鑳界殑鎻愰珮銆4銆 鍒棫瀵规秷闄ょ柌鍔炽佸寮轰綋鍔涚殑浣滅敤 鍦ㄨ秴璐熻嵎宸ヤ綔鍜屽ぇ鐨勬椿鍔ㄩ噺涔嬪悗锛屼汉鐨勮倢鑲夌敱浜庤繃搴︾揣寮犺屾敹缂╋紝浣胯倢鑲夊唴浠ｈ阿鐨勪腑闂翠骇鐗--涔抽吀...
绛旓細鍒棫鏄鍥鍖诲浼犵粺鐤楁硶涔嬩竴锛屾槸浠ヤ腑鍖荤毊閮ㄧ悊璁轰负鍩虹锛岀敤鍣ㄥ叿鍦ㄧ毊鑲ょ浉鍏抽儴浣嶅埉鎷紝浠ヨ揪鍒扮枏閫氱粡缁滐紝娲昏鍖栫榾鐨勭洰鐨勶紝鍏舵墜娉曠畝鍗曪紝閫傚簲鐥囧箍娉涖傚挨鍏舵槸鍦ㄥ瘨鍐风殑鍐棩锛屽眬閮ㄥ彈瀵掔殑鏃跺欙紝閫氳繃鍒棫鐤楁硶鑳界闄よ韩浣撲腑鐨勨滃瘨姘斺濄傚埉鐥х枟娉曞苟涓嶆槸閫傚悎鎵鏈変汉锛屽湪杩涜娌荤枟鐨勮繃绋嬩腑鏇存湁璁稿娉ㄦ剰浜嬮」瑕侀伒瀹堛傚湪鍒棫杩囩▼涓...
绛旓細鍒棫璧锋簮浜庢棫鐭冲櫒鏃朵唬銆傚湪鍙や唬锛屽綋浜轰滑鎰熷埌韬綋涓嶉傛椂锛屽彲浠ョ敤鎵嬫垨鐭虫澘鎶氭懜鎴栨嵍鎵撲綋琛ㄧ殑鏌愪簺閮ㄤ綅锛屾湁鏃朵細甯︽潵缂撹В銆傝皟鏁撮槾闃充腑鍖诲埉鐥х枟娉曞鍐呰剰鍔熻兘鏈夋槑鏄剧殑璋冩暣浣滅敤锛屽鑲犻亾锠曞姩浜㈣繘锛屽湪鑵归儴鍜岃儗閮ㄨ繘琛屼腑鍖诲埉鐥х枟娉曪紝姝ｇ‘鐨勫埉鐥ф墜娉曞彲浠ヤ績杩涜娑插惊鐜紝鐤忛氱粡缁滐紝淇冭繘鏂伴檲浠ｈ阿锛岀編瀹规帓姣掔殑鍔熻兘銆傜幇鍦鍖诲涓婅涓...
绛旓細涓銆鍒棫鐨鏃跺欎笉鑳藉鍚冮キ锛岃繖鐐逛竴瀹氳娉ㄦ剰锛佸埉鐥ф槸涓浗浼犵粺鐨鍖诲锛屽緢鏃╃殑鏃跺欎汉浠氨寮濮嬪埉鐥ф不鐤椾竴浜涚柧鐥咃紒鏃╁湪鍗楀寳鏈濇椂鏈燂紝涓浗灏辨湁浜嗗埉鐥э紒涓嶈繃鍒棫鐨勮绌跺緢澶氾紝棣栧厛鍒棫鐨勬椂鍊欎笉鑳藉鍚冮キ锛屽缓璁ぇ瀹跺敖閲忛夋嫨鍒棫鍓嶄袱灏忔椂鍚冮キ瀹屾瘯锛佽繖鏄洜涓哄埉鐥х殑鏃跺欙紝韬綋鐨勮娑插紑濮嬪姞閫熸祦浣擄紝濡傛灉浣犲垰鍒氬悆楗殑璇濓紝閭ｄ箞浣...
绛旓細6.鑻ュ湪鎷旂綈鍚庝笉鎱庤捣娉★紝涓鑸洿寰勫湪1姣背鍐呮暎鍙戠殑(姣忎釜缃愬唴灏戜簬3涓)锛屽彲涓嶇敤澶勭悊锛岃嚜琛屽惛鏀躲備絾鐩村緞瓒呰繃1姣背锛屾瘡涓綈鍐呭浜3涓垨浼存湁绯栧翱鐥呭強鍏嶇柅鍔熻兘浣庝笅鑰咃紝搴斿強鏃跺埌鍖婚櫌澶勭悊銆7.娉ㄦ剰缃愬瓙鐨勬竻娲併傚1浜哄簲涓撶敤1濂楃綈鍏凤紝涓鑸瘡浣跨敤5娆″悗搴斿缃愬叿杩涜1娆℃竻娲椼備互闃叉鎰熸煋銆鍒棫涓昏鐢ㄤ簬鐥х棁锛岀幇鎵╁睍...
绛旓細鍒棫浣滅敤浜庤倢琛,浣跨粡缁滈氱晠,姘旇閫氳揪,鍒欑榾琛鍖栨暎,鍑濇粸鍥哄寰椾互宕╄В娑堥櫎,鍏ㄨ韩姘旇閫氳揪鏃犵,鍖哄煙鎬х柤鐥涘緱浠ュ噺杞绘垨娑堝け銆 鐜颁唬鍖诲璁や负,鍒棫鍙娇鍖哄煙鎬ч潰鏉垮厖琛,姣涚粏琛绠℃墿寮,琛娑插洖鍦堝姞蹇;鍙﹀鍒棫鐨 *** 鍙氳繃绁炵粡鈥斿唴鍒嗘硨璋冭妭琛绠¤垝銆佺缉鍔熻兘鍜岃绠″鐨勯氶忔,澧炲己鍖哄煙鎬ц娑蹭緵搴旇屾敼鍠勫叏韬娑插惊鍒棫鍑虹棫鐨勮繃绋...
绛旓細澶ч儴鍒嗚涓鍒棫鏄竴绉嶄吉绉戝鐨勪汉锛屽叾瀹炴槸涓嶅枩娆腑鍖荤殑銆傚洜涓轰粬浠寰椾腑鍖绘湰韬氨娌℃湁浠讳綍鐨勬牴鎹紝鎵璋撶殑鍒棫鎺掓瘨鍜岀婀挎皵绛夛紝杩欎竴浜涢兘娌℃湁绉戝鐨勮璇併傛箍姘斿拰瀵掓皵杩欎袱涓娉曞叾瀹炰竴鐩翠互鏉ラ兘鍙瓨鍦ㄤ簬涓尰褰撲腑锛岃タ鍖婚噷闈㈡槸鍘嬫牴涓嶅瓨鍦ㄨ繖涓ょ璇存硶鐨勩傛墍浠ュ緢澶氭帴鍙楄タ鏂规暀鑲叉垨鑰呮槸瀛﹁タ寮鍖诲鐨浜猴紝灏变細鎺ㄧ炕涓尰锛岃涓...
绛旓細涓夈佸埉鐪煎懆鍙互鏄庣洰銆傚緢澶氫汉閮戒細鍋氱溂淇濆仴鎿嶏紝瀵瑰叾涓殑鍑犱釜绌翠綅涔熼潪甯哥啛鎮夈傝屼互鍒棫浠ｆ浛鎵嬫寚鐨勬寜鎻夛紝鑳藉绌翠綅璧峰埌鏇村ソ鐨勫埡婵浣滅敤銆傚簲鍏堢敤鍒棫姊崇偣鎸夌潧鏄庣┐(鍦ㄩ蓟姊佷袱渚э紝璺濆唴鐪艰绾﹀崐鍒嗙殑鍦版柟)锛岀劧鍚庝互鐫涙槑绌翠负璧风偣锛屽鐪艰涓虹粓鐐癸紝鍒嗗埆浠庝笂鐪肩湺鍜屼笅鐪肩湺涓や釜鏂瑰悜鍒嫮銆傝繖鏍风殑鏂规硶鍙互鏈夋晥鐨勬敼鍠...
绛旓細鍒棫灏辨槸涓婅瘔鎵璇达紝鏄彜浠ｄ腑鍖讳緷闈犵粡楠岋紝宸蹭腑鍖荤粡缁滃鐞嗚涓烘寚瀵兼潵鎺掓瘨鐨勬墜娉曘傚埉鐥ф槸鍖诲锛屼笉鏄瀛︼紝鑰屼笖涔熸病鏈夌瀛﹁兘澶熼獙璇佸埉鐥ф病鏈夋晥鏋滐紝鎵浠ヨ鍒棫鏄吉绉戝鏄剧劧鏄笉鎴愮珛鐨勩傝屼笖閮ㄥ垎绉戝涔熻〃鏄庡埉鐥ф槸鏈変竴瀹氭晥鏋滅殑锛屽彧鏄繕娌＄爺绌堕忋傚埉鐥у睘浜庝腑鍖伙紝鏄腑鍥借嚜鏈夌殑涓濂椾綋绯伙紝鏃㈢劧涓尰鍙互鍦ㄥ彜浠ｆ不鐤椾紬澶氱殑...
