脚跟骨刺走路疼怎么办？ 脚后跟长骨刺，走路很疼怎么办？大神们帮帮忙
\u811a\u540e\u8ddf\u957f\u9aa8\u523a\uff0c\u8d70\u8def\u5f88\u75bc\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u9aa8\u8d28\u589e\u751f\u7684\u672c\u8d28\u662f\u4eba\u4f53\u9aa8\u9abc\u7684\u4e00\u79cd\u201c\u8870\u8001\u201d\u73b0\u8c61\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u6b63\u5e38\u7684\u751f\u7406\u73b0\u8c61\u3002\u968f\u7740\u4eba\u7684\u5e74\u9f84\u589e\u957f\uff0c\u4eba\u7684\u810a\u67f1\u548c\u5173\u8282\u5468\u56f4\u7684\u808c\u8089\u3001\u97e7\u5e26\u7b49\u7ec4\u7ec7\u7684\u4f1a\u53d1\u751f\u9000\u884c\u6539\u53d8\uff0c\u4f7f\u810a\u67f1\u548c\u5173\u8282\u7684\u5e73\u8861\u906d\u5230\u7834\u574f\uff0c\u51fa\u73b0\u810a\u67f1\u548c\u5173\u8282\u7684\u4e0d\u7a33\u5b9a\u3002\u673a\u4f53\u4e3a\u4e86\u9002\u5e94\u8fd9\u4e9b\u53d8\u5316\uff0c\u6062\u590d\u65b0\u7684\u5e73\u8861\u72b6\u6001\uff0c\u5c31\u4f1a\u901a\u8fc7\u9aa8\u8d28\u589e\u751f\u7684\u65b9\u5f0f\u589e\u52a0\u9aa8\u9abc\u7684\u8868\u9762\u79ef\uff0c\u51cf\u5c11\u9aa8\u9abc\u5355\u4f4d\u9762\u79ef\u4e0a\u7684\u538b\u529b\uff0c\u4f7f\u810a\u67f1\u6216\u5173\u8282\u66f4\u52a0\u7a33\u5b9a\u3002\u53ef\u4ee5\u8bf4\uff0c\u9aa8\u9aa8\u8d28\u589e\u751f\u73b0\u8c61\u662f\u673a\u4f53\u7684\u4e00\u79cd\u81ea\u6211\u4fdd\u62a4\u673a\u5236\uff0c\u662f\u673a\u4f53\u7684\u4e00\u79cd\u672c\u80fd\u3002
\u9aa8\u8d28\u589e\u751f\u7684\u6cbb\u7597\u6ce8\u610f
1\u3001\u75bc\u75db\u52a0\u91cd\uff0c\u8981\u5c3d\u91cf\u51cf\u5c11\u53d7\u7d2f\u5173\u8282\u7684\u6d3b\u52a8\u91cf\uff0c\u60a3\u8005\u53ef\u9002\u5f53\u5367\u5e8a\u4f11\u606f\u5916\u6577\u9aa8\u8d28\u8212\u7edc\u5e73\u75db\u8d34\uff0c\u901a\u8fc7\u4f11\u606f\u6765\u51cf\u5c11\u53d7\u7d2f\u5173\u8282\u7684\u673a\u68b0\u6027\u523a\u6fc0\uff0c\u8fd9\u4e0d\u4ec5\u6709\u6548\u9632\u6b62\u75c7\u72b6\u8fdb\u4e00\u6b65\u52a0\u91cd\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u80fd\u4e3a\u708e\u75c7\u7684\u6d88\u6563\u521b\u9020\u4e00\u4e2a\u826f\u597d\u7684\u6761\u4ef6\u3002
2\u3001\u75c5\u60c5\u5728\u6062\u590d\u671f\u95f4\uff0c\u8981\u907f\u514d\u53d7\u6f6e\u3001\u53d7\u5bd2\u51b7\u7b49\u73af\u5883\u56e0\u7d20\u523a\u6fc0\u3002\u56e0\u8fd9\u4e9b\u4e0d\u826f\u7684\u73af\u5883\u56e0\u7d20\u5bf9\u5173\u8282\u3001\u808c\u8089\u3001\u795e\u7ecf\u7b49\u7ec4\u7ec7\u53ef\u8bf1\u53d1\u708e\u75c7\u7684\u4ea7\u751f\uff0c\u8fd8\u8981\u907f\u514d\u8fc7\u5ea6\u52b3\u7d2f\uff0c\u56e0\u8fc7\u52b3\u4f1a\u523a\u6fc0\u5173\u8282\u53ca\u5468\u56f4\u7ec4\u7ec7\u518d\u5ea6\u708e\u53d8\uff0c\u800c\u5bfc\u81f4\u75c5\u60c5\u7684\u590d\u53d1\u3002
3\u3001\u9aa8\u8d28\u589e\u751f\u7684\u60a3\u75c5\u7387\u968f\u7740\u5e74\u9f84\u589e\u957f\u800c\u589e\u52a0\uff0c\u4e3a\u4e86\u786e\u4fdd\u8001\u5e74\u4eba\u9aa8\u8d28\u4ee3\u8c22\u7684\u6b63\u5e38\u9700\u8981\uff0c\u8001\u5e74\u4eba\u9499\u7684\u6444\u53d6\u91cf\u5e94\u8f83\u4e00\u822c\u6210\u5e74\u4eba\u589e\u52a0\uff0c\u5e94\u8fdb\u98df\u9ad8\u9499\u98df\u54c1\uff0c\u5982\u591a\u98df\u725b\u5976\u3001\u86cb\u7c7b\u3001\u8c46\u5236\u54c1\u3001\u852c\u83dc\u548c\u6c34\u679c\uff0c\u5fc5\u8981\u8fdb\u8981\u8865\u5145\u9499\u5242\u3002
4\u3001\u591a\u5403\u5bcc\u542b\u9499\u548c\u7ef4\u751f\u7d20D\u7684\u98df\u7269\u3002\u5982\u7518\u84dd\u3001\u7c9f\u5b50\u3001\u868c\u7c7b\u3001\u5927\u591a\u6570\u7eff\u53f6\u852c\u83dc\u3001\u6d77\u5e26\u3001\u71d5\u9ea6\u3001\u9c91\u9c7c\u3001\u6c99\u4e01\u9c7c\u3001\u6d77\u83dc\u3001\u829d\u9ebb\u3001\u5c0f\u867e\u3001\u9ec4\u8c46\u3001\u8c46\u8150\u3001\u841d\u535c\u53f6\u548c\u9ea6\u80da\u3002
5\u3001\u8981\u5728\u4e0d\u540c\u7684\u65f6\u95f4\u98df\u7528\u5168\u8c37\u7269\u548c\u542b\u9499\u7684\u98df\u7269\u3002\u7761\u524d\u670d\u9499\uff0c\u8fd9\u662f\u9499\u5438\u6536\u7684\u6700\u4f73\u65f6\u95f4\uff0c\u8fd8\u6709\u52a9\u4e8e\u7761\u7720\u3002
6\u3001\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u542b\u9499\u91cf\u9ad8\u7684\u98df\u7269\u3002\u5982\u725b\u5976\uff0c\u5976\u5236\u54c1\uff0c\u867e\u76ae\u3001\u6d77\u5e26\u3001\u829d\u9ebb\u9171\u3001\u8c46\u5236\u54c1\u4e5f\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u9499\uff0c\u7ecf\u5e38\u5403\uff0c\u4e5f\u6709\u5229\u4e8e\u9499\u7684\u8865\u5145\uff0c\u6ce8\u610f\u8425\u517b\u7ed3\u6784\u3002
\u4f60\u597d\uff0c\u4f60\u7684\u60c5\u51b5\u5c5e\u4e8e\u8db3\u8ddf\u90e8\u9aa8\u523a\u5f15\u8d77\u7684\u75c7\u72b6\uff0c\u4e00\u822c\u4f1a\u5f15\u8d77\u5c40\u90e8\u75bc\u75db\u548c\u8d70\u8def\u4e0d\u4fbf\u7b49\u75c7\u72b6\u7684\uff0c\u4f60\u7684\u60c5\u51b5\u9700\u8981\u79ef\u6781\u6cbb\u7597\u7684\u5efa\u8bae\uff1a\u4f60\u7684\u60c5\u51b5\u6211\u5efa\u8bae\u9996\u5148\u5c31\u8981\u6ce8\u610f\u4f11\u606f\uff0c\u4e0d\u8981\u5403\u542b\u9499\u592a\u591a\u7684\u98df\u7269\u4e3a\u5b9c\u7684\uff0c\u5efa\u8bae\u4f60\u79ef\u6781\u670d\u7528\u82ac\u5fc5\u5f97\u80f6\u56ca\u548c\u6297\u9aa8\u589e\u751f\u4e38\u6cbb\u7597\u770b\u770b\u7684\uff0c\u4e0d\u884c\u7684\u8bdd\u4e5f\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u5c0f\u9488\u5200\u6cbb\u7597\u7684\u795d\u4f60\u5065\u5eb7\u3002 \u67e5\u770b\u539f\u5e16>>
可以口服一些消肿止痛的药，比如养血止痛丸、筋骨痛消丸等活血化瘀、消肿止痛的药，会有良好的效果。减少活动及负重，避免长期剧烈运动及局部受凉等，穿厚一点的软底鞋都可以缓解症状。骨刺会刺激周围的组织产生疼痛。如果出现疼痛，建议休息，保暖。可以多用热水泡脚。平时走路的时候可以穿软点的鞋或垫软点的鞋垫。
脚后跟骨刺是骨科中最常见的一种影像学表现形式，严格说脚后跟骨刺不是一个病，是发生在多种病的表现，本身没有临床意义，比如在临床中最常见的是跟痛症病人，跟痛症病人多数需要照脚片子，可以发现骨刺，但以专业角度来说，一定要照双侧片子，比如左侧跟骨疼，左侧、右侧跟骨都照片子，可见右侧跟骨骨刺比左侧长而没有疼，所以跟骨骨刺不一定是疾病原因。当然好多人不了解情况，认为跟骨骨刺必须采取治疗，如果局部有炎症、有疼痛需要治疗，如果不是特别长而且不是在肌腱附着点部位，可以采取微创手术切除，如果病人疼痛部位不是在骨刺部位，或者与骨刺没有关系疼痛，主要采取这些治疗。另外跟骨骨刺引起的疼痛还可以封闭、休息制动。
骨刺是骨科中很常见的疾病，学名叫骨关节炎，是骨与关节长期损伤的疾病，通常会引起红肿、疼痛等症状，影像学检查显示会有骨质增生的表现，并随着年龄的增大合并骨质疏松等疾病。
骨刺的治疗方法包括中药的内服和外敷、局部针刺和推拿、疼的厉害可以适当服用止痛药、当然要少活动，多注意休息，减少关节磨损的情况发生。
根据你提供的信息分析看,你出现的跟骨骨刺症状是由于跟骨周围软组织慢性损伤变性引起,治疗方法主要是外敷理疗,热敷熏蒸,局部注射激素封闭治疗以及微创手术治疗等方法。
如果骨刺不严重的话就用些止痛药，消炎药来换解疼痛，严重的话就得去医院找医生治疗，不治会影响走路。
绛旓細鎵浠ョ敱浜鑴氳窡鍔虫崯鍚屾椂鍙嚭鐜鐤肩棝鍜楠ㄥ埡锛岃繖涓や釜鐜拌薄鏄悓鏃跺瓨鍦ㄨ屽凡锛屽苟涓嶅瓨鍦ㄥ洜鏋滃叧绯汇傛墍浠ヨ剼璺熸湁楠ㄥ埡鐨勬椂鍊欙紝涓嶈鎯崇潃鎬庝箞灏嗛鍒洪櫎鎺夈傞鍒烘病鏈夊繀瑕佸幓闄わ紝鍥犱负闅忕潃骞撮緞澧為暱寰堝浜洪兘浼氭湁杩欎釜鐜拌薄锛屽彧闇瑕瑙ｅ喅璺熺棝鐥囧氨鍙互銆傛瘮濡傜┛楂樿窡闉嬨佺‖搴曢瀷鎴栬璧拌矾澶氾紝灏变細鍑虹幇璺熺棝鐥囷紝閬垮厤杩欎簺鎯呭喌灏卞彲浠ャ
绛旓細鍓嶆鏃堕棿璧拌矾鐨勬椂鍊欐劅瑙夎剼鍚庤窡涓鐩寸棝锛岃窡閽堟墡涓鏍凤紝鍚庢潵妫鏌ユ墠鐭ラ亾寰椾簡楠ㄥ埡锛岃蛋璺兘鍙楀埌浜嗗奖鍝嶏紝瀵逛簬鎴戣繖涓埍鍔ㄧ殑浜烘潵璇达紝鍙互璇存槸鎶樼（锛岀幇鍦ㄥ氨鏄兂鐭ラ亾鑴氬悗璺熼鍒鐨娌荤枟鏂规硶閮芥湁鍝簺鍛傛柟娉/姝ラ 淇濆畧娌荤枟锛氫竴鑸娇鐢ㄥ彛鏈嶆秷鐐庢鐥涜嵂鐗╋紙濡傝姮蹇呭緱銆佹壎浠栨灄绛夛級銆傝繖绫昏嵂鐗╃殑浣滅敤鏄姂鍒跺眬閮ㄧ値鐥囧弽搴旓紝淇冭繘缁勭粐...
绛旓細楠ㄥ埡涔熷氨鏄鐢 锛屼富瑕佹槸鐢变簬鎰熷彈椋庡瘨锛屾垨鍙楀埌浠ュ浼ゆ尗瀵艰嚧灞閮ㄥ彂鐢熸棤鑿屾х値鐥囧拰姘磋偪锛屽惊鐜郴缁熷彈闃汇備腑鍖讳竴鑸О涓虹椆鐥囥備篃灏辨槸鏂伴檲浠ｈ阿涓嶉氱晠銆備粠鑰屼粠寮濮嬬殑灞閮ㄦ按鑲匡紝绉恫銆傚埌闀挎湡娌夋穩浣滅敤涓嬬殑闄勭潃鐢熼暱銆傚舰鎴愬鐢熴傚叾澧炵敓鏄竴绉嶉璐ㄥ寲锛屼篃灏辨槸閽欏寲鐗╄川銆傚拰浜轰綋楠ㄩ鐨勭粨鏋勬槸瀹屽叏涓嶅悓鐨勩傚缓璁腑鑽鏁娌荤枟...
绛旓細鑴氳窡閮ㄤ綅瀛樺湪楠ㄥ埡锛屽彲鑳藉灞閮ㄧ缁忋佽倢鑵辩瓑浜х敓涓瀹氬帇杩紝鍙鑷存偅鑰呭嚭鐜鑴氳窡鐤肩棝鐨勭棁鐘躲傚彲閫氳繃鑽墿娌荤枟銆佺墿鐞嗘不鐤椼佹墜鏈不鐤楃瓑鏂瑰紡瀵归鍒鸿繘琛屾不鐤楋紝閫氬父澶氭暟鎮ｈ呬笉蹇呰繘琛屾墜鏈不鐤椼1銆佽嵂鐗╂不鐤楋細鍙湪涓撲笟鍖荤敓鎸囧涓嬫湇鐢ㄥ竷娲涜姮銆佸弻姘姮閰搁挔绛夐潪鐢句綋绫绘秷鐐庛侀晣鐥涜嵂缂撹В鐤肩棝锛岃繕鍙粨鍚堝眬閮ㄧ被鍥洪唶娉ㄥ皠杩涜娌荤枟锛屾湁...
绛旓細鑴氳窡鐤硷紝澶氳〃鐜颁负鏅ㄨ捣涓嬪湴鎴栦箙鍧愬悗绔欑珛鏃讹紝鑴氳窡鏈夐拡鍒烘牱鐤肩棝锛涗笖琛岃蛋娲诲姩鐗囧埢鍚庣柤鐥涚紦瑙ｏ紝浣嗚璧拌繃澶氭椂鐤肩棝鍙堝姞閲嶏紝涓ラ噸褰卞搷鏃ュ父鐢熸椿鍜屽伐浣溿傞鍒猴紝鏄竴绉嶈嚜鎴戜慨澶嶇殑鐥呯悊杩囩▼锛涘線寰娌跨潃楠ㄩ杈圭紭鐢熼暱锛屼笖褰㈡佷负楠ㄦх獊璧凤紝涔熺О涓洪璧樸傞偅涔堬紝楠ㄥ埡鑴氳窡鐤兼庝箞娌荤枟鍛紵鎺ヤ笅鏉ュ氨缁欏ぇ瀹惰В绛旇繖涓棶棰樸傞鍒鸿剼璺熺柤...
绛旓細鐢变簬鑴氳窡楠澶勪簬浜轰綋涓嬭偄杩滅锛岀毊涓嬬粍缁囪緝灏戯紝寰幆杈冨樊锛岃嚜鎴戞柊闄堜唬璋㈣兘鍔涜緝浣庯紝濡傛灉鏄皵娓╀綆鐨勭幆澧冧笅锛屼汉浣撻傚簲鑳藉姏宸紝鍥犳涓鏃﹁窡楠ㄩ儴浣嶇◢鏈変激鎹燂紝鎮ｅ鐨勬粸姘斿拰鐦琛灏卞鏄撳嚌鑱氾紝瀵艰嚧鑴氬悗璺熺柤銆4銆璧拌矾鑴氬悗璺熺柤鎬庝箞鍔1.璧拌矾鏃跺敖閲忎笉浣胯剼璺熺潃鍦帮紝璁╃柤澶勫敖閲忎紤鎭紝姣忓ぉ鏅氫笂鐢ㄧ儹姘寸儷娉¤剼閮20鍒30鍒嗛挓锛屽湪...
绛旓細绗笁锛屽彲浠ョ敤涓浜涙鐥涚殑杞啅鎴栬呮槸涓嵂鐨勫鏁凤紝浣嗘槸杩欎釜閫氬父鏄不鏍囦笉娌绘湰銆傜鍥涳紝鏄敤灏侀棴鐨娌荤枟鏂规硶锛屽鏋滄槸椤藉浐鎬瓒宠窡楠ㄥ埡鍙互鑰冭檻寰閲岄潰鍔犱竴鐐规棤姘撮厭绮撅紝閫犳垚璺熼鍒哄懆鍥寸殑鎰熻绁炵粡鍧忔锛岃繖鏍锋槸鍏夊埡涓嶇柤浜嗭紝浣嗚繖绉嶆柟娉曚竴鑸病浜烘暍鐢ㄣ傛渶鍚庝竴涓姙娉曪紝鏄仛鎵嬫湳鎶婅窡楠ㄥ埡鍒囬櫎銆備絾鏄繖涓湁涓や釜闂锛屼竴鏄湳...
绛旓細瓒宠窡楠ㄥ埡鎮ｈ呴渶瑕侀夋嫨閫傚悎鐨勯瀷瀛愶紝涓嶈鍓х儓杩愬姩锛屾偅鑰呭彲浠ヤ娇鐢ㄤ腑鑽鏁风殑鏂规硶杩涜娌荤枟銆
绛旓細闂鍏細鑴氬悗璺熼暱楠ㄥ埡鏈変粈涔堟不鐤楁柟娉 鑴氬悗璺熼鍒锛屾槸涓嶅奖鍝璧拌矾鐨勶紝 鏄洜涓鑴氬悗璺熺柤鐥銆傚簲璇ユ槸 瓒宠窡鑴傝偑鍨値銆佹垨鑰呮槸璺栫瓔鑶滅値銆傛墍浠 浣犺鎸夌収杩欎釜鏂瑰悜娌荤枟锛侀棶棰樹竷锛氳剼鍚庤窡闀夸簡楠ㄥ埡鎬庝箞鍔? 涓嶇敤鍚冭嵂锛屽崟鐢ㄤ腑鑽鏁峰氨琛岋紝涓娆℃ч厤甯﹀ソ鍗冲彲鏍规不锛屽彲鍙傝銆婄墰涓夊厜瓒宠窡绮夊寘銆嬶紝灏辨槸杩欐牱鐨勭濂囨晥鏋 闂...
